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有關營養的育娃精選
牛初乳雖營養寶寶也需謹慎
牛初乳對小牛有提高免疫力的作用,但對幼兒不一定能產生免疫功能,畢竟人體和牛的免疫機制不同。而母乳才是嬰兒最理想的食物,母乳能夠為新生兒提供生長髮育所必需的各種營養物質,那麼,新生兒到底能喝牛初乳嗎?中國疾病預防控......
2023-10-01
八大營養令孩子更聰明
日本營養學家近年來的研究結果表明,兒童的腦力發展取決於所攝食物營養素是否平衡。專家們指出,有8種營養物質對兒童腦力發育至關重要:(1)脂肪。充足的脂肪能加快腦功能發育速度,而食草類家畜的脂肪最易被兒童所吸收。(2)......
2023-10-03
營養專家眼中的3種“金牌零食”,越吃越健康,可以放心給孩子吃
長期零食真的不是一種健康的飲食習慣,吃多了很容易誘發糖尿病等多種健康問題,所以提醒各位家長還是要注意控制一下。“糖尿病不是“老年病”嗎?他才9歲怎麼會得糖尿病啊?”李大爺一臉震驚地問醫生。輝輝(化名),9歲,是家裏的獨......
2023-10-01
營養輔食的選擇與添加
對嬰兒來説,母乳是最好的營養品,但是母乳成分隨產後的不同時期而有所改變,可分為初乳、過渡乳、成熟乳和晚乳。初乳一般指產後5-7天內的乳汁,質略稠而帶有黃色,含脂肪較少而球蛋白較多,微量元素鋅、白細胞、siga等免疫物質......
2023-09-28
育兒每日問答:生完寶寶後,怎麼讓肚子“收”回去?
很多新媽媽發現,生完孩子後,肚子上的肉怎麼收都收不回去了,為什麼生完孩子後肚子會有一圈肉?生完孩子後該怎樣瘦回去?對於新媽媽來説,生完孩子後結束了懷孕的笨重,但是又產生了新的問題,原本一尺九的腰圍變成了兩尺二,於是怎樣......
2023-09-28
孩子長高必需的三大後天因素
每個家長都希望自己的孩子能擁有理想的身高,想要孩子長高,下面這三大要素缺一不可。影響孩子身高的因素遺傳佔60%以上,遺傳因素我們無法更改,但影響身高的後天因為我們卻可以控制。想要孩子長高,下面這三大後天因素缺一不......
2023-09-28
增高保健品致早熟?家長們千萬別“揠苗助長”
每個孩子都有屬於自己生長所需要的能量,而能量和消耗要相互匹配。如果攝入的保健品過多,營養密度過大,就會使孩子早熟。給孩子吃增高保健品的做法靠譜嗎?給孩子亂吃保健品,是一個非常錯誤的做法。每個孩子都有屬於自己生長......
2023-09-28
營養不足 在於添加輔食不及時
許多調查結果表明,我國嬰兒3、4個月以前的生長指標是達到國際標準的,並不輸給發達國家的孩子,但4個月以後,我國嬰兒的生長指標卻逐漸落後於國際標準,其主要原因是因為沒有及時添加輔食。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年討紅包......
2023-09-28
小不點可以營養改造嗎
媽媽:我家女兒三歲了,看上去挺健康,但就是有個壞習慣,不愛吃主食。每次給她盛在小碗裏的菜都能吃光,但米飯只肯吃幾口,再也不願多吃。我感覺她比別的同齡的小朋友要瘦小一些,而且我和老公個子都不矮啊!我還覺得女兒和小朋友們......
2023-09-27
補鈣就能長高?孩子長高要把握3個黃金期
孩子長高是很多家長都關心的問題,想讓孩子長高家長應該怎樣做?專家表示,孩子長高要把握3個黃金期。孩子身高沒有回頭路走,一旦錯過身高干預的最佳時機,那麼影響的是孩子一輩子的事情,所以現在家長都很關注孩子的長高問題。......
2023-10-01
常見的4大輔食誤區,你知道嗎?
很多新手父母對輔食並不熟悉,今天我們講講常見的4大輔食誤區,避一避坑。寶寶到了一定的年紀,很多父母會開始給小孩吃輔食。多數情況下,寶寶可從4-6個月開始添加輔食。當然,具體到每個寶寶,需要按照孩子的身體狀況以及接受能......
2023-09-30
提高寶寶抵抗力 把握四大支柱
既然躲不過病毒、細菌的侵襲,醫生們建議爸媽,平日即要協助孩子訓練免疫力,才能在疾病來時動員免疫大軍,抵抗疾病,避免小病成大病。孩子身體抵抗力強,能夠很好地抵禦疾病侵擾,也會讓爸爸媽媽更省心,那麼提高寶寶抵抗力的方法有......
2023-09-27
夏天寶寶胃口變差怎麼辦?這4點有效緩解
夏天來了,悶熱潮濕的天氣容易讓人心生煩躁,胃口變差,“吃嘛嘛不香”,孩子不願吃飯的問題就更為突出了。醫學指導:廣東省婦幼保健院中醫科潘明沃主任夏天來了,悶熱潮濕的天氣容易讓人心生煩躁,胃口變差,“吃嘛嘛不香”,孩子不願......
2023-09-30
育兒每日問答:新媽媽坐月子吃什麼好?
新媽媽在月子期間需要補充營養,但不少向你媽嗎擔心吃太多吃太好容易發胖,月子餐到底該怎樣吃?新媽媽坐月子吃什麼好?新媽媽在生產後身體會變得非常虛弱,坐月子就是為了讓身體儘快恢復。因此,碎玉新媽媽來説,在坐月子期間的飲......
2023-09-30
5類孕婦千萬別喝牛奶
牛奶營養豐富,很多孕媽媽都會選擇喝牛奶補充營養,但是喝牛奶也有講究,以下5類孕媽媽不適宜喝牛奶。牛奶營養豐富,很多孕媽媽都會選擇喝牛奶補充營養,但是喝牛奶也有講究,以下5類孕媽媽不適宜喝牛奶。1.缺鐵性貧血患者食物中......
2023-10-03
孩子晚於幾點睡會影響身高?醫生:超過這2個時間,一般都不高
有多項研究表明,人的身高有70%是因為遺傳的影響,也就是先天的影響,但還有30%是受到後天的影響,而在後天影響身高的因素裏,最重要的就是睡眠了。都説“一高遮百醜”,孩子的身高還得從小抓起,除了保證攝入足夠的營養,睡覺也是一個......
2023-10-01
孕期營養素過剩危害BB健康
懷孕4個月,張琳的飲食很正常,為了不讓寶寶輸在起跑線上,除了服用某品牌營養補充劑外,還喝孕婦奶粉,兩者都是按説明書使用的。最近她感覺到腹脹,便很擔心是不是服用了過多的營養品造成的。張琳的腹脹是不是和營養過剩有關,這......
2023-09-18
哺乳期怎樣科學飲食?營養專家給出一天食譜
哺乳期合理的飲食,不僅有利於媽媽們自身的恢復,還能為寶寶的營養來源和生長髮育提供保障。哺乳期媽媽應該怎樣吃?指導專家:廣東省婦幼保健院營養科夏燕瓊主任田爽主治醫師媽媽們剛結束十月懷胎的艱辛和分娩的痛苦,緊接着又......
2023-09-29
孩子缺鋅,吃什麼可以補充?
鋅是人體25種必需元素之一,雖然在人體中的含量很少,只有1.4-2.3克,但其功用非常重要,它參與體內70餘種酶的合成。體內缺鋅,許多生理功能都會受到影響。不僅會導致生長髮育的停滯,而且會影響影響免疫防衞、創傷癒合、生殖生育等......
2023-09-27
吃什麼能快速提高免疫力? 營養科主任:增加三大營養素準沒錯!
在全民營養周前夕,廣州市婦女兒童醫療中心臨牀營養科主任、主任醫師劉喜紅在受訪時表示,人們對補充營養,對營養不良存在很大的誤解,在飲食增強免疫力方面,偏聽偏信單一食物或營養素。一提到營養不良,大家腦海裏浮現的是因長......
2023-09-27
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