孩子哭鬧不願上學？爸媽們可以這麼做！

協助孩子建立社交能力 就能縮短學校的適應期

舉例來說，你可以約幾個同齡的孩子們，進行定期聚會。一星期1-2次，固定在公園或餐廳一起進行活動。在小團體裏頭，你就能很清楚觀察孩子的氣質，也較能引導孩子在團體中游戲。
? 上學互動是件好玩的事

在幼兒園裏一個班級人數較多，有些孩子比較外向容易融入團體，但有些孩子比較不習慣大團體，在要與他人建立關係時，需要先練習從常態性的小團體開始建立與人的信任與好感。
當孩子感覺互動是件好玩得事情，當在小團體中練習到一定程度之後，就能將這樣的社交能力運用在幼兒園與其他同學的相處。
? 家長也會分離焦慮，怎麼辦

分離焦慮不只會發生在孩子的情緒反應上，有些爸媽也會在孩子開始幼兒園生活時，產生與孩子的分離焦慮，以下建議家長可以在內心給自己的小小備忘錄:
1、孩子到了另一個成長階段，“放手並不代表我們不愛他”，孩子有自己成長的路要走。
2、當孩子未到學校體系前，爸媽可以先調整生活節奏，開始安排每天有一段屬於自己的時間，例如和好友聚會或是看場電影都能適度的轉移自己的情緒。
? 孩子上幼兒園 爸媽可以這樣說
有些爸媽很困擾自己要如何在孩子面前表現情緒，纔不會讓孩子以爲“爸爸媽媽不愛我了，要把我丟給學校老師！”。
這完全取決於家長是如何與孩子溝通上學這件事，家長別在送孩子去上學的途中也表現出你的焦慮。
因爲你的情緒會直接影響到孩子，他會擔心“媽媽如果不在身邊，好像是一件很可怕的事情！”

家長可以換一個正向的表達方式，例如有的孩子很喜歡恐龍，你可以說：“你是很喜歡恐龍嗎？我聽說幼兒園的玩具有很多恐龍耶！還有一套恐龍的故事書，我再請老師講給你聽！”
家長得把去上學表達成一個正向的經驗講述給孩子聽。千萬別說讓孩子覺得爸爸媽媽是因爲很忙得去上班，所以把他丟在幼兒園。
爸媽們可以這樣說：“今天我們要去一個非常好玩的地方，那裏可以認識很多好朋友。下課後我們會很開心地來接你，因爲爸媽都想你一整天了，而且我們會帶你去做一件你很想要做的事情或是活動。”
家長要留意的是，在親子溝通時的談話內容會影響孩子對上學這件事的看法。
? 當孩子出現負面言語時，你該怎麼辦

有些孩子則會使用一些不太適當的話語想引起媽咪的反應，其實他並不是字面上表達的意思，例如孩子酸溜溜地說，“爸媽不愛我了，我現在最愛的是學校老師！”
有時候爸媽可能會困擾要採何種響應的方式，小編建議孩子有些負面的話語不需要做太多正面的響應，採取“忽略性”的帶過來回應即可。 爸媽可再找機會瞭解孩子話中背後的原因，也許是因爲他感覺到被大人忽略或冷落，因此建議爸媽可以再營造更有質量、緊密的親子時間，讓孩子知道爸媽還是很愛他的！
小編也希望孩子能夠順利上學，成長離不開集體生活，裏頭學到的東西並不是書本可以教導就能掌握的生活技能。粑粑麻麻應該多從孩子的觀點出發，一起做運動的時候也許就是最好的聆聽孩子心聲寶貴時間。