身柱灸可以預防和治療感冒,對於小葉肺炎、肺門淋巴結核、初期肺浸潤、胸膜炎、哮喘、支氣管炎等,是必不可缺的灸穴。每日灸身柱穴,能宣通肺氣,提高人體的抗病能力,是保證健康成長的重要措施之一。
取穴方法：
身柱穴在背部,脊柱正中線上,第3胸椎棘突下凹陷中。取穴時首先定大椎穴,低頭時頸項部最突出的棘突就是大椎穴,再往下數3個椎體即爲第3胸椎棘突,其下方凹陷處就是身柱穴。
艾灸風門穴即可起到祛風寒的作用,風門爲風邪出入之門戶,主治風疾,故名風門,是驅風最常用的穴位之一。
取穴方法：
取穴時採用正坐或俯臥姿勢,風門穴位於背部,從朝向大椎下的第2個凹窪的中心,左右各2釐米左右之處。此兩處就是風門穴。
1、首先在安排飲食時總熱量不能低於身體所需熱量的70%。飲食要給予易消化的流質或半流質飲食,如米湯、牛奶、蛋花湯、稀粥、藕粉、肉末麪條等,同時也可以多補充水分。
爲了彌補寶寶發熱期間的營養損失,應每日加餐1-2次,需要提醒的是這樣的加餐一直要到疾病恢復後1-2周後停止。
2、食物要軟、易消化、清淡,如米湯、稀粥、乳製品、豆製品、蔬菜、麪條等。
3、同時發熱是一種消耗性病症,因此還應給小兒補充含高蛋白的食物,如肉、魚、蛋等,但要少葷少油膩食物。
4、也可吃少量水果。飲水、飲食都要少量多次,切不可暴飲暴食。
