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孩子成長的奧祕,身爲父母的你瞭解多少?

來源:育娃網    閱讀: 2.23W 次
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懷胎十月,這其中的艱辛和煎熬相信每一位媽媽都深有體會,那時總是天真的以爲,只要生出來就解放了。殊不知,養育一個孩子比懷胎十月艱難N倍。養育過程中,常常被TA搞得焦頭爛額,常常爲TA操碎了心,常常爲TA憂思不盡。每個父母都以爲自己能生養一個又聰明又可愛的優秀孩子,可最後發現,這個最好的孩子卻是別人家的。

兒童成長的奧祕與感覺統合息息相關。據調查,感覺統合失調比例最高的前四名城市:南京33.67%,上海25.85%,武漢23.73%,北京21.0%。那什麼叫感覺統合?感覺器官(感覺學習)-大腦(運動學習)-反應=感覺統合,簡單的說就是大腦和身體的祕密,從各種感覺進入大腦之後,大腦進行統合分析再作出反映的一個過程,今天主要分享其中三種最主要的感覺統合。

一、觸覺-情商之源

觸覺是人對外界刺激做出的正確反應,是人適應環境的最必要方式。

原因:有些孩子過於膽小,粘人,怕痛,怕黑,怕癢……這些都是因爲觸覺過於敏感的原因。觸覺敏感的孩子有先天生理原因(如剖腹產)和後天教育原因(如保護過度),保護過度的孩子不夠自信,脆弱,怕輸等等。隨着年齡的長大,觸覺會內化到心理層面,怕輸,畏難,不願主動表現,情緒變化很大。

方法:剖腹產的新生兒可以進行撫觸訓練,後天教養造成的可以適當進行良性刺激。

家庭訓練:可以利用感統刷和觸覺球幫助訓練(如下圖)。

孩子成長的奧祕,身爲父母的你瞭解多少?

訓練目的:讓孩子學會去控制自己的情緒,從而變得更加自信、堅強。

二、前庭覺-學習之根

前庭覺是孩子成長和學習發展中最重要的一種能力。前庭覺亦稱平衡覺,處理前庭平衡的整個感覺系統。所以,平衡感不良會造成身體操作不穩定,就會形成好動不安的現象。前庭覺包括前庭和前庭神經核兩部分。主要功能是接受臉部正前方視、聽、嗅、味、觸信息,並做過濾及辨識再傳入大腦。所以是大腦功能最爲重要的守護神,通常稱爲前庭體系。前庭覺不良的孩子專注力也不好,通常表現在不能專心吃飯,不能專心上課,不能專心寫作業……如果這些家長們不重視,久而久之會嚴重影響孩子的學業及事業的發展。翁老師在《如何培養孩子注意力》課程中告訴大家如何通過四個方面來提升孩子的注意力。

1、身體發育訓練

有的孩子好動不安,坐不住,父母總懷疑孩子是不是得多動症?其實不是,引起孩子的好動有兩個:一個是身體發育的原因,另一個是前庭神經核的問題。父母可以在家自行給孩子測試,讓孩子雙腳併攏立正20秒,看能不能做到身體不晃動。這個實驗測試過程中4週歲的孩子能夠做到平衡,但有的5週歲孩子還做不到。如果是因爲不平衡而造成的孩子多動不安,可以通過以下訓練來培養注意力,提升平衡感。

1.1 平衡力訓練-走線

方法:如下圖,家長們可以在家裏劃線讓孩子沿着這些線用腳尖頂着腳跟走,讓孩子每天訓練10分鐘。目的就是訓練孩子的平衡力,提高平衡感。家長們還可以增加難度,在孩子的頭上放本書,或者手裏拿着勺子(勺子裏放着乒乓球)等等方法進行訓練。

孩子成長的奧祕,身爲父母的你瞭解多少? 第2張

1.2 平衡感訓練-平衡臺

方法:見下圖,這個適合大點的孩子,平衡臺是專業的平衡感訓練工具。讓孩子站在平衡臺上蹲起,站起,接球,做手工等活動,每天堅持10-15分鐘。

孩子成長的奧祕,身爲父母的你瞭解多少? 第3張

1.3 前庭訓練-爬行

前庭覺的發展較早,在孩子胎兒期就開始發育,嬰幼兒期間的爬行的擡頭動作很有效的刺激了前庭覺的發展。8個月大的孩子學會爬行後,父母應充分讓孩子爬行,因爲前庭神經核是在脖子處,是所有信息的通道,有着信息過濾的功能。而爬行能鍛鍊孩子的脖子,促進前庭發育。

1.4 前庭訓練-臥地推球

方法:見下圖,這個適合3-9歲孩子,讓孩子趴在地上,與牆角保持距離,每天推球200-300個,這樣對前庭神經核發育有好處,堅持3-5個月,會看到效果。

孩子成長的奧祕,身爲父母的你瞭解多少? 第4張

2、注意力穩定性訓練-拍球

幼兒園必備的三個遊戲項目:拍球,跳繩和下棋。拍球能提升手、眼、腦協調能力,跳繩提高身體協調,情緒控制能力,下棋提高思維能力。這些孩子長大後也建議持續練習。

孩子成長的奧祕,身爲父母的你瞭解多少? 第5張

方法:見上圖,拍球最好的方式是定點拍球,定點拍球還分“人定球不定”和“球定人不定”兩種方式。人定球不定就是人站在圈裏拍球,球定人不定是人在圈外往圈裏拍球。

3、視覺注意力訓練

有些孩子是經常看錯題目,跳行漏字,比如3+2=5,孩子說等於4,有時候不是他們不懂,而是看錯了。這跟孩子的粗心無關,有可能是視覺注意力不夠。下面有三種方法訓練:

3.1 視覺注意力訓練-數字劃消

方法:見下圖,父母可以在表中指定一個數字讓孩子圈出來,例每行的2,難度一點的就是5後面的3或者8後面的7找出來。上小學的孩子,可以增加難度,找相鄰或挨着的數相加,上下、左右加起來等於7,看看五分鐘內能圈出幾個。這些從易到難反覆練習可以提高注意力,觀察力和計算能力。注意訓練時間每天不超過10分鐘。

孩子成長的奧祕,身爲父母的你瞭解多少? 第6張

3.2 視覺注意力訓練-手眼協調錶

方法很簡單就是抄寫(見下圖)。如果孩子不認真、粗心就會因爲類似的圖案看錯抄錯。在抄寫過程中如果孩子總錯,或者寫得很慢,那麼孩子的視覺注意力就是差,要多練習來提升注意力和觀察力。

孩子成長的奧祕,身爲父母的你瞭解多少? 第7張

3.3 視覺注意力-色彩文字干擾

方法:見下圖,這個適合小學2年級以上的孩子,按順序讀出上面文字的顏色。我們往往會被所認識的文字干擾而出錯。讓一個3歲和8歲的孩子比賽,最後3歲的孩子贏了,因爲他不認識表格裏的文字,所以他能不被幹擾而正確說出文字的顏色。

孩子成長的奧祕,身爲父母的你瞭解多少? 第8張

4、聽覺注意力的訓練

曾經有個媽媽諮詢過老師,說她的孩子不願說話,都是一個人玩,她說了孩子也不聽,問是不是孩子得了自閉症?孩子除了興趣外可能是聽覺注意力出了問題,建議這個媽媽去做聽力測查,結果孩子是弱聽,聽力已下降20%。

孩子成長的奧祕,身爲父母的你瞭解多少? 第9張

這樣可以進行“聽聲辯物”來訓練聽覺注意力。見上圖,例如聽到動物時舉左手,植物舉右手,不是動物不是植物不要舉手。可以全家總動員來玩這個遊戲,每天玩10分鐘。還有個方法是聽故事找指定的字,比如讀一篇故事,找出故事裏一共說了幾個“一”?

最後說說,訓練注意力的三個原則:

① 興趣:就是讓孩子快樂的玩,想辦法以生動的形式吸引孩子,讓孩子產生興趣。

② 重複:每天從5分鐘到10分鐘到20分鐘這樣玩,孩子進步就給予獎勵,一定要堅持。

③ 環境:需要一個安靜的,不被幹擾的環境進行。

三、本體覺-創新之本

本體覺是對大腦對身體各部分的控制能力,主要表現在心靈手巧,反應快。本體覺的提高利於語言和精細運動的提升。大腦對手的控制能力=精細動作;大腦對口腔小肌肉的控制能力=語言發育;大腦對全身神經和肌肉的控制=運動思維。本體覺好處如此多,怎麼提高呢?很簡單,多運動,讓孩子愛上運動,多戶外,多互動。尤其是反應慢半拍,遲鈍,拖拉的孩子,父母要多帶孩子運動。家庭訓練:拍球(人定球不定,球定人不定),跳繩和騎車。拍球和跳繩不僅能鍛鍊孩子的體質,還能讓頭腦更靈活,思維更加敏捷。

最後送給大家一首翁老師總結的詩:

觸覺不良會敏感,良性刺激不能忘。前庭失衡會好動,平衡訓練要注重。分心走神怎麼辦,爬行臥推可改善。體育運動要加強,語言思維一級棒。

其實我們也很想把孩子養好教好,可是我們無從下手。有時候是我們不懂,有時候是我們的方法不對。爲人父母的我們,在日常生活中需多細心觀察孩子的言行舉動,及早發現問題,勤於分析原因,再對症下藥。所以說,養育孩子其實是我們再一次體驗生命的一場修行。寶爸寶媽們,育兒路上,且學且行,讓我們和孩子一起學習,共同成長。真心希望這篇總結能讓家長們重視孩子的感統能力,密切關注兒童的健康成長,因爲感覺統合是所有能力的基礎,越早越小培養效果越好。我們要相信,優秀的孩子是練出來的,經過有目的訓練,孩子會變得更加專注,通過訓練帶給孩子的是一種源自內心的自信和快樂,因爲孩子擁有更多選擇的能力,選擇未來他們所愛好的事業和精彩的人生。

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