乳房脹痛一般出現在孕早期
CASE 1 從懷孕2個月開始,乳房常有針扎刺痛得感覺,特別是晚上,真是碰都碰不得。(小筠 懷孕3個月)
CASE 2 剛開始懷孕時,乳房一直很脹很疼。後來大概是懷孕4個月的時候就沒事了,覺得很奇怪。(Kitty 寶寶3個月)
CASE 3 懷孕後,乳頭變得很敏感,很不舒服,但酸脹的感覺最近已經有所緩解了。(Ming 懷孕4個月)
是什麼原因引起的?
懷孕後雌激素的增加,會刺激乳腺腺管的發育。在孕早期會使得乳房出現一些改變,比如說乳暈的著色加深,乳腺的腺管擴張等,會引起輕微的疼痛。孕期中,大部分孕媽咪都會有因乳房脹痛而感到不適的經歷;少數孕媽咪,甚至會有乳汁分泌。
乳房脹痛怎麼辦?
選擇寬鬆的內衣,減輕乳房外部的壓迫
其實,乳房脹痛是孕期正常的現象,孕媽咪不必過於緊張,也不需要做特別的處理。懷孕後應選用寬鬆的內衣,最好是孕婦專用的,在家中還可以取下,以減輕乳房外部的壓迫。到了孕晚期,尤其是哺乳期的時候,這種症狀就會減少了。