腹部塗上按摩油油，順時針輕揉腹部100下，手法輕柔不宜用力。
雙手捏住脊柱兩側肌膚，從下往上提捏，動作輕柔，以小兒舒適爲度，捏30次。
足三裏是胃經上的一個主要穴位，常按揉有保健，促進消化的作用，按揉100次。
在掌心內勞宮四周，用拇指或中指腹作順時針方向輕推。有效緩解食慾不振，腹脹等症狀，推100次。
清胃經
在拇指掌面向指根方向直推，推100次，具有和胃降逆的作用。
無名指面向指根方向直推，推200-300次，止咳效果很好。
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