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寶寶長不高是缺鈣嗎

來源:育娃網    閱讀: 1.17W 次
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寶寶長不高是缺鈣嗎

不一定。

鈣是可以有助於骨骼的生長,但是它只會讓骨質變硬,並不能直接促進增高。而且如果攝入太多鈣,還可能會引起泌尿繫結石,或者便祕的情況,所以家長不要一味給孩子進行補鈣。

寶寶長不高是缺鈣嗎

寶寶長不高的原因

1、家族性矮身材(即父母身高偏矮)。

2、出生時爲宮內發育遲緩(足月小樣兒)、早產兒身高小於正常新生兒,其中10%-15%的孩子2歲後不能追趕到正常身高曲線。

3、青春發育前每年長高不足5釐米,與同齡孩子比身高較矮,肥胖。

4、性發育過早或過遲發育,臀位產、難產、出生窒息、腦外傷等病史又合併生長緩慢。

5、曾服用或長期服用增高藥、增強免疫藥、糖皮質激素、補腎益氣中藥的孩子,合併性發育過快、生長突增過早等現象。

寶寶長不高是缺鈣嗎 第2張

寶寶長不高怎麼辦

1、保證孩子營養均衡

鈣、優質蛋白質、維生素D、維生素A等營養素的攝入會直接影響到孩子的身高生長。其中,奶製品需要每天攝入,主要是可以提供人體的鈣劑與蛋白質。一般情況下,13~24個月的孩子每天需要攝入500ml左右的奶製品。另外,有關富含維生素D、維生素A的食物也是要均衡攝入。2、保證孩子睡足、睡好充足的睡眠可以幫助孩子增高,這一點父母要早知道。因爲生產激素分泌在夜間表現旺盛,尤其是在入睡後的45~90分鐘進行,而在晚上的9點到凌晨1點以及早晨5點到7點是最爲重要的時間段。父母如果保證孩子在這兩個時間段時睡好,那麼長高是很容易實現的事。所以,建議父母培養孩子在8點鐘時就要開始準備入睡,以幫助孩子建立良好的睡眠規律。3、讓孩子玩得好

孩子愛玩、好動是孩子的天性,也是本領。不過近段時間受疫情影響,孩子就不能正常出去不玩耍了。但是在家也是可以進行一些運動的。

寶寶長不高是缺鈣嗎 第3張

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