怎麼按摩讓寶寶長高?要想孩子長高,除了營養方面要跟上,適當的按摩也很有幫助,那麼,怎樣按摩可以幫助寶寶長高呢?
怎麼按摩讓寶寶長高:推三關
三關位於前臂橈側拇指一面,從手腕橫紋起至手肘部嗎,是線性穴。
用拇指或食、中指自手腕橫紋處推向手肘橫紋處,每天可推100~300次。三關是暖穴,回陽生熱,主治風寒感冒,下元虛寒。
怎麼按摩讓寶寶長高:揉腹部
用掌心包住孩子的肚子,掌根貼住肚臍,下沉大約2釐米。
以掌根為中心,手掌旋順時針畫一個弧,揉腹1分鐘,然後再逆時針揉腹1分鐘。
想要小孩子長高,多幫小孩揉揉腹。
怎麼按摩讓寶寶長高:背部捏脊
讓孩子翻身,趴在床上,雙手在孩子的腰部提起面板,緩慢向上滑動,從腰部到背部,再到頸部。
以面板微紅髮熱為度,再從上到下按揉膀胱經(肩胛部內側,沿著脊柱兩側的凹陷,按下下去,到達腰部,脊旁肌肉處)各穴位。每次4~5分鐘。
怎麼讓小孩子長高,要從娃娃傳奇,從小就要給寶寶推拿推拿,活絡筋骨。
怎麼按摩讓寶寶長高:腳底推湧泉穴
湧泉穴位於足底部,蜷足時足前部凹陷處,約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。
用手揉雙腳底湧泉穴各30~50次即可。湧泉穴是腎的井穴,按摩這個穴,可以滋養全身,生髮全身的陽氣。