胎動指的是胎兒在子宮內自發的身體活動或蠕動,通過計算胎動也可以判斷胎兒在母親子宮內健康狀況,下面一起來學習一下胎動的正確計算方法。
胎動的正確計算方法
孕婦在計算前需要注意胎動是在一天內的什麼時間內發生,一般來說,胎動次數會在每天早、中、晚固定時間發生,每次要動60分鐘左右,但也有少數情況下並不是,所以先撐握時間才是正確做法,撐握好時間後孕婦可以採用以下方式計算:
1、孕媽媽可以用躺著的姿式將自己的雙手放在腹部,以此來感受胎動頻率和次數,連續跳動只能算一次;
2、也可以坐著數胎動次數,只不過用這種方式的話,次數會更加頻繁一些,所以可能會出現算不準的情況;
3、去醫院做胎心監護是計算胎動次數最準的方法,但用這種方法會涉及到經常性去醫院,對孕婦而言不易。
胎動一小時10次正常嗎
胎動10次/1小時是屬於正常的,胎兒跳動的次數並沒有固定值,每個胎兒個體差異和特點都存在差異,所以不用恐慌。
一般來說,孕婦在懷孕30周左右時,胎動的次數會發生改變,或變多或變少,這個時候孕媽們就要注意胎動次數了,出現過多或是過少都有可能是徵兆胎兒的健康存在威脅,所以段時間最好要多去醫院做B超檢查,觀察胎兒在子宮內是否健康。
臨床上發現孕32周左右是胎動最頻繁的時間段,在這期間次數是最不好計算的,孕婦需要根據胎動規律、睡眠週期和覺醒週期來計算。睡眠週期內胎動次數最少,甚至或沒有,覺醒週期胎動有開始了,由於這些現象會導致孕婦算胎動次數失誤,產科醫生的建議是在這期間最好多去醫院做檢查。