早產兒由於胎齡較小，各器官發育還不成熟，所以極易出現一些併發症，其中呼吸暫停就是一個較常見的危急症狀。呼吸暫停在臨牀上主要表現爲呼吸暫停超過20秒或不足20秒，並伴有心率減慢、皮膚蒼白或青紫等症狀。
指導專家：廣東省婦幼保健院番禺院區新生兒科主任 聶川副主任醫師
豆豆是一個早產的小寶貝，在醫院住了2個星期後，今天剛被爸爸媽媽接回家裏來，夫婦兩把豆豆放在之前精心準備的嬰兒牀上，讓她安安靜靜地睡覺。過了一會，當媽媽再次去看豆豆時，突然發現豆豆好像胸廓和小腹部都沒有了之前有節奏性的起伏了，這可把豆豆媽媽給嚇壞了，她一邊大聲地呼叫着豆豆爸爸，一邊拍着豆豆，豆豆爸爸聞聲衝過來，卻並未發現豆豆有什麼異常。但夫妻兩仍是非常緊張，豆豆爲什麼會突然呼吸暫停了呢？
新生兒呼吸暫停常見於兩種情況，一種是原發性呼吸暫停，原發性呼吸暫停在早產兒中的發病率大約是20~30%，常見於胎齡小於34 周、體重小於1. 8 kg 的早產兒，在生後3 -5天左右更易發生，並且胎齡越小、體重越低，其發生的機率就越高，據有關數據統計，極低出生體重兒發生呼吸暫停的機率甚至可高達50%，這是由於早產兒呼吸中樞發育不成熟，引起呼吸調節障礙所致。
另一種是繼發性呼吸暫停，引起新生兒時期繼發性呼吸暫停的原因較多，如： 腦缺氧損傷、氣道阻塞、胃食管返流、血容量不足、感染、顱內出血和內環境紊亂等，均可導致繼發性呼吸暫停的發生。
由於反覆的呼吸暫停可導致新生兒腦缺氧時間過長而引起腦損傷，或留有腦癱、共濟失調、智力障礙和癲癇等神經系統後遺症，甚至發生猝死等危險，故切不可大意，那麼，爸爸媽媽在居家護理的時候，應該要注意哪些問題，來避免寶寶發生呼吸暫停的現象呢？
1. 多觀察新生小寶寶：平常多關注新生寶寶尤其是早產寶寶的呼吸，注意觀察他的呼吸深淺度及節律，觀察他的心跳、脈搏次數和麪色等，寶寶呼吸正常時，我們可以看到他的胸廓和腹部有節奏地上下起伏，而且面色是紅潤的，但如果寶寶突然出現胸廓和腹部一動不動的，繼而出現面色蒼白或青紫，則要警惕寶寶是否出現了呼吸暫停。
2. 注意保持適宜的溫度：新生兒由於體溫調節中樞發育還不成熟，體溫調節功能較差，體溫易隨着環境溫度的變化而變化，而溫度過高或過低時，都可能會導致早產兒發熱或體溫太低，引起繼發性呼吸暫停，因此，嬰兒房的室內溫度要適宜，最好是控制在24~28℃，溼度保持在50~65%，當外界溫度比較低時，要注意給寶寶做好保暖工作，當外界溫度過高時，則應注意降溫，給寶寶鬆開包被，注意多喂溫白開水等。
3. 餵養時體位要合適：新生兒因消化功能還不夠完善， 再加上新生兒的胃是呈現水平位的， 上下端括約肌發育還不完全， 餵養時如果體位不當的話容易引起內容物反流到食管，阻塞氣管而引發呼吸暫停。因此，在給他餵奶時，要特別小心，不要嗆着他，哭鬧厲害的時候最好安撫他使他情緒平穩後再餵奶，喂完奶後要豎着抱孩子，輕輕幫他拍出奶嗝，並取右側臥位，擡高上半身，以防寶寶吐奶造成誤吸而促發呼吸暫停的發生。
4. 預防感染：新生兒尤其是早產兒的抵抗力較低，而感染也可誘發或加重呼吸暫停的發生，因此，預防寶寶的感染也是非常重要的。爸爸媽媽在摸寶寶之前，一定要先洗洗手，尤其是從外面回來後，在撫摸孩子之前一定要換衣服和洗乾淨雙手，特別是要注意別讓有感染性疾病的人接觸到新生寶寶，同時注意保持室內空氣流通。
5. 皮膚的撫觸刺激：皮膚是神經系統的感覺器官，而新生兒的皮膚則更爲敏感，當用雙手對新生寶寶各部位的皮膚進行按摩時，可以很好地刺激新生兒的感覺器官，如頭部撫觸有助於刺激中樞神經系統、興奮呼吸中樞；胸部和背部撫觸，可以刺激肺反射；腹部撫觸，可以促進腸胃蠕動，促進胎糞的排泄和胃的排空，減少發生嘔吐和返流等。因此，在給寶寶洗完澡後，媽媽可以學着幫他做一個全身的撫觸和按摩。
總之，當發現新生寶寶出現呼吸暫停時，父母切勿慌亂，應冷靜下來，立即給予其適當的物理刺激，如輕拍背部、彈足底、搖動肩胸部等方法來刺激他的呼吸，使他恢復正常呼吸，同時注意保持其呼吸道暢通。
如果上述措施無效，或者寶寶發生呼吸暫停的頻率過於頻繁時，則最好送往醫院請專業的醫生進行診治，以免延誤了治療。（通訊員 林惠芳）
