孕媽咪要用最簡單的方法，吃到最美味的“營養”！所以，我們開始蒐羅“獨家”的，好吃又好做的美味私房菜，希望與所有的孕媽咪一起分享。孕媽咪要用最簡單的方法，吃到最美味的“營養”!所以，我們開始蒐羅“獨家”的，好吃又好做的......

螃蟹腿怎麼做好吃？吃螃蟹我們都愛吃螃蟹的肉，因為肉質鮮嫩，十分的好吃，那螃蟹的腿怎麼做好吃呢？下面就來具體看看吧。麻辣蟹腿原料：青椒、蟹腿肉、蒜頭、姜、蔥、雞蛋、花椒粒、辣椒、糖色、糖、酒、醬油、麻油、味精、辣椒......

豬皮怎麼做好吃？豬皮是富含蛋白質的一種食材，營養價值高，口味獨特，是一道很好的美容食材，那豬皮怎麼做好吃呢？下面就來具體看看吧。豬皮怎麼做好吃：芹菜炒豬皮材料：豬肉皮300克、芹菜100克、青蒜50克、辣椒50克、薑片10克、料......

南瓜和雞蛋能一起吃嗎？南瓜是生活中常見的一種蔬菜，營養價值高，雞蛋也是生活中常見的額營養食品，那兩者可以一起吃嗎？下面就來具體看看吧。南瓜和雞蛋能一起吃嗎南瓜和雞蛋可以一起吃。南瓜和雞蛋一起進食並不會產生反應，南......

你是零食控嗎?喜歡吃各種各樣的零食嗎?也喜歡吃各種國家的零食嗎?泰國好吃的零食你知道有哪些嗎?下面一起來看看泰國有什麼好吃的零食吧!泰國有什麼好吃的零食推薦：TAOKAENOI小老闆脆海苔片點評：這是泰國很好吃的零食，名......

涼拌豬皮怎麼做好吃？豬皮富含蛋白質，是很好的補充膠原蛋白質的食材，那涼拌豬皮怎麼做好吃呢？下面就來具體看看吧。做法一原料：豬皮3大片，蒜頭8顆，香菜15g，白蘿蔔切條25g，紅籮卜切條25g，辣椒切片1條，魚露2大匙，細砂糖1大匙，醬油大匙......

節瓜怎麼做好吃又簡單？節瓜是生活中常見的一種瓜類，能清熱解渴，適合夏季食用，那節瓜怎麼做好吃又簡單呢？下面就來具體看看吧。煎炸節瓜材料：節瓜六片、麵粉適量、蛋一顆、鹽、糖、胡椒粉少許做法：1、將節瓜切片約0.5公分。取......

清蒸大閘蟹口味清淡鮮甜，且富含蛋白質、氨基酸、無機鹽、鈣等營養成分，可用於給孩子補鈣。那清蒸大閘蟹怎麼做好吃呢？以下是清蒸大閘蟹的幾種做法，總有一種你會喜歡，來看看吧！清蒸大閘蟹的做法一材料：湖蟹、生薑、雙魚米醋、......

豬皮和什麼燉好吃？豬皮是一道十分有營養價值的食材，富含蛋白質，能補充膠原蛋白，那豬皮和什麼一起燉好吃又入味呢？下面就來具體看看吧。豬皮和什麼燉好吃：豬皮燉海帶原料：豬肉皮250克、幹海帶40克、油、鹽、蠔油、大蔥、大蒜......

雞毛菜是生活中常見的一種蔬菜，營養價值高，富含多種維生素以及礦物質元素，那雞毛菜怎麼做好吃呢？下面就來具體看看吧。清炒雞毛菜材料：新鮮的雞毛菜1斤、蒜蓉適量、鹽、白糖、雞精。做法：1、把雞毛菜，去根洗淨，瀝乾水;2、鍋內......

亨氏鱈魚蘋果營養米粉好吃嗎?亨氏米粉是美國的品牌，在國內有銷售，國內銷售的亨氏米粉有多種口味，其中有種是鱈魚蘋果的，那口味如何呢?亨氏鱈魚蘋果營養米粉好吃嗎?根據媽媽們的評價，這款米粉聞上去會稍微有點腥味，寶寶愛不......

面對鋪天蓋地的鈣劑廣告，父母花費了大量的金錢，卻收效甚微，因為不同鈣劑的吸收和其吸收機理、服用時間、方法以及機體所處的狀態和日常膳食有很大關係。我國膳食構成主要是以含鈣成分低的穀類食物為主，同時蔬菜供應量較大......

素雞怎麼做好吃？素雞是生活中常見的一種豆製品，營養價值高，富含蛋白質，可以補充能量。那素雞怎麼做好吃又入味呢？下面就來具體看看吧。素雞怎麼做好吃：肉絲炒素雞材料：豬肉、澱粉、生抽、料酒、素雞、青紅椒做法1、將豬肉用......

肘子怎麼燉好吃？肘子是非常有營養價值的食物，富含膠原蛋白，對女性養顏美容具有很大的幫助，那肘子怎麼燉才好吃呢？下面就來具體看看吧。清燉肘子原料：豬肘、油菜、香菇(鮮)、八角、花椒、大蔥、姜、料酒、鹽、味精做法：1、將......

雞蛋是人們非常喜歡的一種食材，因為關於它的吃法做法實在太多，使得人們可以變著花樣的吃雞蛋。早餐很多人都會吃雞蛋卷，下面一起來看看早餐雞蛋卷的家常做法吧!早餐雞蛋卷的家常做法：蔥花火腿雞蛋卷材料：土雞蛋2個、香蔥適......

馬上就要中秋節了，你是不是也想吃到一款顏值高味道好的月餅呢？今天我們就來學學冰皮月餅的做法，有興趣的朋友可以自己在家試試。適宜年齡備孕主料糯米粉45g粘米粉35g澄粉20g糖粉50g色拉油20ml牛奶150g輔料紅豆沙300g熟糯......

我們知道，很多食物，要麼過度處理，要麼垃圾食品，高熱量、低營養。飲食豐富是好事，但也不要忽略了飲食均衡。這4種營養素，是寶寶成長的必需，是媽媽最容易忽略的攝取不足。我們知道，很多食物，要麼過度處理，要麼垃圾食品，高熱量、低......

今天介紹兩道很家常的美味煎餅，給有一定咀嚼能力的寶寶吃特別合適，那就是土豆餅和雞蛋餅，它們都需要用到不粘鍋，不粘效果越好，做的餅也越健康和美味。給寶寶吃這種煎炸食物會上火嗎？是不是不能經常吃？今天介紹兩道很家常的美......

夏天熱乎乎的飯菜不容易入口，來點涼拌菜就清爽好多，調味的重點就在於醬汁的製作，以芝麻醬做底，做出來酸酸甜甜的芝麻醬汁，用來搭配各種涼拌菜都很好吃。芝麻涼拌菜食材：茼蒿，金針菇，黃瓜調料：芝麻醬（過了週歲的寶寶可以根據口味......

牛奶布丁口感細嫩爽滑、香甜可口，富含蛋白質、氨基酸、鈣等營養物質，是給孩子補鈣的理想食品之一。牛奶布丁怎麼做好吃呢？我們來看看牛奶布丁的做法吧！牛奶布丁怎麼做好吃：牛油果牛奶布丁材料：牛油果1顆、牛奶200g、吉利丁6......