很多人都以為孩子出生後體重越重越好,所以人們祝賀剛生完孩子的寶媽都會說恭喜你生了個大胖小子。自從元元懷孕後,元元婆婆聽人家說,出生的寶寶如果體重偏低,容易影響寶寶的智力,所以,要想生下來的寶寶聰明,自然得是個大胖墩小子。
所以,元元婆婆就開始給元元瘋狂進補,每天變著花樣的弄各種好吃的,營養的,還四處打聽孕婦進補的方子,一股腦的讓元元吃,給元元補,一定要讓元元生個聰明的大胖小子。
結果元元分娩的時候由於體內胎兒過重,沒辦法順產,只能剖腹產,讓元元真是受了一番罪。
其實,體重與智商並無直接的關係。現在的年輕夫妻都講究優生優育,不少孕媽都享受著國寶級的待遇,好吃好喝的供著,還什麼也不用幹,導致很多孕媽都是營養過剩,而人們常說的大胖小子才更聰明”這一說法也是謬論。研究表明:出生時體重3kg左左右的寶寶智力最好,最健康、最聰明。
當然了,出生體重絕不是影響孩子智力絕對和唯一因素,其他的比如寶寶在媽媽肚裡活動空間很小,空氣汙染嚴重,媽媽吸收的有害物質比較多,甚至爸媽經常吵架都會直接影響肚裡寶寶的智力發育。
所以,孕媽在孕期一味的進補,使肚裡的寶寶體重過重,會使孕媽在分娩的時候,很難順產,多受罪,還伴有各種風險。而且將來孩子成年後肥胖的風險也比較大,並容易患糖尿病等代謝性疾病。
所以要想生個健康聰明的寶寶,孕期控制體重很重要。
均衡飲食,多餐少食
孕媽不能缺乏營養,但也不能營養過剩。所以孕媽的飲食一定要多樣化,合理搭配各種營養,堅持多餐少食,形成良好的進食習慣,這樣才能保證母胎的健康。
適當運動
適量運動可以鍛鍊身體,促進身體代謝,預防身體疾病,還可以幫助消耗身體多餘的熱量和脂肪,有利於順產。
你家寶寶出生時有多重?