能一起喝
生薑是一種生活中常見的中藥,性微溫、味辛,具有解表散寒、溫中止嘔的功效,其味道辛辣,也是常用的調味品之一,有去腥、提味的作用,而薄荷性涼、味辛,有疏散風熱、清利頭目的作用,兩者藥效不衝突,沒有配伍禁忌,可以搭配泡水。
薄荷和生薑一起喝的功效1、開胃消食:
生薑薄荷茶氣味清香,有增進食慾的作用,其還能促進胃液的分泌,有利於食物的消化,因此,生薑薄荷茶,適合食慾不振、消化不良者飲用。
2、美容養顏:
生薑薄荷茶中含有多種維生素、礦物質,可以加速血液迴圈,促進新陳代謝,經常食用可以延緩面板衰老,有淡化色斑、減少細紋的作用。
3、緩解疲勞:
薄荷有疏肝理氣的功效,若薄荷搭配生薑泡水,有緩解疲勞的作用,能調節緊張、鬱悶等情緒,其還有抗菌消炎的作用,可用於改善口臭症狀。
薄荷和生薑一起怎麼泡好生薑薄荷茶
1、材料;
生薑、薄荷、蜂蜜。
2、做法:
(1)將生薑洗淨,切成小塊;
(2)將生薑放入攪拌機中,攪拌成泥;
(3)加入蜂蜜和薄荷葉,再次攪拌成泥;
(4)倒入適量溫水,攪勻,即可。
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