鮮蝦雜蔬蛋卷，一道適合成爲寶寶輔食的美食，味道鮮美，營養價值高，做法也很簡單，我相信小寶貝們一定會喜歡的。寶寶缺鈣是個不容忽視的問題，尤其是在冬天，寶寶大多時候活動在室內，缺少陽光，維生素D的攝入量減少。所以建議平時可......

蛋卷可是小朋友超級迷戀的一種小零食，它酥酥香香的，吃的時候還會發出咔嚓咔嚓的聲音。其實它的做法並不難，下面就一起來看看吧！蛋卷可是小朋友超級迷戀的一種小零食，它酥酥香香的，吃的時候還會發出咔嚓咔嚓的聲音。其實它的......

孩子早餐是最需要營養物質的補充，那麼孩子早餐該吃什麼是最好的呢？早上給孩子來一個蔬菜雞蛋卷，寶媽們都會做麼，不會做的往下看看吧。蔬菜雞蛋卷材料A.雞蛋2個→磕入打散B.西葫蘆30克→切碎胡蘿蔔、番茄各20克切碎做法1.......

寶寶挑食是媽媽們最頭疼的事，怎樣才能讓寶寶吃的開心、健康又均衡呢？這道雜蔬雞肉蛋卷飯可以幫到你；雜蔬雞肉蛋卷適合寶寶年齡：2歲+難度：容易時間：20分鐘烹調方法：炒、煎用具：刀、砧板、不沾鍋食材2人份做法1.準備食材：雞肉切......

棋子蔬菜蛋卷原料：胡蘿蔔、菠菜、雞蛋、鹽、番茄醬。做法：1、胡蘿蔔去皮切成長條，放入淡鹽水裏煮熟撈起備用;2、菠菜洗淨放入淡鹽水裏汆燙熟，撈出瀝乾水份備用;3、將菠菜整理成和胡蘿蔔條相似大小的長方條;4、雞蛋充分打......

今天再來推薦一個同樣可以讓寶寶愛上吃肉的輔食--蝦仁豬肉蛋卷，蛋、蝦和豬肉都是蛋白質含量很高的食材，寶寶正處於長身體的階段，身體的生長髮育每天都離不開這些優質蛋白。而且蒸出來的輔食，能夠最大限度地保留食物的營養......

適宜年齡3-6歲功效利尿消腫通便主料黃油120g細砂糖90g低粉90g輔料雞蛋3個鹽1g香草粉1g製作步驟1.材料備齊。2.黃油軟化後加入砂糖和鹽，用橡皮刮刀攪拌均勻。3.分三次加入雞蛋並攪拌均。4.將低粉篩入放香草粉攪拌均勻。......

棋子蔬菜蛋卷，這是一個具有創意的菜，糅合了衆多的蔬菜，營養，美味，有新意。胡蘿蔔益肝明目，具有豐富的維生素A和植物纖維。而菠菜作爲一種緩和的補血滋陰之品，對“虛不受補”尤宜。棋子蔬菜蛋卷棋子蔬菜蛋卷，這是一個具有創意......

玉子燒是經典的日本料理菜式，小芽今天改版下，做一道超級補鈣又美味的寶寶芝心蛋卷。將煎熟的蛋漿，加入海苔（或紫菜）和奶酪芝士做餡料，讓芝士溶化呈現流心效果適合寶寶年齡：1.5歲以上難度：易時間：20分鐘用具：刀、砧板、碗、筷子......

對於幼兒時期的小寶寶，能吃的食物已經有很多了，在這裏，親親寶貝小編就告訴媽媽們製作一款幼兒零食食譜，名叫果醬蛋卷，相信你的寶寶一定會非常喜歡。食物原料：雞蛋200克，牛奶50克，蘋果醬100克，花生油50克。製作方法：1、將雞蛋磕......

小編今日要分享的是奶酪蛋卷，蛋卷加奶酪，既好看又有營養，補鈣又補蛋白質，給寶寶助長高。而且做起來又快又簡單，下面我們看看奶酪蛋卷的做法。適合年齡：10個月以上輔食小貼士?提供給寶寶的營養*奶酪奶酪不僅能給寶寶補鈣，還可......

一款果香四溢的小餅非常適合寶寶吃，寶媽知道做蘋果生菜蛋卷，這道寶寶輔食營養又美味，下面看看蘋果生菜蛋卷的做法。蘋果生菜蛋卷食材蘋果1/6個、生菜2片、雞蛋1個、核桃油少許標籤手指食物、腹瀉調理、感冒發燒、不愛吃......

今天做一道宇宙第一好吃的厚蛋燒，裏面有寶寶鱈魚腸和番茄，一口下去淡淡的酸甜，味道極棒。另外，它的營養搭配也非常巧妙，雞蛋和寶寶鱈魚腸搭配，強化鈣質的同時還增添了蛋白質，加上番茄和西蘭花所含的番茄紅素、維生素C和B族維......

蘆筍鮭魚歐姆蛋捲材料：全蛋3顆、蘆筍20g、鮭魚30g、康提起司10g、牛奶40C.C.、鹽1小匙、黑胡椒粉0.5小匙、純橄欖油1大匙步驟：1.削皮後切段，鍋中放少許油熱鍋，將蘆筍與鮭魚煎熟後備用。2.將雞蛋用打蛋器打散，加入牛奶、鹽......

秋葵一般是四五月份種植，會開我覺得很好看的花朵，打理起來也不費勁。弄一花盆的土種起來，當觀賞植物也不錯。在我的陽臺上，它就是和大蔥、蒜苗一樣常備的植株，雖然它們都滿足不了我廚房的消耗量，但有幾盆在那裏擺着，就會覺得......

今天給寶寶準備的小食是奶酪吐司蛋卷，奶酪(芝士)的營養價值特別高，含有豐富的鈣質與蛋白質，其中鈣質的含量是牛奶中的6倍，經常使用奶酪可以促進寶寶骨骼發育和牙齒的生長髮育。【爆漿吐司蛋卷】食材：吐司片3片、雞蛋兩個、......

蔬菜厚蛋燒參考月齡：12個月以上◆◆◆TIPS：輔食小貼士1提供給寶寶的營養今天做一道宇宙第一好吃的厚蛋燒，裏面有奶酪和番茄，一口下去濃濃的奶香加上淡淡的酸甜，味道極棒。另外，它的營養搭配也非常巧妙，雞蛋和奶酪搭配，強化鈣......

學做3款照做就成功的早餐下午茶甜點蛋卷，高顏值甜品蛋糕卷賞心悅目超有食慾，以後可以換着口味做給家人吃～學做3款照做就成功的早餐下午茶甜點蛋卷，高顏值甜品蛋糕卷賞心悅目超有食慾，以後可以換着口味做給家人吃～1.抹茶草莓......

鮮蝦營養豐富，蛋白質的含量是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的鉀、碘、鎂、鱗等礦物質，配上胡蘿蔔和西藍花，攤個蛋卷，口感更佳豐富，營養也更加全面。下面就給大家推薦一款輔食：鮮蝦雜蔬蛋卷【鮮蝦雜蔬蛋卷】食材雞蛋1......

鮮蝦秋葵厚蛋燒怎麼做好吃？今日小編推薦的是簡單而營養的早餐蛋卷，寶媽們會做嗎？下面來看看鮮蝦秋葵厚蛋燒的做法。鮮蝦秋葵厚蛋燒食材蝦仁3只、秋葵3根、雞蛋1個、澱粉少許、油少許、清水少許標籤手指食物、補鋅開胃、......