備孕可以用暖寶寶
備孕期間是可以用暖寶寶的,暖寶寶的主要材料是鐵粉和活性炭,主要發熱原理是開啟包裝後,空氣進入,空氣中的氧氣和鐵粉、水發生氧化作用變為氫氧化鐵,在食鹽的催化下放出熱量,這些材料對身體都是沒有危害的。
暖寶寶怎麼用1.撕掉背膠
找到暖寶寶有字的一面,然後撕開。
2.等待發熱
撕開後是能看到撕開的那張紙上有一個洞,撕開後暖寶寶裡面的物質就能接觸到空氣氧化,然後發熱。撕開後放置幾分鐘再貼。
3.貼在衣服上
將暖寶寶粘膠的那一面,貼在大衣的內側,或者是內衣的外側,總之不要接觸到面板就可以。
使用暖寶寶注意事項1.檢查是否有破損
存放久了的暖寶寶,發生破洞現象的可能性增大,在使用之前應該檢查一下是否存在破洞,以防暖寶寶裡面裝的制熱材料露出來造成危險
2.嬰幼兒不能使用
嬰幼兒的面板都比較嬌嫩,使用暖寶寶容易造成低溫燙傷,所以嬰幼兒最好不要使用暖寶寶。
3.不能直接貼在面板上
應該貼在稍微厚一點的衣服上面,千萬不能直接就把暖寶寶貼在面板上,這樣很容易造成燙傷。
4.不要貼著暖寶寶入睡
入睡之後,不能及時意識到暖寶寶的溫度變化,或者在睡覺期間,暖寶寶發生脫落,破裂等都是十分危險的。
5.不能貼在腳底下
很多女生在冬天的時候腳底發冷,穿了厚厚的襪子也是冰冰的。這時切記不能講暖寶寶貼在腳底,在走路行走的時候,腳底是全部的受力面積,容易加高溫度造成燙傷,可以選擇腳踝處。
冬天如何保暖1.保暖先暖腳
腳部保暖要有合適的鞋子和襪子。鞋子的尺碼應稍大些,最好墊一雙棉鞋墊,腳放在裡面要有點空間。其次,鞋底應稍高些,這樣可以起到與冰冷地面隔寒的作用。冬季最好每天用溫熱水泡腳,步行半小時以上,並堅持早晚搓揉腳心。
2.多喝熱水
冬天天氣冷的時候喝點熱水能讓全身都暖起來,所以喝熱水也是一個保暖的好方法。
3.適當晒太陽
冬天冷,出了太陽我們就喜歡晒太陽,晒會有利於機體對鈣質吸收,但是也要有個度,晒得太久對身體有害無益哦。
4.戴帽子
部一旦受寒,容易引起感冒。要想保暖頭部,戴帽子很重要,並且最好能捂住耳朵。
5.衣服不能太緊
衣服太緊太厚,不但會限制身體活動,還會影響血液迴圈。所以冬季穿衣感覺溫暖就可以了。