通常我們說的痱子，一般是指紅痱，大一點的嬰兒或者一兩歲的孩子是紅痱，這種痱子常常幾天才能消退，另外還可能反反覆覆地發生。
如果痱子出現感染，比如被寶寶抓破，或者髒手摸上去感染加重，合併細菌感染的時候，叫膿痱或痱毒，那種是感染比較嚴重的。
1、不要穿太多衣服，物料以棉質爲主，人造纖維、尼龍或圖案的衣服可免則免，因爲這些衣料都比較難散熱。
2、切勿塗上過多潤膚產品或凡士林，因爲有機會阻礙汗水的揮發，令痱子難以消退。
3、如果是紙尿片的橡筋位置令到寶寶皮膚敏感，或者造成悶熱，不妨嘗試改用尿布，而且也更環保。
4、居室環境保持涼爽，有需要的時候可以開空調調節室內溫度，一般控制在25℃比較舒適。
5、當情況嚴重時，醫生可能會考慮使用處方含類固醇的藥膏，但切記要依照醫生的指示使用，切勿自行亂塗。
6、痱子嚴重的時候，可以適當塗上痱子水，有助舒緩痕癢。
7、勤用清水抹長有痱子的地方，然後要用毛巾輕柔地抹乾，保持皮膚乾爽。
8、避免在陽光猛烈的時候外出，以免痱子越發嚴重。
1、生薑汁
用鮮薑片直接塗抹患處，幾個小時後痱子就可以慢慢消退。
2、苦瓜
選用一根熟透了的苦瓜，取出部分瓜瓤，灌進中藥硼砂50克，硼砂融化後會流出水來，用這種水塗患處，效果非常好。也可以將苦瓜搗爛取汁，直接塗抹到患處。
3、鮮薄荷葉
將鮮薄荷葉(老葉更好，數量多些)洗淨控幹，裝入容器中，倒入衛生酒精(藥房有售)，酒精應沒過葉子。一天後酒精成淺綠色即可使用。塗抹後第二天就見效。
4、三豆飲
即綠豆、赤豆、黑豆，這三種豆子放在一起很好看。如果將它們煮熬成湯，中醫稱爲“三豆湯”。三豆湯有清熱解毒、健脾利溼的功效，被譽爲夏季小兒保健佳品。如果從入夏開始服用，小兒很少有發生痱子的。
5、霜桑葉
用200克幹桑葉、200克綠豆和50克爐甘石共研成粉末。每晚用桑葉熬水洗澡後就塗上一層自制的“痱子粉”。沒想到還靈驗，只用了四五個晚上。霜桑葉必須是霜降後採摘或霜打落地的，晾乾，用布袋子掛在通風處備用。鮮桑葉也可以，但效果稍差些。
