母乳是寶寶最好的食物，並且母乳更加易於寶寶的吸收和消化，降低寶寶便祕或者腹瀉的情況，同時因為母乳中含有豐富的蛋白質，更加有益於寶寶的生長髮育。但是包包到了六個月以後，就可以適量的新增一些輔食，幫助寶寶更好的發育成長。
母乳是寶寶最好的食物，並且母乳更加易於寶寶的吸收和消化，降低寶寶便祕或者腹瀉的情況，同時因為母乳中含有豐富的蛋白質，更加有益於寶寶的生長髮育。但是包包到了六個月以後，就可以適量的新增一些輔食，幫助寶寶更好的發育成長。給寶寶新增輔食一定要循序漸進，逐漸的又少到多的增加、由稀到幹、由軟到硬、由淡到濃的原則進行，要給寶寶一個適應的過程，並且要根據季節的變化來更換輔食的食材，讓寶寶更好的吸收。
六個月寶寶吃什麼，具體食譜有哪些
菜譜一、胡蘿蔔汁。材料：胡蘿蔔1根、涼開水適量。做法：首先將胡蘿蔔去皮，用清水洗乾淨以後切成片狀，放進蒸鍋上蒸煮，蒸煮時間大概是十分鐘左右，等到胡蘿蔔變軟為止，再用勺子把胡蘿蔔壓成蘿蔔泥以後放入攪拌機中，加入適量的涼開水攪拌成胡蘿蔔羹，最後將蘿蔔渣去掉，飲汁即可。大家都知道胡蘿蔔中含有非常豐富的維生素，漂亮的顏色會吸引寶寶，使寶寶更有食慾，提供寶寶更多的營養成分。
菜譜二、番茄汁。材料：番茄1個，水適量。做法：首先用開水把番茄燙一遍，然後就可以很輕鬆的把番茄皮撕下來，再將番茄放入榨汁機中榨汁飲用。西紅柿中含有大量的維生素K，能夠促進骨鈣的堆積，有助於寶寶骨骼的健康成長。
菜譜三：油菜泥。材料：油菜40克。做法：首先將油菜用清水洗乾淨，並且把油菜放進鍋裡煮熟，再用攪拌機把煮熟的油菜攪拌成油菜泥狀，最後用湯匙給寶寶進行餵食。油菜可以潤滑寶寶的胃部，有利於預防便祕的情況。每100克的油菜含有105毫克的鈣，是蔬菜中含鈣量最高的蔬菜，可以經常給寶寶食用，使寶寶更加健康。
