孩子胃口老不好,又不愛吃飯......明明做了那麼多好吃的,為什麼一口也不願去嘗呢?其實呀,這都是因為平時你這樣給孩子“作”的~
一個人的脾胃好不好,決定了他一輩子的健康。但是很多孩子的脾胃卻不知不覺就被大人損壞了。快來看看這些做法,你躺槍了嗎?
1,給孩子無節制的吃冷飲
天氣炎熱,加上冷飲十分美味,孩子總會吃了一支還想再吃。家長如果不剋制孩子,很容易就會使孩子的脾胃變得虛寒。進而舌苔白膩、食慾不振。接下來就會挑食、營養不良。
2,孩子生病還進補太有營養的東西
孩子生病了就應該讓身體排空,好讓身體得到充分的休息。適宜吃點清淡的東西,而不是大補的。這時候盲目進補只會損傷孩子的脾胃。
3,晚飯經常過了8點才吃
晚飯吃太晚不利於消化。如果經常吃太晚則會造成孩子脾胃負擔過重。長期下來,孩子的脾胃自然就會有所影響。
很多人都說現在的孩子普遍比過去的孩子體質要差,動不動就生病了,其實跟我們大人的餵養習慣有著分不開的關係。過去的孩子大多時候都處在飢餓的狀態,飽也不會太飽,自然不容易生病。
古話說,要想小孩無病,常帶幾分飢和寒。說的就是不要給孩子穿太多、吃太飽。孩子體內沒有積食,脾胃自然強健,人的脾胃好了體質也會棒棒噠。