敏感、細膩、愛鬧彆扭、凡事讓你猜猜猜的內向寶寶，是否如一片陰鬱的“雨林”，讓你很抓狂？若讀懂內向寶寶的內心世界，可以避免很多親子衝突，和養育寶寶過程中的焦慮情緒。
小測試
你的寶寶是內向氣質嗎？
看看你家寶寶符合以下情況嗎？答“是”計2分，不確定計1分，答“否”計0分。
1.在媽媽單位，見到陌生的叔叔阿姨就低頭或扭過頭去，不願打招呼。
2.媽媽帶去遊樂園，見到從沒玩過的遊樂設施，緊抱媽媽不敢上前去玩。
3.和小夥伴一起玩時，不敢跟別人爭搶玩具，不敢維護自己應得的利益。
4.發現新玩具不會玩時，容易退縮氣餒，甚至發脾氣。但是如果是感興趣的東西，可以長時間地擺弄和嘗試。
5.媽媽出差三五天，找不到媽媽便又哭又鬧，反應特別激烈。
6.外出時，不答應給他買玩具就會生很長時間的悶氣，不容易安撫。
7.特別愛沉浸在自己的世界裏，在他玩玩具時催促吃飯，經常催幾遍都沒有反應。
8.敏感，爸爸媽媽開個玩笑很容易得罪他，事後要鄭重道歉才能取得他的原諒。
9.脾氣有點倔，如果是他與爸媽事先定好的計劃就不能反悔，比如，天降暴雨他也要出門。
如果你家寶寶的得分超過5分，就是偏內向性格的寶寶；如果得分超過10分，就是典型的內向退縮型寶寶，個性敏感、執着、倔強，愛把情緒放在肚子裏，不容易溝通和說服。父母要特別注意對他們的養育方式，要給予充分的關愛和極大的耐心。但父母要牢記，氣質特點在很大程度上受遺傳影響，我們要尊重寶寶的天性。
解析：內向寶寶的內心世界好豐富
有教育專家形容說，很多年輕父母都希望寶寶性格外向，認爲內向退縮型寶寶個性陰鬱，不好養育和相處。其實，外向型寶寶的內心世界就像是一片整齊的人工速生林，一目瞭然，卻顯得有些單調；而內向型寶寶的內心世界像是一片原始的熱帶雨林，無數的情緒和小心思競相生長，遮天蔽日，看似“不夠明亮陽光”，但若懂得欣賞，你會看到各種珍奇的巨樹、藤蘿、花朵與灌木。讀懂這片雨林，讀懂寶寶丰沛的內心世界，你就不僅能找到應對他情緒的方法，還可以引導他，開發他特有的觀察力和推理能力，也啓發他未來對科學與藝術的感悟。
讀懂內向寶寶的小情緒
1 強烈的黃昏焦慮症
“光線暗下來了，一切都來不及做了”，這樣的情緒在內向寶寶身上會特別明顯。在黃昏到來之際，安排輕鬆愉快的活動跟他一起玩，可以陪伴他度過這一特定的情緒波動期。
2 恐懼變化綜合徵
內向寶寶內心的秩序感很強，按部就班能給他們帶來安全感，計劃的臨時變動會讓他們嚴重不安。在這種情況下，事先定一個詳盡的計劃並有秩序地去執行，可以讓寶寶安心。
3 嘗試新鮮退縮症
一般來說，內向寶寶嘗試新鮮事物的動力不如外向寶寶那麼足，這與他們討厭變化的特徵是一脈相承的；他們也容易因嘗試過程中的挫折而退縮，但若是爸媽捕捉到其眼中的好奇之光，幫助他們去嘗試，他們會將一盒拼圖、一套積木研究得十分透徹，他們的興趣也會保持很長時間，在長達三個月或半年時間裏，不停地發明新玩法。這與外向寶寶的興趣來得快消退得也快形成鮮明對照。
4 內心體驗屏蔽症
當內向寶寶專心體驗一項活動，如玩玩具、看動畫片、沉浸在自造的角色扮演中時，好像進入了一個自造的小世界中，對外界的其他刺激是屏蔽的。父母要避免頻繁地打攪他，如在他專心玩耍時讓他停下來喝水、吃水果，參與大人的談話等，以免引發內向寶寶的抗拒與焦躁。
5 與人相處慢熱症
內向寶寶與陌生人相處時，是相當慢熱的，這決定了他與同齡夥伴中的交際處於“窄而深”的狀態，而不是“寬而淺”。這一特點也並非短處，因爲一旦同齡夥伴取得寶寶的信任，就可以成爲長久的玩伴和知己。內向寶寶經常會手拿給某個小夥伴準備的禮物，在托兒班大門口“等朋友來”。這種癡情執拗的等待讓父母感覺心酸，但對寶寶來說，等待並不是一種消耗，而是一種充滿期待的充電行爲：等待一個知己是如此幸福的事，抵得過與成羣結隊的泛泛之交一起玩的歡樂。
這樣養育內向寶寶
1 、嘗試與寶寶產生共情
當寶寶在社交上有慢熱和退縮傾向時，不要訓斥他“你怎麼這樣膽小”，“彆扭捏，大方點兒”；在寶寶嘗試新鮮事物的過程中因挫折而畏難退縮時，不要責怪他“你怎麼這樣笨”，與寶寶的情緒產生共情是正面引導的第一步，你可以這樣說：“與陌生人打招呼是讓人不好意思，媽媽小時候也這樣。但只要開了口，就會發現自己多了一個好朋友，咱們試試看，好不好？”也可以這樣說：“這套積木是有點兒難，但媽媽還等着你琢磨會了，教媽媽搭這個大吊橋呢。咱們一起來努力，好不好？”
2 、避免給寶寶貼上“不積極、沒熱情”的標籤
膽小、退縮、固執、倔強這些標籤，一旦爸媽反覆跟他人強調，特別是當着寶寶的面責備他，對內向寶寶的自信心是一個很大的打擊，不但不會激發他走出自我封閉的小圈子，還會令他更加恐懼壓力和變化。對內向寶寶的引導，要就事論事，避免貶斥他的整體形象和個性。
3 、說不清？畫下來
外向型父母領會內向寶寶的心理世界，有時會有一定的困難，比如寶寶爲什麼會因爲黃昏的到來、季節的轉換、環境的變化而突然情緒低落。如果寶寶自己也難以用語言表達清楚爲什麼不高興，那就讓他畫下來。畫一棵樹、一朵雲、一座小房子和一個誇張的小人，寶寶選擇的色彩和形狀，會幫助你猜到他的心事；猜不準也沒有關係，畫畫的過程本身就是宣泄和表達的過程，這一過程會令寶寶放鬆和愉悅。
4 、可推薦，不勉強
在對外交往方面，爸媽當然可以多提供寶寶與陌生人交往的機會。有條件的話，帶寶寶上班，到朋友家做客，到鄰居家串門，都可以讓內向寶寶觀察到一些與人交流的方法，從而變得落落大方。但切記不要在“見人要喊”上給寶寶增加太大的壓力，以免寶寶對與外人的交往進一步產生牴觸情緒。
5 、分階段緩釋分離焦慮
在入托、入園初期，內向寶寶的分離焦慮比外向寶寶要厲害得多。爲了緩解分離焦慮給寶寶帶來的痛苦，把寶寶送到幼兒園後，可以陪寶寶待一會兒，逐漸縮短陪伴時間，並幫寶寶尋找到安全感的依託夥伴，最終幫他完成獨立第一步。不要因爲內向寶寶怕生就拖延送寶寶去託兒所、幼兒園的時間，要給寶寶逐漸適應環境的機會。
6 、做寶寶自信心的養育者
大量研究證明，膽小、退縮的兒童與膽大、外向的兒童相比，在智力上沒有差別，將來他們一樣可以很好地完成學業，思維方式上的“窄而深”可以讓他們成爲認真細心的研究型人才。這一點，父母的信心可以逐漸傳遞給寶寶，讓他意識到，他是“特別的”、“認真的”，也許還是“酷的”和“受歡迎的”，而不是“古怪沒出息的”。父母應當意識到，性格沒有好壞之分，內向寶寶會有外向者所不及的寧靜和專注，在這個浮躁的時代，他們自有優勢。
