嬰兒食譜

俗話說，“十月板栗笑哈哈”，又到了街邊糖炒栗子店排起長龍的時候，拿著熱氣騰騰的栗子，用指甲切一下，一掰即開，一股濃烈的栗子香味就立馬入鼻，吹一吹趕緊嚐嚐，香得很。板栗裡邊乾貨多國家二級公共營養師高睡睡：吃板栗很頂飽，也被......

維生素是人體維持正常的生理功能所必需的微量有機物質，在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。人體對維生素的需要量很小，但不可或缺，由其對正在成長髮育的幼兒有不可忽視的作用。什麼是維生素維生素(vitamin)......

寶寶夏天胃口不佳，很多媽媽都喜歡熬一些粥給寶寶喝。小編今天推薦一款肝泥粥，不僅讓寶寶胃口大開，還可以給寶寶補鐵喔。食譜原料：豬肝一個，大米50克，高湯4杯製作方法：1、米加入高湯，小火慢熬成粥狀;2、取豬肝少許切片，加少許鹽......

讓寶寶長得又高又壯是每個爸爸媽媽的願望，要想實現這個願望就要從飲食方面下手。吃什麼才能讓寶寶長高呢？有助於長高的食品有哪些呢？想寶寶長高需注意這些一、補充蛋白質。蛋白質是生命的基礎，骨細胞的增生和肌肉、臟器的......

蔬菜汁營養豐富清甜宜人，一般四個月以上的寶寶就可以喝了。最開始可以給寶寶喝番茄汁，黃瓜汁等這些口味香甜一點的。如果寶寶愛拉肚子建議把蔬菜汁煮開再喝，或者是用蔬菜煮水喝。蔬菜汁適合多大的寶寶喝?蔬菜汁營養豐富......

果果6個月開始新增輔食，吃過水果，營養粥。今天我們來給寶寶開葷啦。下面一起來看看這道輔食雞肉的做法吧。適宜年齡4-12個月主料雞胸脯肉半片蔥數根姜數片製作步驟1.雞胸脯肉半片，流水洗淨，撕去筋膜，切條備用2.蔥薑切片平......

“媽媽醫生”是指這樣一型別的母親，一旦發現孩子生病，認為自己掌握點醫學常識而充當起臨時“醫生”，而忘了她們是媽媽的角色。其實，媽媽的主要責任是養育孩子，應該在關心孩子的生活起居、培養孩子良好習慣和品德上多下功夫......

小孩子在6個月以後比較容易缺鐵，所以偶爾煮點牛肉吃也是很不錯的，不能老是吃豬肉，魚肉啊！今天這道牛肉粥非常清甜，也適合全家一起食用噢。。下面是輔食牛肉粥的做法。適宜年齡4-12個月主料牛肉150g玉米1根胡蘿蔔80g大米50g......

對於1歲內的嬰幼兒來說，奶在其飲食中佔據很大份額，比如一個7~12月齡寶寶，每天飲奶量不少於600毫升，所需能量的一半以上來自奶。有的孩子因為種種原因不能繼續母乳餵養，於是媽媽想到用牛奶或者酸奶，部分或者全部代替配方奶粉......

寶寶輔食該如何新增？寶寶2歲前新增輔食的註釋事項。輔食是嬰兒餵養中重要的一環，那麼在寶寶2歲前，輔食要如何開始新增呢？寶寶2歲前的輔食安排1.富含鐵的輔食最先新增嬰兒滿6月齡時，胃腸道等消化器官已相對發育完善，可消化母......

豬心是非常好吃的一種內臟，而且營養價值也很高，大人小孩都喜歡吃。那麼，寶寶吃的豬心粥怎麼做呢?豬心跟什麼一起搭配吃比較好吃呢?今天讓我們一起來看看吧。寶寶吃的豬心粥怎麼做：簡單豬心粥材料：梗米，豬心，油，料酒，薑末，蔥末，鹽......

這道紅薯泥，美味有營養，適合五個月寶寶的輔食。最主要的是做法簡單，適合懶人媽媽哦！美味紅薯泥這道紅薯泥，美味有營養，適合五個月寶寶的輔食。最主要的是做法簡單，適合懶人媽媽哦！紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每100克......

8個月的寶寶吃什麼輔食好呢，本站小編在這裡推薦一道胡蘿蔔番茄湯。番茄有益於補血，而且還含有充足的水分和各種營養物質，媽媽們快給你的8個月寶寶做這道輔食吧!胡蘿蔔番茄湯8個月的寶寶吃什麼輔食好呢，本站小編在這裡推薦......

嬰兒4個月之後就可以餵養糊狀的食物，此時你可以選擇自己製作。因為這樣你可以控制食材的新鮮度，製作過程的乾淨，還可以避免使用新增劑等不健康的成分，對你和寶寶來說，既健康又可以節省不少費用。一、自制嬰兒副食品的好處1......

寶寶斷奶是一個重要時期，此時搭配合理的營養食譜格外重要。下面小編推薦6道營養食譜，幫助寶寶們成功斷奶。1、火腿土豆泥原料：火腿肉、土豆、黃油。步驟：1.取雞蛋大小的土豆一塊煮爛，去皮、碾碎;2.取一大片火腿肉(市場上袋......

杏仁番茄拌西蘭花這道菜中包含杏仁和西蘭花，都是營養價值非常高的食材，美味健康，適合作為7個月寶寶的輔食。杏仁番茄拌西蘭花杏仁番茄拌西蘭花這道菜中包含杏仁和西蘭花，都是營養價值非常高的食材，美味健康，適合作為7個月寶......

民間有一句俗語“一鴿勝九雞”，充分證明了鴿子的營養價值非常高，食用對人大有裨益，尤其是體質虛弱的小孩子食用，更是可以很好的調節身體，提高免疫力。那麼，鴿子燉什麼給寶寶吃好呢?鴿子燉什麼給寶寶吃好：清燉鴿子湯材料：鴿子1......

寶寶正處於長身體的時候，媽媽應該要給寶寶補充足夠的鐵質，供給寶寶足夠的營養。食物中的肝類、瘦肉類含有豐富的鐵質，小編推薦的是雞肝茸的做法，是不錯的輔食選擇喔。食物原料：雞肝，雞湯，蜂蜜，適量鹽製作方法：1、雞肝洗淨，放入......

紫薯是常見的綠色有機食材，含有豐富的營養物質，吃了能夠防治一些疾病，且食用口感還不錯，因此深受人們喜歡。那麼如此好的食物寶寶吃要怎麼做?下面一起來了解下寶寶輔食紫薯泥的做法大全吧。寶寶輔食紫薯泥的做法大全：紫薯......

菠菜是綠色蔬菜之一，口感好，營養價值高，寶寶食用大有裨益。菠菜除了可以做成菠菜泥給寶寶食用之外，還可以做成菠菜面哦。今天，小編就跟大家分享一下寶寶輔食菠菜面的做法。寶寶輔食菠菜面的做法一材料：菠菜，嬰兒麵條。做法：1......

對於尚在襁褓中的嬰兒來說，在飲食上是有很多注意的事項，那麼下面就給您推薦一道甜蜜胡蘿蔔玉米泥的做法。對於尚在襁褓中的嬰兒來說，在飲食上是有很多注意的事項，那麼下面就給您推薦一道甜蜜胡蘿蔔玉米泥的做法：女兒不喜歡......

多飲用蔬菜汁，不僅可以排毒，還可以增強免疫力。尤其是身體處於發育階段的寶寶，小編建議媽媽們可以喂些捲心菜汁給寶寶飲用，還可以養胃呢。食物原料：原料：捲心菜50剋制作方法：1、將捲心菜洗淨，切成小片;2、鍋置火上，加適量水燒......

4—6個月的寶寶飲食仍以母乳(或配方奶)為主，輔食新增以嘗試吃為主要目的。新增的量從少量開始，即從1~2勺開始，以後逐步增加。主要提供流質及泥糊狀食品。可依次提供鐵強化米粉，蔬菜泥)後，水果汁，雞蛋黃。總體來時4-6個月寶......

其實米粉也可以自制，不僅可以按寶寶喜好製作，自己選料也會更放心。下面就來說一說自制嬰兒米粉的方法。米粉自制方法一1、將米浸泡2個小時以上，取出放入攪拌機中2、攪拌機內加任何一種蔬菜或水果(我加的熟玉米粒)，攪成泥......

豆腐羹可以作為寶寶輔食，媽媽們做的時候可以適當增減調料。豆腐羹原料：豆腐300克鮮蝦100克豌豆20克玉米粒30克雞蛋1個高湯適量鹽2茶匙料酒1茶匙白胡椒粉少許水澱粉適量香油適量香菜1-2根做法：1.豆腐洗淨，切成小丁，切豆腐的......