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避孕 我的身體我做主
自從你步入性愛的殿堂後,為了享受完美的做愛過程,避孕是個大問題。既然走上了避孕的道路,那麼,選擇哪種方式的確是個大問題。自然避孕的風險有多大?1、不夠安全的安全期避孕方法:所謂安全期,就是指女性月經週期不受孕的時間......
2023-04-15
產後身體的調理應講究勞逸結合
產婦的身體調理應做到:生活有規律,勞逸結合,每天保證8小時睡眠,科學合理地鍛鍊,這樣才有利於產後身體的恢復。產婦剛生下孩子後,既不能完全臥床休息不活動,又不可下床活動過早,更不適合過量活動或久站,這些行為動作對身體的恢......
2023-05-09
產前的身體反應-產前徵兆
在妊娠期幾乎所有的婦女都會在不同時候發生腰痛。它常常發生於你的身體變臃腫時。你也可能在散步、彎腰、舉重物,站立或過度運動後感到腰痛。要舉東西和彎腰要特別注意。要做到姿勢正確,舉東西或彎腰時,要從膝蓋做起,保持......
2023-06-22
鈣要不要補?寶寶身體做主
對於缺鈣的寶寶最好要先了解到寶寶的飲食情況,看看寶寶到底有沒有缺乏魚肝油(維生素D),以及含鈣較多的食品如牛奶等是否有足夠的攝入量。寶寶在剛出生到1歲期間生長髮育得特別快,所以新陳代謝也進行得很快。這個時候,給寶寶......
2023-08-02
種子先養身的身體調養方法
每個想當爸爸媽媽的人基本上都會想到,在要孩子之前把自己的身體調養好,可是很多人卻不知道要怎麼做才能把自己的身體調養好,要吃什麼,要做什麼,都毫無頭緒,下面中醫就給你介紹四種備孕前的準備,想做爸媽的人要注意咯!備孕調養......
2023-05-04
讀懂小寶寶的身體密碼
寶寶還不會說話,你怎麼知道他這時候是高興還是難受?是餓了還是飽了?不要著急,寶寶雖然還不會說話,但他們可以用一個表情、一個動作來表達一切。只要能破譯這些身體“密碼”,就能瞭解孩子的感受和需要,給孩子最好的呵護。表情......
2023-04-09
寶寶出生6小時內,身體出現這8個變化,是新生兒敗血症的訊號
說到“敗血症”,總是逃不過和新生兒捆綁在一起,一個寶寶想要健康成長,實在不是一件容易的事情,女性在懷孕期間如果稍不留神,可能就和敗血症糾纏上了。說到“敗血症”,總是逃不過和新生兒捆綁在一起,一個寶寶想要健康成長,實在......
2023-09-28
早睡早起身體好,我的哄睡高招
專家說,一般情況下,人體對睡眠的要求是青壯年一夜睡7~9小時,少年幼兒增加1~3小時,老年人減少1~3小時。嬰幼兒最佳睡眠時間為晚8至清晨6點。然而,很多的寶寶卻因為各種原因不能按時入睡。好網網友心言脣語217:寶寶無論白天睡多......
2023-04-22
寶寶滋養身體必備美味
涼爽的深秋到來,人體舒適度也好了很多,食慾也隨之大開,這個季節正是滋養身體的好時節,爸爸媽媽們要抓住好時機,給寶寶製作合適的營養美食,更好地補充營養、保障健康。每個季節都有特定的氣候,大自然賦予了人類美味的食物來滋......
2023-07-17
小嬰兒身體柔軟 3個月的寶寶能豎著抱嗎
三個月的寶寶能豎著抱嗎?小嬰兒的身體很柔軟,作為新手爸爸媽媽要學會的第一門學問就是正確的抱寶寶。抱孩子的方式有很多,其中豎抱並非任何月齡的孩子都可以哦。下面就來看看寶寶幾個月才能豎抱吧。寶寶幾個月能豎抱一般......
2023-09-07
吃飯宜七分飽 寶寶身體好
兒童全身的各個器官都處於一個幼稚、嬌嫩的階段,它們的活動能力很有限,如消化系統器官所分泌的消化酶的活動比較低,量也比較小。在這種生理條件下,如果吃得太飽,就會加重消化器官的工作負擔,引起消化吸收不良。父母一定要有......
2023-04-05
運動:讓身體防禦機制更強大
與孩子年齡相符的室外運動,可以很好地磨練他身體的免疫力。而且,冬天在戶外運動,冷空氣的刺激能鍛鍊孩子的免疫系統,還能同時進行空氣浴、日光浴,對孩子的健康好處很多!與孩子年齡相符的室外運動,可以很好地磨練他身體的免......
2023-07-22
寶寶身體好 魚肝油少不了
魚肝油是寶寶強壯骨骼必不可少的營養品。但是任何東西都是有利有弊的,魚肝油也毫不例外。有些媽媽認為給寶寶吃魚肝油越多越好,其實這是一種錯誤的想法。那麼寶寶該怎樣正確的吃魚肝油呢?下面我們就來說說這個問題。魚肝......
2023-09-30
幼兒裸睡身體更健康
季節交替、氣溫變化的時候往往也是兒科門診人滿為患的時候,抵抗力不強的寶寶很容易因為外界環境的變化而感冒、流鼻涕。提高寶寶抵抗力的方法有很多種,除了常見的空氣浴,日光浴,水浴,還有一個非常簡單的方法就是讓寶寶裸睡......
2023-06-15
小兒發燒千萬別用酒精擦身體
氣溫轉涼,小兒發燒求診病例大幅增加。但是,家長卻存在許多退燒的迷思。醫師提醒,小兒發燒是一種症狀,家長千萬不要因孩子發燒引起不舒服的哭鬧,而急著讓孩子退燒,且絕對不能用酒精擦拭孩子身體來降溫,避免病灶擴大。小孩發燒......
2023-09-30
鹽對寶寶的身體有哪些危害
南方喜歡吃梅乾菜、鹹魚和臘肉等,這些食物含鈉量普遍高,寶寶應該儘量避免。此外,豆瓣醬、辣醬、榨菜、酸泡菜、醬黃瓜、黃醬、大醬、腐乳、鹹鴨蛋等也應該儘量避免給寶寶食用。鹽是人的身體內必須的養分之一,攝入量不可多......
2023-09-30
11月出生的娃,身體最棒
據英國《每日電訊報》6月22日報道,一項新研究發現,在秋天出生的孩子比同齡人的身體更強壯,身體素質也更棒。英國埃塞克斯大學體育和運動科學中心的臨床生理學家加文·桑德科克博士選取了8500多名10~16歲兒童,要求他們參加......
2023-04-03
4歲是認識身體性別的關鍵期
你是不是覺得應該等幾年再和孩子談論關於身體的問題?實際上,與孩子開始進行關於身體、性別甚至是性的談話和詮釋,在四五歲這個年齡是最合適不過的。唯一的問題在於,和孩子談論這樣的話題時,細節部分是一個難處。你是不是覺......
2023-07-23
人工授精和試管嬰兒,哪個對身體的傷害小一點?醫生一般不直接說
生活不規律,飲食不合理,各種抽菸喝酒、應酬,不少年輕夫妻就這樣出現了不孕不育的情況,想解決“造人”的願望,那麼通過人工授精和試管嬰兒的方法就很直接。人工授精和試管嬰兒是最近幾年比較經常聽到的“造人”技術,許多有生......
2023-09-27
新媽產後做好6件事助身體恢復
以為生完孩子就萬事大吉了?生完孩子之後的第一天,也是準媽咪最容易出現意外、最有可能落下病根的24小時。其中,產後出血是最大的問題之一。為了保證新媽咪更快地恢復,一定要注意這6件事。一、觀察產後出血量據統計,我國有......
2023-07-04
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