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怎樣判斷寶寶的營養夠不夠
怎樣判斷寶寶營養狀況是否良好?媽媽對寶寶的營養狀況總是特別在意,不過,在意歸在意,卻很少有人知道該怎樣來評判寶寶的營養狀況究竟是否良好。有時候,即便寶寶營怎樣判斷寶寶營養狀況是否良好?媽媽對寶寶的營養狀況總是特別......
2022-07-10
2-3歲的寶寶營養方案
人每天攝入的營養量,大約80%用於神經系統的發展和腦力活動,孕期和嬰幼兒期(0~3歲)早期合理營養的攝入,將受益終生,甚至人每天攝入的營養量,大約80%用於神經系統的發展和腦力活動,孕期和嬰幼兒期(0~3歲)早期合理營養的攝入,將......
2022-07-10
適量吃零食也能有益孩子健康
許多父母把孩子吃飯不好的原因都歸結於吃零食,其實也不盡其然。在首屆中國學生營養健康節上,專家指出:適當給孩子吃零食有益健康。調查發現,兒童從零許多父母把孩子吃飯不好的原因都歸結於吃零食,其實也不盡其然。在首屆中......
2022-07-09
寶寶冬季進補,水當先
水分對寶寶尤其重要,嬰兒體內的水分佔體重的70%左右,而嬰兒期的新陳代謝速度非常快,是成水分對寶寶尤其重要,嬰兒體內的水分佔體重的70%左右,而嬰兒期的新陳代謝速度非常快,是成人的幾倍,所以嬰兒體內的水分易於流失。現在取......
2022-07-09
雞蛋牛奶多吃易過敏
一項最新食物過敏研究調查顯示,牛奶、雞蛋、麪筋成為最常見的三種延遲過敏食物,接着是黃豆和花腰豆。調查中新發現更多人對面筋及黃豆過敏。皮膚起疹是最常見的過敏症一項最新食物過敏研究調查顯示,牛奶、雞蛋、麪筋成為......
2022-07-10
喝麥片粥可提高寶寶智力
根據對危地馬拉村民一項長達30年的跟蹤調查顯示,兒童如果經常喝營養豐富的麥片粥,進入成年後,會在智力根據對危地馬拉村民一項長達30年的跟蹤調查顯示,兒童如果經常喝營養豐富的麥片粥,進入成年後,會在智力上更具有優勢。從......
2022-07-10
喝酸奶莫走入六大誤區
酸奶,是人們經常飲用的健康奶製品,酸奶可補鈣、調理腸胃等等,諸多好處被人津津樂道。但是您知道嗎?如果走入了喝酸奶的誤區,不但起不到保健作用,對身酸奶,是人們經常飲用的健康奶製品,酸奶可補鈣、調理腸胃等等,諸多好處被人津......
2022-07-10
2歲—2歲半寶寶飲食的注意事項
對於尚處在幼兒期的寶寶,水果的進食不應過多,每天以100~200克水果為宜,相當於一箇中等大小的橘子或半個大蘋果。因水果中的<?xml:namespaceprefix=ons="urn:schemas-microsoft-com:office:office"/>對於尚處在幼兒期的......
2022-07-09
喝酸奶,易進六個誤區
酸奶,是人們經常飲用的健康奶製品,酸奶可補鈣、調理腸胃等等,諸多好處被人津津樂道。但是您酸奶,是人們經常飲用的健康奶製品,酸奶可補鈣、調理腸胃等等,諸多好處被人津津樂道。但是您知道嗎?如果走入了喝酸奶的誤區,不但起......
2022-07-10
三歲以下幼兒別吃巧克力
巧克力是一種高熱量食品,但其中蛋白質含量偏低,脂肪含量偏高,營養成分的比例不符合兒童生長髮育的需要。在飯前過量吃巧克力會產生飽腹感,因巧克力是一種高熱量食品,但其中蛋白質含量偏低,脂肪含量偏高,營養成分的比例不符合......
2022-07-09
飯後喝茶易得脂肪肝
脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關,因此,預防脂肪肝應注意養成良好的生活習慣。&nbs脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關,因此,預防脂肪肝應注意養成良好的生活習慣。最重要的是控制飲酒。90%—95%的酒精都是通過肝......
2022-07-09
夏天不要給寶寶喝冰水!
炎熱的夏天,寶寶出汗多需要及時補水。家長如果這個時候沒有注意到寶寶的飲食或者是水的問題,寶寶就會出現炎熱的夏天,寶寶出汗多需要及時補水。家長如果這個時候沒有注意到寶寶的飲食或者是水的問題,寶寶就會出現脱水。在......
2022-07-10
添加輔食孩子過敏了怎麼辦
孩子現在7個月,在添加輔食過程中,經常有過敏現象,例如,臉上、前胸、後背出現紅斑,無需處理,30分鐘孩子現在7個月,在添加輔食過程中,經常有過敏現象,例如,臉上、前胸、後背出現紅斑,無需處理,30分鐘左右消失,這種情況有無大礙,如何添......
2022-07-09
準備衞生的食物
給嬰兒準備食物和餵食時必須儘可能地小心。請記住本階段嬰兒的免疫功能還未完全發育好。請遵守以下的指導,避免致病的微生物污染嬰兒的食物。要做到:每次給嬰給嬰兒準備食物和餵食時必須儘可能地小心。請記住本階段嬰兒......
2022-07-09
餵養的嬰兒如何補碘
從胎兒到生後2歲,是人腦發育的重要階段。這個時期每日至少需要40-70微克的碘來合成足夠的甲狀腺激素以保證正常腦發育,而此時從胎兒到生後2歲,是人腦發育的重要階段。這個時期每日至少需要40-70微克的碘來合成足夠的甲狀......
2022-07-10
給寶寶添加輔食有四忌
營養不良是嬰幼兒常見的疾病,一歲以下的嬰兒發病率尤高。除了先天因素(如早產、雙胎、大體重、先天畸形等)外.絕大部分營養不良是因後天的餵養有問題,尤其是輔食添加不營養不良是嬰幼兒常見的疾病,一歲以下的嬰兒發病率......
2022-07-09
冬季做寶寶菜的烹飪技巧
冬季寶寶菜的烹飪技巧冬天食物以熱食為主,例如,煲菜類、燴菜類、燉菜類或湯菜等。不宜給寶寶吃生冷的食物,不僅不易消化,還容易傷及幼小的脾胃,那些脾胃虛寒的寶寶冬季寶寶菜的烹飪技巧冬天食物以熱食為主,例如,煲菜類、燴菜......
2022-07-10
“綵衣”食品寶寶健康殺手
色素食品最大的危害還在於會影響寶寶的神經功能。寶寶們正在發育的神經系統對化學物質尤為敏感,若過多地進食色素濃的食品,會影響兒童神經系統的衝動傳導,引起好動、情緒色素食品最大的危害還在於會影響寶寶的神經功能。......
2022-07-10
1-3歲寶寶輔食彙總,寶寶飲食注意要點
1-3歲寶寶輔食吃什麼好?1-3歲寶寶輔食添加需要注意什麼?其實只要是8個月以上的輔食,1-6歲的寶寶都能吃,只是一兩歲以上的寶寶咀嚼能力強一些,可以吃更多不同性狀的食物了,同時對調料的限制沒有這麼嚴。其實只要是8個月以上......
2022-07-03
危害孩子健康的"美食"殺手
父母疼愛孩子,總是天經地義地給孩子補充各種營養性食品,而一旦孩子喜歡上某類食物,則將該食物作為表揚或者鼓勵孩子的特殊獎品,殊不知,長期這樣,就會父母疼愛孩子,總是天經地義地給孩子補充各種營養性食品,而一旦孩子喜歡上某......
2022-07-10
提示:新媽咪產後別用人蔘補
許多產婦都認為,分娩後身體虛弱,服些據説有大補作用的人蔘準會有好處,殊不知這樣有時卻適得許多產婦都認為,分娩後身體虛弱,服些據説有大補作用的人蔘準會有好處,殊不知這樣有時卻適得其反。從中醫角度看,婦女分娩時的產創與......
2022-07-09
準媽媽孕期勿貪吃火鍋
勿在睡眠時採取仰卧位在子宮明顯增大時,孕婦取仰卧位容易使位於脊柱側的大血管受壓,導致大腦及胎盤供血減勿在睡眠時採取仰卧位在子宮明顯增大時,孕婦取仰卧位容易使位於脊柱側的大血管受壓,導致大腦及胎盤供血減少。這樣......
2022-07-09
春季飲食搭配的十個禁忌
飲食中要注意食物的相剋性,切忌在美食中不知不覺地傷害自己及家人。尤其是進入春季,天氣乍寒乍暖,人體抵抗力有所下降飲食中要注意食物的相剋性,切忌在美食中不知不覺地傷害自己及家人。尤其是進入春季,天氣乍寒乍暖,人體抵......
2022-07-10
經期補紅棗非人人皆宜
紅棗具有健脾益氣、養血美容之功效,不少女性朋友都喜歡選食,尤其當因經血過多而引起貧血,出現面色蒼白和紅棗具有健脾益氣、養血美容之功效,不少女性朋友都喜歡選食,尤其當因經血過多而引起貧血,出現面色蒼白和手腳冰冷等症......
2022-07-12
檢驗媽媽廚藝的創意米糊
從純嬰兒米粉到蔬菜米粉再到肉肉米粉,寶寶的小舌頭在逐漸品嚐着新世界的美味。這也是考驗媽媽們的廚藝與創意的時候啦!真希望自己也能有一個哆啦A夢的小兜兜從純嬰兒米粉到蔬菜米粉再到肉肉米粉,寶寶的小舌頭在逐漸品嚐......
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