當新生兒在一間房間溫度爲(16-20℃)裏睡覺時，最好是用純丙烯酸的毯子，它們具有最佳的保暖和耐洗性能。針織圍巾比織毯更易於折卷和包裹，尤其當嬰兒起來時，因爲它們較薄，可以比用厚毯子更確切地調節被蓋的溫度。避免使用沉重的被蓋，例如感覺厚實的被子。
睡袋不可能象毯子那樣被踢掉，所以給新生兒使用睡袋是實用的，但是注意新生兒的睡袋材質要求純棉，因爲新生兒皮膚嬌嫩，這樣纔不容易弄傷寶寶皮膚。
薄睡衣+包被+薄被/毛毯。新生兒有貼身睡衣的保護再加上包被的包裹已經有安全溫暖的感覺了，此時，媽媽爲寶寶在胸部以下加蓋一層被子，寶寶一定很溫暖了。
注意：
依據天氣情況，媽媽可調整被子的厚度以保證寶寶舒適的睡眠。
1、直接接觸寶寶皮膚的牀單和被套最好是全棉製品。棉製品吸汗，透氣性好，而且對寶寶皮膚刺激小。被褥的表層布料最好選用淺色，棉胎則應該用乾淨的棉花或腈綸棉製品。被子不宜過厚過大，一般每條一斤左右即可，大小應與寶寶的小牀相適應。
2、寶寶的被子要多準備幾條，便於洗換，還可以隨着季節的變化而增減。也可準備2～3個小被套，除了便於換洗，還能當夾被使用。或者準備兩條小童毯，隨氣溫變化相應增減。
3、寶寶的牀墊也非常重要，不能太鬆軟。棕櫚嬰兒牀墊是不錯的選擇。嬰兒的骨骼處在發育階段，還沒有完全鈣化。牀墊太軟，如彈簧牀墊或海綿墊，不利於嬰兒活動，並且會影響寶寶骨骼、肌肉的發育，甚至可能給寶寶帶來窒息危險。
如果你要自己動手給寶寶做牀墊，最好用棉胎做，提前壓實，上面再鋪一層薄的棉胎，便於清洗更換。
注意：寶寶的被褥牀單等要經常洗換，並拿到太陽下晾曬。陽光不僅會讓被褥鬆軟暖和，還可起到消毒殺菌的作用。
嬰兒自身的體溫調節功能尚未發育完善，容易散失熱量。而且嬰兒寒冷時沒有顫抖反應，過度寒冷時身體也不能產生足夠的熱量。所以，你一定要注意給寶寶保暖。但是，與此同時，正因爲他自身調節體溫的能力有限，過熱也會影響他的健康，所以保暖也不能過度。
要判斷你給寶寶蓋被的厚度是否合適，你可以輕輕摸一下寶寶的後頸部，感覺微溫，就說明寶寶足夠暖和了。一些新媽媽認爲寶寶手暖才說明蓋被合適，事實上，由於寶寶心臟收縮的力量相對成人較弱，安靜的時候血液到達四肢末端相對較少，所以正常情況下手指和腳趾會稍涼。如果寶寶安靜時手腳總是暖熱，多半說明你給寶寶穿戴的衣服或覆蓋的被褥過厚了。
寶寶冬天睡覺的注意事項
1、要保持一定的溼度，一般要50% 到60%左右。
冬天天氣乾燥，孩子鼻子很乾，容易鼻堵，很多孩子睡眠不安就是因爲鼻子堵。所以保持一定的溼度會使孩子的鼻子不幹燥，鼻痂容易排除，一定的溼度對呼吸道纖毛活動也有好處。所以孩子的睡眠環境非常重要，保持一定的溫溼度。孩子的臥室要保持空氣新鮮，空氣新鮮氧氣是足的，在很好的氧氣供應的情況下，孩子的睡眠是非常好的，對腦發育也有好處。
2、另外一個是適合的光線和聲音環境。
光度和聲音環境對於孕婦和孩子的影響是非常大的。對於孩子來說，一旦有噪音或者噪光不良因素的影響，孩子的深睡眠階段會受到影響，就會影響孩子的腦發育。噪音如果能夠避開是最好的。如果沒有辦法避開，你可以給孩子耳朵塞一點棉團或帶個耳罩，但是一般孩子不太容易接受，他不喜歡給他耳朵放東西。
光太強會影響睡眠質量，白天睡眠時要拉窗簾，一定不要在亮的環境下睡眠。
3、注意溫度。
父母可以多注意下室內的溫度，來給寶寶選擇被子。臥室的溫度在20℃-23℃最爲宜，而被窩的溫度在32℃～34℃有助於睡眠。所以父母要保證孩子臥室和被窩的溫度，才能讓孩子有個好眠。
