1、必須面對現實
妳必須面對現實，這需要很長的時間來準備，妳纔有辦法準備好一切。預先在一個不累的下午安排出遊，散步或是喝咖啡都好。
2、預先練習一切
事先練習手推車、汽車座椅怎麼使用、安裝，以及可能會發生的狀況，讓妳真的遇到事情時，可以臨危不亂。
帶新生兒出門很麻煩，但只要事先準備就不用太擔心。
3、找一個小幫手
找一個人來幫忙很重要，至少在妳幫寶寶換尿布的時候，還有人可以幫妳看顧手推車或是其他值錢的東西。
4、準備好旅遊包
儘量讓妳的包包簡單點，放置尿布、溼紙巾、備用嬰兒服、餵食需要用具。當然，還有最重要的金錢，或是補充體力的點心、水，可以放置在前方的口袋。
5、嬰兒最後準備
先把所有的東西就定位，手推車、汽車座椅、旅遊包等等，最後纔來幫寶寶準備好出門。最好可以在出門前換好尿布，餵好奶。
6、一層層的圍住
避免讓寶寶穿厚重、緊身的衣服，最好使用毛毯、小棉被等東西來包圍住寶寶，方便寶寶太熱時妳可以很快刪減包裹的毛毯。
7、遲到沒關係的
因爲要先安頓好寶寶的需求，導致妳必須晚於預定時間出門，那就遲到吧!畢竟一個不哭鬧的乖順寶寶會比要求妳準時到還來的受人歡迎。
8、 隨時連結寶寶
隨時和寶寶交談以及眼神接觸，不論妳在推他行走，或是和朋友聊天時。因爲這是妳很大的好機會和寶寶交流。
9、下雨也要出門
不要只做晴天的媽媽，就算天氣不好，妳還是必須出門，幫寶寶的嬰兒車使用遮雨棚，就可以避免寶寶被雨淋溼。
10、繼續嘗試出門
如果第一次沒有如預期的計畫那樣出門，沒關係，明天再試一次，因爲多嘗試纔會累積經驗，經驗豐富了，自然不擔心出門。
1、增加認知能力
通常寶寶會因爲媽媽的氣味而有安全感，帶他外出時，到處充滿不熟悉的味道，可以讓他去感受周圍的環境，刺激他的感官。
2、可以和人互動
寶寶在家裡只能面對家裡的人，帶他出門的話，有機會還能遇到玩伴，藉由小孩間的互動來學習人際交流、溝通。
3、比較容易獨立
小孩如果整天只對着媽媽，很容易會過度依賴媽媽，如果多帶小孩出門，可以讓他比較不怕生，也會比較獨立。
