1、定時把大便
因攢肚現象一般在2個月左右開始出現,所以在此時訓練孩子定時大便(如每天早、晚把大便)讓孩子很早就形成良好的排便習慣;
2、每天堅持做腹部按摩
(1)用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部,以肚臍爲中心,由左向右旋轉按摩10次休息5分鐘,再按摩10次,反覆進行3回。
(2)嬰兒仰臥,抓住嬰兒雙腿做屈伸運動,即伸一下屈一下,共10次,然後單腿屈伸10次。這樣會幫助寶寶腸蠕動,有利於大便排出;
3、增加奶量
如果孩子大便減少,體重增加不理想,是因爲母乳不足引起的,那麼可以及時給孩子增加一些配方奶;如果寶寶已經4個多月了,還可以添加一點大米湯,就能較好的改善大便的狀況;
4、刺激肛門排便
每天兩次在寶寶吃奶後20—30分鐘左右,用油質外用藥(如金黴素軟膏)塗在寶寶肛門口,墊上軟紙,輕輕推按肛門,慢慢做10次。一般很快即有便意或排便;用消毒棉籤蘸上植物油,輕輕伸到寶寶肛門口處,也可引起直腸的排便。
寶寶便祕怎麼治療
1、母乳餵養,因爲母乳餵養的寶寶發生便祕的可能性較少。如果發生便祕,可喂加糖的菜水或果汁等。
2、適當地按摩腹部,按摩左下腹,如果觸及條索狀物,輕輕地由上而下地按摩,促使大便下行排出。
3、適當地按摩小兒肛門口,可用溫水刺激一下肛門,或用手指輕輕按摩其肛門以通便,引起寶寶生理反射,促進排便。
4、堅持被動操,媽媽應堅持給寶寶做被動體操,以增加腹肌的力量,有利於排便。
5、多做翻身運動,寶寶經常平躺,不利於腸道進行充分的蠕動,容易便祕。建議家長每天讓寶寶多翻身,練練擡頭,可以增加腸胃蠕動。
6、平時注意讓寶寶多喝水,促進腸蠕動,讓寶寶排便。
7、可以適當使用清熱解毒,潤腸通便的中藥,中藥一定要在醫生的指導下使用。
8、可以用石蠟油、開塞露、小的肥皂條等給寶寶進行通便,但這種方法不能常用,以防寶寶產生依賴,只有在寶寶便祕嚴重時使用。