1、位置:
耳後高骨周圍有完骨穴,為人體諸多的穴位之一,用手觸控耳垂後面,有稱為“乳突”的凸骨,從此骨下方沿後緣,觸控上方的骨頭,有一淺凹。一壓,即有震動感,這就是此穴。
2、手法:
以兩拇指或中指端揉高骨,稱揉耳後高骨,30-50次。
3、功效:
推拿小兒此處可之風熱感冒,風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。症狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。治法應以辛涼解表為主。
治外感頭痛
1、位置手法:
手法同上,外感頭痛可與常用手法清肺經等穴合用
2、功效:
小兒推拿耳後高骨有治外感頭痛的功效,感受外邪所致頭痛。起病較急,頭痛持續不解,位有惡寒、發熱、鼻塞流涕、骨節疼痛、咳嗽等症,多屬實證。
完骨穴
1、釋義:
完,完全、全部也。骨,腎主之水也。該穴名意指膽經氣血在此完全冷降為地部水液。本穴物質為頭竅陰穴傳來的寒溼水氣,至本穴後天部的寒溼水氣全部冷降為地部的水液,故名。
2、作用:
(1)穴義:膽經氣血在此完全冷降為地部水液。
(2)氣血特徵:氣血物質為地部水液。
(3)執行規律:由地部向頸項下部散流。
(4)功能作用:疏導水液。
(5)治法:寒則點刺出血或瀉之灸之,熱則補之或水針。
(6)附註:足太陽、少陽之會。
耳朵其他穴位推拿作用
1、神門點:
(1)作用:
當感到心痛心煩、壓力大時,按壓神門能安撫身體,減輕生理緊張,使刺激食慾的自主神經得到放鬆。
(2)位置:
耳朵外廓。
(3)手法:
按壓神門一分鐘,然後換左耳做同樣的動作。
2、胃點:
(1)作用:
當身體感到脹氣或消化不良時,對胃點加以按摩可使消化激素活躍起來,促進消化,同時還能夠起到減少脂肪堆積的作用(相關連結:《砭石的作用與功效》)。
(2)位置:
耳朵中央。
(3)手法:
間歇式按壓,早晚左右耳各30下。
3、便祕點:
(1)作用:
便祕是由於腸胃蠕動緩慢或消化不良引起的,刺激便祕點可以有效增強腸胃蠕動,促進毒素排出。
(2)位置:
耳輪內側上方。
(3)手法:
間歇式按壓,早晚左右耳各30下(根據便祕情況,可以適當增加按摩次數)。
4、內分泌點:
(1)作用:
內分泌點穴位控制下丘腦中的食慾控制中心,減少飢餓激素的產生,增加產生飽足感的激素並加快代謝速度。
(2)位置:
耳輪內側下方。
(3)手法:
間歇式按壓,早晚左右耳各30下。
5、飢點:
(1)作用:
當腸胃向控制食慾的下丘腦發出“餓”的訊號時,人就會有進食的慾望,而按壓相應穴位能起到阻止訊號傳遞的作用。
(2)位置:
耳垂上方。
(3)手法:
間歇式按壓,早晚左右耳各30下(飯前或有飢餓感時按摩效果更好。
相關文章:
[小兒推拿多久見效]
[小兒推拿的特色和功效]
[小兒推拿是推左手還是右手]