雞薑湯。用料：瘦光雞1只（重約750克），老薑75克或適量，酒1湯匙（最好用米酒）。做法：1．姜颳去皮，洗淨切片拍鬆。2．雞、雞肝、雞腎，洗淨抹乾水，怕肥的可將雞皮撕去。3．把雞斬開一件件，肝、腎也切件。4．燒熱鍋，下油1湯匙，放下姜炒香。下雞。肝......

春季是孩子快速生長的季節。如果父母在此時能根據食物的性味功能，配製一些平補脾肺、滋養強壯的湯水給孩子飲用，不僅能使孩子快速成長，還能有效幫助他們提高抵抗春季各種疾病的能力。浮小麥豬心湯可健脾益氣、寧心安神、......

老母雞燉湯的營養價值相信不小編多說了，淮山也許有些人吃的比較少，淮山富含澱粉和各種營養成分，有補中益氣的功效，不妨多吃!材料鮮淮山400克，蜜棗1顆，姜2片，雞0.5只，胡蘿蔔1根，鹽做法1.雞挖去內臟後斬成小塊備用.2.鮮淮山，胡蘿......

雪梨銀耳百合湯功效：潤肺止咳、清心安神材料：銀耳、百合各50克，枸杞適量，雪梨一個，冰糖適量。做法：將雪梨洗淨，去皮、去核，切成小塊備用。銀耳泡發半小時後，洗淨撕成小朵;百合、枸杞洗淨待用。在鍋中倒入清水，放銀耳，大火燒開，轉......

黑豆是最常見的補腎的食物，這款鯉魚黑豆湯有補中益氣的功效，長期渾身乏力精神不振的人，可以多喝這款湯品，本文就爲大家介紹鯉魚黑豆湯的做法。材料：鯉魚一條約500克，烏豆100克，紅棗4個，陳皮一小片。功效：溫腎，補中益氣方法：1、魚......

南瓜具有平肝和胃，通經絡，血脈滋陰，治肝風，和血養血，調經，理氣兼去諸風等功效。南瓜老少皆宜，尤其適合有炎症的朋友。接下來就推薦一款南瓜奶油湯。南瓜奶油湯時間：30分鐘材料：南瓜1個、鮮奶油50公克、西洋芹菜100公克調味料：鹽......

雙紅南瓜湯原料：南瓜500克，紅棗10克，紅糖適量，清水2000毫升。做法：1、南瓜削去表皮挖瓤，洗淨，切滾刀塊兒;2、紅棗洗淨，去核;3、將紅棗、南瓜、紅糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟爛爲止。功效：南瓜性溫味甘，可補中益氣，含有豐......

西洋菜瘦肉湯是一道非常家常的湯品，只用煮飯的電飯鍋就可以做出很美味的西洋菜瘦肉，下面就爲大家介紹這道男人秋季滋補湯-西洋菜瘦肉湯的做法。材料西洋菜200公克，豬腱200公克，蜜棗2顆，廣陳皮3公分段，薑片20公克，水600㏄，鹽1......

主料榴蓮(自己喜好榴蓮多少)，雞1只(約重600克)配料薑片10克，核桃仁50克，紅棗50克，清水約用1500克，鹽少許做法1、雞洗乾淨去皮，放入滾水中，浸約5分鐘，斬成大塊;核桃仁用水浸泡，去除油味;紅棗洗淨去核;榴蓮去嫩皮，留下大塊的外皮......

主料何首烏1兩杜仲1兩黃芪1兩蔘須1捆紅棗15顆烏骨雞1只水3000cc製作步驟1.何首烏、紅棗、黃芪、杜仲、蔘須冷水略微沖洗去除雜質，備用;2.烏骨雞肉放入沸水中汆燙去血水後取出，備用;3.將所有中藥材除蔘須，加水大火煮滾後，......

老鴨湯是夏季餐桌上必不可少的一道湯品，茶樹菇老鴨湯不但滋補也很清涼。最近家家有些上火，嘴角都起泡了，家家的奶奶，又把這道茶樹菇老鴨湯搬到了飯桌上。茶樹菇老鴨湯怎麼做呢?非常的簡單!茶樹菇老鴨湯準備材料：老鴨半隻、......

主料蛤蜊200g去骨雞腿肉300g花旗參9g人蔘須2g當歸2g枸杞4g薑絲4g輔料鹽1小匙米酒45cc製作步驟1.蛤蜊放入水中吐沙約2小時備用。先將花旗參、人蔘須、當歸、枸杞以清水洗淨並瀝乾備用；2.去骨雞腿肉剁塊備用。起熱鍋，加入......

對於準備懷孕的男女，在懷孕前應該多吃一些滋補類的湯，這樣纔有效的調理你們的身體，在這裏，親親寶貝小編就爲大家推薦一款，適合懷孕前的男女吃的滋補湯。孕前滋補湯：海蛤墨魚湯孕前滋補湯：海蛤墨魚湯食譜原料：海蛤30克，墨魚6條，......

親親寶貝小編在此提醒大家，懷孕前的飲食相當的關鍵，特別是平時身體虛弱的女性，在懷孕前更需要調理好自己的身體，應該適當的多吃一些滋補類的湯和粥，比如以下這些滋補湯水和粥就是不錯的選擇，一起來看看它們的做法吧。滋補湯......

松茸甲魚湯1、原料：松茸菌乾片20克、甲魚一隻(約500-800克)、精鹽、蔥段、蒜片、薑片、味精、胡椒粉。2、作法：(1)松茸乾片用溫水浸泡30-60分鐘，洗淨。(2)將宰殺處理洗淨後的甲魚放入鍋內，加入薑片及清水適量，放旺火上煮沸......

主料蛤蜊200g去骨雞腿肉300g花旗參9g人蔘須2g當歸2g枸杞4g薑絲4g輔料鹽1小匙米酒45cc製作步驟1.蛤蜊放入水中吐沙約2小時備用。先將花旗參、人蔘須、當歸、枸杞以清水洗淨並瀝乾備用；2.去骨雞腿肉剁塊備用。起熱鍋，加入......

人蔘的功效大補元氣，固脫生津，安神。治勞傷虛損，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虛咳喘促，自汗暴脫，驚悸，健忘，眩暈頭痛，陽痿，尿頻，消渴，婦女崩漏，小兒慢驚，及久虛不復，一切氣血津液不足之證。滋補湯品人蔘雞湯≮美食原料≯嫩母雞1只約125......

主料何首烏1兩杜仲1兩黃芪1兩蔘須1捆紅棗15顆烏骨雞1只水3000cc製作步驟1.何首烏、紅棗、黃芪、杜仲、蔘須冷水略微沖洗去除雜質，備用;2.烏骨雞肉放入沸水中汆燙去血水後取出，備用;3.將所有中藥材除蔘須，加水大火煮滾後，......

適宜年齡產後功效排毒滋潤養顏補血主料家雞1只枸杞30粒紅棗15粒圓肉10粒黨蔘5條當歸6片黃芪5片輔料鹽一勺料一勺製作步驟1.家雞洗淨斬四大塊(可隨意)，入放料酒的滾水鍋裏飛水過冷河剝去皮備用。2.當歸、黨蔘、圓肉、紅......

杜仲黨蔘乳鴿湯功效：此湯補腎壯陽、強健筋骨。杜仲溫、辛甘、可以強身、補肝腎、鎮痛、安胎，對於精力不濟、腿足痙攣、流產、高血壓等療效。原料：乳鴿、杜仲、北芪、黨蔘、老薑調料：鹽適宜季節：四季杜仲黨蔘乳鴿湯的做法：1.......