哺乳喝營養的湯水有助下奶，但也容易長胖，哺乳期怎樣喝湯才能下奶又不會長胖？營養專家表示，哺乳期媽媽每天攝入的水量與乳汁分泌量密切相關，因此產婦宜多喝一些湯水。但湯水的營養密度不高，如果過量喝湯也會影響其他食物如主......

不少家庭都喜歡吃飯前先喝一碗湯，可是這樣可能會對孩子的消化系統產生影響，所以，媽媽們應該調整一下喝湯的順序哦！不少家庭都喜歡吃飯前先喝一碗湯，可是這樣可能會對孩子的消化系統產生影響，所以，媽媽們應該調整一下喝湯的順......

指導專家：廣東省婦幼保健院營養科田爽醫師乳母每天攝入的水量與乳汁分泌量密切相關，因此產婦宜多喝一些湯水。但湯水的營養密度不高，如果過量喝湯也會影響其他食物如主食和肉類等的社群，造成貧血和營養不足等營養問題，因此......

湯品是我們生活中常見的營養食品，可以更好的讓身體吸收營養，很多人喜歡喝湯，那喝湯有哪些常見的壞習慣呢？下面就來具體看看吧。飯前喝湯，還是飯後喝湯好呢湯可以在小腸中均勻分散，讓湯裡的營養物容易被消化、吸收，所以因著好......

懷孕晚期，準媽咪的營養到了最後的衝刺期，一方面要為自身和寶寶提供營養，一方面要為即將到來的分娩做準備。39健康網編輯為大家介紹適合準媽咪的八款營養湯。到了孕晚期，準媽媽和胎兒對營養的需求量會更大，一方面是補充消耗......

很多人發現，在老婆坐月子期間老婆不見胖，反倒是老公胖了一圈，這到底是咋回事？現在告訴你，這都是因為“營養都被老公吃啦”，仔細回想一下，你們家是不是老婆喝湯老公吃肉啊？這就對了，因為最營養的肉都被老公吃了，當然會胖。坐月子......

中醫認為，乳汁乃氣血化生，婦女產後，氣血虧虛，津液缺乏，容易出現缺乳，不利產後恢復。所以，我國民間有產後多喝湯的習慣，以滋生津液，調和氣血而化生乳汁……在很多人的印象裡，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見......

傳說北方有一老漢，含辛茹苦將兒子拉扯大。兒子定居南方某城後，深諳“二十四孝”的精髓，將老漢接至城裡。豪華餐廳當門坐，兒子首先為老漢要了一碗珍珠翡翠白玉湯，沒傳說北方有一老漢，含辛茹苦將兒子拉扯大。兒子定居南方某城......

餐前不宜喝太多湯餐前多喝湯可減少食量達到減肥的效果，但對於需要補充營養的乳母而言，應該增加而不是減少食量，所以餐前不宜喝太多湯。可在餐前喝半碗至一碗湯，待到八九成飽後再喝一碗湯。喝湯的同時要吃肉肉湯的營養成分......

哺乳期媽媽多喝湯水有助產奶，那麼哺乳期應該怎樣科學喝湯？研究發現，哺乳媽媽每天攝入的水量與乳汁分泌量密切相關，因此產婦宜多喝一些湯水。但湯水的營養密度不高，如果過量喝湯也會影響其他食物如主食和肉類等的社群，造成貧......

無論你是喜歡喝湯還是因為身體原因想要從湯裡補充營養，這篇文章都可以看看。孕婦喝湯的營養價值春季天氣變化大，人容易感冒，而且比較燥熱、潮溼，可以在煲湯時放些晒乾的桔子皮，或起鍋前放入卷好的整根蔥，可以去溼、順氣…原......

寶寶常喝湯好不好？寶寶常喝湯有什麼影響嗎？常喝湯，其實並不利於寶寶對營養的吸收。想要寶寶獲得充足的營養，新增輔食，應該注意這些事項......其實輔食的這些錯很多家長都犯過，你是否一樣呢？寶寶常喝湯好不好？寶寶常喝湯有什麼......

我們都只知道湯是很容易吸收滋補的食物，所以在孕期特別受孕媽媽們喜歡，有些每餐都要喝一碗湯。但其實孕婦喝湯也是有講究的。下面一起來看看孕期喝湯注意事項吧。不能只純喝湯很多孕婦認為湯經過燉煮後，營養精華都在湯內......

當孩子開始漸漸接觸成人的飯菜，能夠正兒八經地與大人一起吃正餐時，湯成了很多寶寶飯桌上的主角。有的家長認為湯中營養豐富，利於孩子吸收，有的家長覺得當孩子開始漸漸接觸成人的飯菜，能夠正兒八經地與大人一起吃正餐時，湯成......

寶寶6個月後，就會開始新增輔食，有的家長認為營養在湯裡，因此經常給寶寶熬魚湯肉湯，但專家表示，隨著寶寶的年紀增大，對蛋白質和血紅素鐵的需求增加，不能只喝湯，還得吃肉。民間有種說法：“營養都在湯裡”，因此很多家長喜歡給寶寶......

春季氣候乾燥，新媽媽坐月子時一定要注意多喝水，也可以多喝湯，這樣既能及時補充水分，還有助於產奶。春季坐月子要注意多喝水春季氣候比較乾燥，室內外溼度比較低，所以建議新媽媽在坐月子期間要特別注意多喝水，或者多喝些湯水。......

產後飲食誤區有哪些。產後媽媽為了儘快恢復身體，在飲食上都是儘快的補身體。但其實，一味地盲目進補是錯誤的。那麼產後飲食要注意什麼？產後飲食應該要注意哪些？產後飲食誤區有哪些誤區一產後馬上大量喝湯當不少新媽媽給被......

冬天坐月子要怎麼喝湯。冬季坐月子是非常冷的，這個時候保暖就是最重要的了，飲食方面的話，就可以多喝湯，但是，喝湯也不是沒有方法的，那麼怎麼喝湯效果好？冬季坐月子喝湯要怎麼辦？冬天坐月子要怎麼喝湯喝湯原則營養均衡坐月子時......

天氣越來越冷了，我媽又開始天天煲湯給我喝了……說：“喝湯能大補，比吃肉還有營養，能增強體質，再冷都不怕”。其實我想說↓把燉湯說的這麼滋補，都快趕上人蔘了，可這些說法是真的嗎?天氣越來越冷了，我媽又開始天天煲湯給我喝了......

坐月子喝湯要怎麼辦。產後坐月子正是身體恢復階段，難免需要補補補。中國人對坐月子就非常重視，尤其是飲食方面，因此喝湯可以說是必補良方。那麼月子裡喝湯要注意些什麼？坐月子喝什麼湯好？坐月子喝湯要怎麼辦產後5-7天開始......