寶寶吃什麼容易長牙？寶寶的牙齒生長的速度並不都是一樣，比如乳牙也有可能不按時掉落，所以在此時促進寶寶長牙的食物就很重要。如果您不知道吃什麼促進寶寶長牙，就必須看看下面由小編準備的文章。
寶寶吃什麼容易長牙 2顆牙期
1、原因：
寶寶一般在4～8個月時，下頜的一對乳中切齒悄悄萌出，從此寶寶就脫離沒有牙齒的行列。這個時期的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，讓人很是哭笑不得，有時更會模仿大人的動作咀嚼筷子和湯匙。
2、建議：
媽媽在這個時期可以試着給予寶寶一些半固態的食物，比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等，讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。稍有稠度的輔食，可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化，爲日後添加固態食物讓寶寶鍛鍊用牙齒咀嚼打基礎。
寶寶吃什麼容易長牙 4顆牙期
1、原因：
大概8～12個月之時，寶寶的上頜又會長出兩顆牙齒甚至更多。但是寶寶如果咀嚼能力不好，寶寶的消化功能又薄弱，塊狀的食物沒有經過牙齒的碾碎進入消化系統，營養物質是不容易被分解利用的。
2、建議：
家長在這個時期，要有意識的用固態食物來引導寶寶練習咀嚼。而且此時寶寶的營養需求越發的高，媽媽應該給予寶寶更多的選擇，比如肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等等。
寶寶吃什麼容易長牙 6～8顆牙期
1、原因：
寶寶在9～13個月時上頜的側門牙萌出，10~16個月時下頜的側門牙也將萌出。寶寶在這個時期開始慢慢地適應固體的食物，腸胃的消化機能也漸趨成熟。
2、建議：
媽媽在這個時期可以給予寶寶固體的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之類的。
寶寶吃什麼容易長牙 8～12顆牙期
1、原因：
大概在13～19個月的時候，寶寶會萌生第一顆乳磨牙（大牙）。有了乳磨牙之後，寶寶的咀嚼功力大大提升。在這個時期，寶寶會很有熱情地自己用勺子把食物送到嘴裏，即使吃得滿桌子都是，也是值得媽媽去鼓勵的，這對於寶寶以後的性格也有影響。
2、建議：
這個時期可以減少液狀食物的攝入，增加固體食物，比如軟飯、麪包、蔬菜、肉片等。
寶寶吃什麼容易長牙 12～20顆牙期
1、原因：
在此後的第16～20個月期間，寶寶的20顆乳牙逐漸長齊，完成了乳牙系列的全部萌出過程，這個時期寶寶不但可以自己吞嚥食物，而且攝食的技巧也漸趨完美。
2、建議：
媽媽可以給予普通稍偏軟的食物，如米飯、麪條、大豆等等。
寶寶吃什麼容易長牙 恆牙萌出期
1、原因：
孩子到六七歲左右，恆芽就開始陸續萌出，替換原有的乳牙。正確的食物可以促使寶寶的乳牙按時脫落，讓換牙順利完成。
2、建議：
隨着孩子年齡的增長，應讓孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時脫落。當孩子門牙和後磨牙都已萌出，可給其增加些芹菜、玉米、蘋果等食物，使換牙順利完成，讓孩子擁有一口健康整齊的牙齒。
[換乳牙的年齡最佳年齡是幾歲]
寶寶吃什麼容易長牙 注意事項
1、口腔清潔很重要。
寶寶的牙齒快要萌出時，要特別注意口腔清潔，每次餵食後，將寶寶抱住，讓他頭稍微後仰，然後將消毒紗布纏繞在食指上，再蘸上溫白開水，將他的舌頭及牙齦處的食物殘渣擦拭乾淨。等寶寶長出牙後，就要幫他刷牙了，並讓他慢慢學會自己刷牙，刷牙的時候，牙齒的裏面、外面、咬合面要依次清潔乾淨，以有效清除牙齒及牙齦處的食物殘渣，保持口腔衛生，爲預防齲齒打好基礎。
2、出牙時間早晚有差異。
一般來說，寶寶在出生的時候，頜骨中已經有骨化的乳牙牙胚了，只是還沒有萌出來，我們只能見到寶寶口腔內有紅色齦墊覆蓋上下頜，出生約六個月，第一顆乳牙萌出，直到2歲半左右，寶寶的20顆乳牙就出齊了，乳牙的萌出有“先下後上、由前往後、對稱萌出”的規律。第一顆乳牙萌出的時間各有差異，但如果寶寶10個月後還沒開始長牙，這可能是孕期營養不良或出生後未按時添加輔食所致，因此，家長要注意及時給寶寶補充營養，必要時就醫檢查。
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