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寶寶風寒感冒的推拿手法

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寶寶風寒感冒的推拿手法一 推三關穴

1、位置:

別名大三關。位於前臂橈側,腕橫紋至肘橫紋,即陽池(太淵)至曲池成一直線。

2、手法:

重推三關穴500次。

3、主治:

氣血虛弱,病後體弱,陰虛肢冷,腹痛,腹瀉,斑疹白㾦,疹出不透,感冒風寒等一切虛寒病症。一般用推法等。

寶寶風寒感冒的推拿手法

寶寶風寒感冒的推拿手法二 揉外勞宮

1、位置:

手背中央與內勞宮相對處。

2、手法:

用拇指或中指端揉之,約揉50-100次。

3、主治:

風寒感冒,腹痛,腹脹,腹瀉,腸鳴等。


寶寶風寒感冒的推拿手法 第2張

寶寶風寒感冒的推拿手法三 拿肩井

1、位置:

大椎與肩峯連線中點,肩部筋肉處。

2、手法:

用兩手拇指與食指相對用力捏拿肩上大筋,稱拿肩井,約捏拿5-10次。

3、主治:

感冒,驚厥,肩背部疼痛。

寶寶風寒感冒的推拿手法 第3張

寶寶風寒感冒的推拿手法四 揉二扇門

1、位置:

在手背中指根兩側凹陷中。

2、手法:

用兩拇指甲掐揉之,掐5-10次,揉100-300次。

3、主治:

驚風,昏厥,身熱無汗。


寶寶風寒感冒的推拿手法 第4張

寶寶風寒感冒的注意事項

寶寶風寒感冒,在做推拿進行調理的同時,注意日常護理,更有利於病情的恢復。

1、注意個人衛生:

風寒感冒多是由於受涼引起,多見於秋冬或換季時。在日常護理寶寶時要注意個人衛生,避免感冒患者探視以防交叉感染,避免帶寶寶到人多的公共場所等。對於已經患有感冒的寶寶,要注意加強護理,如及時保證居室空氣新鮮,加強喂水,及時給予降溫措施,飲食要給予容易消化的食物等;局部可以給予藥物滴鼻緩解鼻堵,有發熱頭痛症狀可給予優卡丹、好娃娃、美林等感冒藥口服,若合併細菌感染時需給予抗生素治療,但具體的治療方案應到醫院就診,由醫生確定。

2、促進血液循環:

晚上臨睡前給寶寶用溫水泡泡腳,直到寶寶的額頭微微出點汗。泡完小腳後,多喝些溫開水,儘早上牀休息。可以搓搓寶寶的身體,促進血液循環:上牀後可隔着衣服在寶寶的背部上下搓,將背部搓熱也能起到預防感冒的作用。如果寶寶有輕微的鼻塞,可將他的小耳朵搓搓紅,這對治療鼻塞效果也很好。

3、飲食禁忌:

護理風寒感冒,在寶寶飲食上也有很大的要求。原則上感冒初起宜吃清淡稀軟飲食或食物,忌吃油膩、粘滯、酸腥、滋補食品,以防閉門留寇,外邪反不易驅出。風寒感冒者宜吃具有辛溫發汗散寒之品,忌吃生冷性涼食物。給寶寶喝些薑湯,能有效祛除風寒感冒。同時也不要讓寶寶吃過多肥甘厚味的食物。感冒咳嗽多爲肺熱引起。寶寶年幼貪口,若日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因爲油炸食品會加重胃腸負擔,滋生痰液,使咳嗽難以痊癒。

4、注意補充營養元素

維生素A和β-胡蘿蔔素有助於提高人體抵抗力。寶寶和體弱者體內如果缺乏維生素A,其呼吸道黏膜的抵抗力就會下降,這就容易患感冒。經常感冒的人可適當服用維生素A,柿子、胡蘿蔔等深黃色蔬果含的胡蘿蔔素,在體內可轉化爲維生素A,對預防感冒有好處。多吃紅色果蔬,西紅柿、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿蔔、紅棗、紅薯等紅色食物中,富含β-胡蘿蔔素,不但能清除人體氧自由基,而且參與合成維生素A,對人體上皮組織和呼吸道黏膜有保護作用。這些紅色植物含特殊物質--抗感冒因子,可直接抵抗感冒病毒。

寶寶風寒感冒的推拿手法 第5張

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