很多小孩子都得過溼疹，那麼寶寶溼疹要不要忌口呢？溼疹和食物過敏有什麼關係嗎?帶着這些疑問一起來看看吧！
寶寶溼疹一直是個讓寶媽頭疼的問題，到了添加輔食的時候也是各種小心，不敢吃這不敢吃那，可孩子正是長身體的時候，各種禁忌會不會影響生長發育?要不要帶寶寶做過敏原的檢測?今天口袋育兒(微信：koudaiyuer)就來專門說說這個問題。
溼疹和食物過敏有什麼關係?
在說溼疹到底要不要忌口之前，咱們要先來搞情況溼疹和食物過敏有啥關係，如果真的是因爲吃某種食物引起溼疹，那麼忌口也是對的。
可惜，到目前爲止，寶寶溼疹的原因到底是什麼還沒有完全搞清楚，有些認爲可能與寶寶皮膚沒有發育完善有關，也又很多研究認爲是和遺傳等因素有關，由於基因缺陷導致一種叫做絲聚蛋白的東西無法在皮膚產生，從而失去了屏障保護作用。也有研究認爲和過敏原引起的過敏有關，當然，其中的過敏原也包括一些食物，而且往往溼疹與食物過敏會同時存在，大約37%的中、重度溼疹會有食物過敏，但剩餘大部分還是和食物過敏沒有關係的。溼疹和食物過敏二者之間的關係非常複雜，目前的研究依然不能得出二者之前的確切關係，因此忌口並不能治癒溼疹。
溼疹要忌口嗎?
既然目前沒有足夠的證據證明食物過敏會導致溼疹，忌口也不能治癒溼疹，那麼忌口也就完全沒有必要了嗎?當然不是，如果確定了寶寶進食某種食物後會導致溼疹，或者加重溼疹，那麼忌口也是有必要的。但是，如果沒有確定對某種食物過敏，盲目的忌口就不對了，這樣不僅對疾病的康復沒有任何幫助，還可能由於攝入食品單一，導致營養不良，特別是對於寶寶來說，牛奶絕對不能輕易限制，除非原因非常明確。另外，忌“發物”，如雞鴨魚肉海鮮等，也是不科學的。
過敏原檢測有必要做嗎?
很多媽媽發現寶寶有溼疹，就會做各種過敏原的檢測，如果結果顯示陽性，就徹底不給寶寶吃。實際上，過敏原檢測只是一種輔助檢查，即便結果陽性，也不代表一定對這種食物過敏。
那麼就有人問了，既然過敏原檢測不準確，幹嗎還要做?生活中的食物種類太多了，而且每次食用的時候，都是多種一起進食，不容易找到過敏的種類，而過敏原檢測的結果，可以幫助找到可能過敏的食物，所以，如果溼疹反覆出現，建議可以進行過敏原的檢測，同時結合生活中寶寶的表現，綜合判定是否過敏。
在家也能自行檢測過敏原
無論是溼疹還是食物過敏，寶媽都可以在家裏採用“排除飲食”的方法，幫助寶寶找到過敏的食物。減少那些可能引起過敏的食物，觀察寶寶的溼疹或者過敏有沒有好轉。幾周後，將去掉的食物重新加入飲食當中，每次只加一種，然後觀察寶寶的反應，從而判定是哪種食物引起的過敏。但是這種“排除飲食”的方法需要醫生或營養師的指導，以保證寶寶每天營養的攝入。
記錄食物日記也是很好的方法，特別是對於剛剛開始添加輔食的寶寶來說，每天記錄進食的食物種類和添加新的食物後的反應，都有助於發現可能過敏的食物。
