生完孩子的媽媽們還在為自己不能恢復美麗的身材而煩惱麼？幸福的新媽媽向來都被看成是世界上最嬌嫩的女人，不能有任何一點的閃失和傷害。但是，你知道嗎？據日本研究機構新發現顯示，新媽媽產後會比未生寶寶前的免疫力更強，身體......

產婦在產後最關心的，就是自己能不能恢復好身材。下面，小編就教媽媽們一套在洗澡時可以做的產後瘦身操，讓您在洗澡的同時實現瘦身的夢想！產婦在產後最關心的，就是自己能不能恢復好身材。下面，小編就教媽媽們一套在洗澡時可以......

一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女，其懷孕過程體重增加平均約8～12公斤。不論懷孕前體重如何，在懷孕二、三期，每月體重增加少於1公斤或每月體重增加3公斤以上都是不適當的。雖然不能減肥，但是卻必須控制體重，否則除了身材......

1.紫菜紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物，1.紫菜紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。2.......

加上她本人的顏值和身材都非常棒，看起來完全不符合41歲的年齡，所以川端步還被網友戲稱為“最具迷惑性的媽媽”。母女兩人站在一起竟然令人很難分辨誰是媽媽，誰是女兒，還有網友表示這哪裡是母女照，簡直就像是一對雙胞胎…原......

女人有了小寶後是最美麗的,事實的確如此!當初為人母的喜悅和心底湧動出的激動會讓你全身心充滿愛的光輝，而懷孕時體內孕激素波動變化會使部分產媽的面板顯得細膩光滑，但由於妊辰也會給寶媽帶來困擾，那就是身材，大多數寶媽......

要慢慢養成多做運動的習慣，如在運動中感到疼痛和疲勞，就要停下來。最好是運動量小但能經常堅持。要慢慢養成多做運動的習慣，如在運動中感到疼痛和疲勞，就要停下來。最好是運動量小但能經常堅持。產後如何恢復曼妙身材?第1......

很多孕媽為了讓肚子裡的寶寶汲取充足的營養，於是在孕期大補特補，體重也嗖的一下上來了，生產後又為自己肥胖的身材苦惱。其實孕媽孕期只要做好下面這3點，產後是很容易恢復身材的，快來看看你都做了嗎？很多女性在懷孕後就開始......

美國一項新研究發現，如果父親喜愛吃高脂肪食物和身材過度肥胖，他的子女的身體脂肪含量也可能比常人更高。據澳大利亞SBS廣播公司（SpecialBroadcastingService）報道，美國一項新研究發現，如果父親身材過度肥胖，子女也很可能也......

古人常說生一個白白胖胖的大小子。其實呢，對小孩子來說，身體發育並不完全，如果身材過胖，則會影響健康。相比身高來說，很多家長並不是特別重視孩子的身材。而有些家長卻生怕孩子營養不良，所以把孩子養的白白胖胖。然而事實上......

薏米的營養價值很高，有“世界禾本科植物之王”的美譽，即可食用也可用於醫療。在食用上，它最被女性稱道的就是減肥的功效啦，那麼，薏米怎麼吃減肥效果好呢?就讓小編跟大家分享幾種非常有效的做法吧。薏米怎麼吃減肥效果好：紅......

生完寶寶之後腰部的肉鬆鬆垮垮，肚子好像總也縮不小，各位媽咪應該也經歷過這種情況，那麼有什麼辦法能讓媽咪恢復到產前的迷人身材呢？下面的8個動作，讓你恢復迷人身材！生完寶寶之後腰部的肉鬆鬆垮垮，肚子好像總也縮不小，各位媽......

最近堂姐可是愁壞了。兒子到了結婚的年齡，可是卻找不到結婚物件，那些相親的姑娘都說她兒子的上下身比例太奇怪了，看了很不舒服。最近堂姐可是愁壞了。兒子到了結婚的年齡，可是卻找不到結婚物件，那些相親的姑娘都說她兒子的......

分娩後，你不要為臃腫的身段嘆息，只要你每天做些和緩運動，3個月體形就可能恢復到正常，儘管你腹部的肌肉這時還不能像以前那樣結實。首先要慢慢養成多做運動的習慣，分娩後，你不要為臃腫的身段嘆息，只要你每天做些和緩運動，3個月......

多年以來我堅持喝普洱茶並不是為了身材苗條，而是為了女兒的成長，因為普洱茶還具有清熱解毒，消炎除菌的作用。從女兒出生開始我堅持每週一次幫她做普洱茶水的“外用護理”。幾年下來，女兒的面板總是滑滑的，嫩嫩的，身上幾乎找......

生完孩子怎麼恢復身材？產後因為孕期為了滿足胎兒的發育需求，孕婦會變胖，生完孩子後儘快恢復身材是眾多產婦所希望的，那麼，生完小孩如何恢復身材呢？生完孩子恢復身材的方法有哪些呢？？生完孩子怎麼恢復身材：運動上腹部：1、仰臥在......

坐月子的正確方法女性在一生中有三次機會可以調整自己的體型，使之恢復青春、美麗與健康，那就是初潮期、生產後、更年期。這裡最重要的就是生產後這個階段。這個時期，你的身體就好像一個開啟的大門，可以把懷孕時積累的多餘......

媽媽們都相信餵母乳能更快恢復身材，有研究發現，堅持母乳餵養6個月的媽媽們，在幾十年後身材也更苗條。牛津大學的研究者調查了74萬名平均年齡為57歲的女性。結果發現，女性餵母乳每6個月，就會減輕約2磅（約為0.9公斤）的體重（與個......

產後身材恢復是每一個媽媽們都會關注的一個問題，產後身材的變化與產前五一是巨大的，那麼產後身材恢復最佳的時間是什麼時候，我們應該如何把握？需要多久才能恢復？飲食上又需要注意什麼呢？產後身材恢復最佳時間產後恢復身材最......

研究表明，人類與智力有關的基因主要集中在X染色體上，女性有兩條X染色體，而男性則是一條X染色體，一條Y染色體，所以，媽媽的X染色體基因決定著寶寶大腦皮質的發育程度，聰明媽媽生出來的寶寶也會更聰明。但是說到女人的智商，總是......