多選富含維生素的食品如維生素A、維生素B6、維生素B12、尼克酸等。最新研究表明，有些孩子發胖是因缺乏這些維生素造成的，因爲它們在人體脂肪分解代謝中具有重要作用，一旦不足就會影響機體能量的正常代謝而使之過剩，形成肥......

什麼樣的飲食結構既有利於孩子茁壯成長，又不至於使他們在成人後發胖呢？美國科學家近日公佈的一項研究結果表明，多吃水果和蔬菜，同時經常適量吃一些富含脂肪的食物以及乳製品似乎是最合理的飲食結構。這項研究對美國106個......

據國外媒體9日報道，一項新研究發現，那些經常和父母坐下來一同進餐，而且飲食中含大量蔬菜的兒童比沒有這種用餐習慣的兒童更瘦一些。該研究報告發表在《兒科雜誌》上，這一結論或許聽起來並不令人驚訝，但是很少有研究探究兒......

說到脂肪，很多人都會說該減肥了，脂肪就是肥胖的代名詞嗎？NO，其實，脂肪是孩子成長過程中必不可少的，家長應該要注意給孩子補充脂肪，那麼，該如何補脂肪纔不會發胖？下面來看給孩子補脂肪不發胖妙招。許多家長聽說多吃脂肪會使孩子......

許多家長爲了避免孩子發胖，都知道不讓他們多吃甜食，殊不知，吃過多鹹點心的孩子，也容易發胖。據《今日美國》2月20日報道，此結論源於英國一項針對1688名青少年兒童進行的“國家飲食及營養調查”數據。該結果目前已被刊登在......

吃糉子會長胖嗎?糉子由於大部分是由糯米組成的，所以有很多人擔心吃糉子會長胖，那麼到底吃糉子會長胖嗎?吃糉子會長胖嗎吃糉子會長胖糉子中含有大量的脂肪、糖分，因此如果一次性吃過多的話，確實有增肥的可能，並且由於這種食......

適合胖人的男士髮型有哪些呢?胖子也有追求美的權利，及時是男士也是如此，本文就爲大家介紹一些適合胖人的男士髮型，希望能對大家有所幫助!適合胖人的男士髮型-中短髮男性胖人不宜把頭髮剪太短,如果剪短只會將你的顯得更大......

吃糉子會長胖嗎吃糉子會長胖糉子中含有大量的脂肪、糖分，因此如果一次性吃過多的話，確實有增肥的可能，並且由於這種食物中還含有豐富的蛋白質、脂肪及碳水化合物，因此一般建議一次性吃1-2個糉子比較好，超過了對身體就不太......

現在，在外面就餐時常發現有很多人一邊吃飯一邊喝可樂。營養師提醒：吃飯配可樂，身體易發胖。從營養角度來看，除了水，可樂基本不具有營養價值。相反，可樂中一些現在，在外面就餐時常發現有很多人一邊吃飯一邊喝可樂。營養師提醒......

保持好心情：不良情緒會使產婦體內分泌系統功能失調，影響其新陳代謝，造成肥胖等問題。產後要保持樂觀的情緒，避免煩躁、生氣、憂愁、憤怒等不良情緒的刺激。適度飲食：婦女孕期和產後需要的營養比平常多，但要注意飲食有節，一日......

保持好心情：不良情緒會使產婦體內分泌系統功能失調，影響其新陳代謝，造成肥胖等問題。產後要保持樂觀的情緒，避免煩躁、生氣、憂愁、憤怒等不良情緒的刺激。適度飲食：婦女孕期和產後需要的營養比平常多，但要注意飲食有節，一日......

從小肥胖是患某些疾病的危險因素，小時肥胖成年後患高脂血症、高血壓及糖尿病的危險性會相對增加。造成兒童單純性肥胖的原因有多種，遺傳因素及出生體重偏重是形成肥胖兒的先天因素。後天的不良飲食習慣，攝入碳水化合物過......

現在的小朋友生活條件好了，越來越多的“小胖墩”出現。那麼究竟寶寶胖瘦該用什麼標準來衡量呢？現在的小朋友生活條件好了，越來越多的“小胖墩”出現。那麼究竟寶寶胖瘦該用什麼標準來衡量呢?現在越來越多的家長意識到肥......

養孩子要養個像年畫上的胖娃娃，這種陳舊的觀念是幾千年來社會普遍的貧窮造成的。因爲當年只有少數闊人才是胖的，在多數人心目中似乎是可羨慕的。殊不知隨着近年來物質生活的豐富，肥胖兒漸漸多起來。曾見過一個11歲的男孩......

堅持有規律的飲食對於兒童預防體重超重和降低心血管代謝風險起到了至關重要的作用。不按時吃飯的兒童容易肥胖。東芬蘭大學的研究者發現：不按時吃飯的兒童更可能有多餘脂肪，他們的心血管代謝風險也會增高。值得一提的是......

適合胖子的髮型有哪些呢?人的本性都是愛美的，就算是胖了也依舊如此，本文就爲大家介紹了幾個適合胖子的髮型，希望能對大家有所幫助!適合胖子的髮型-帶劉海中長髮簡單且柔順的中長髮髮型，清透的劉海遮住過寬的額頭修飾好臉......

日本富山大學課題小組最近完成的一項調查分析顯示：幼時睡眠偏少的孩子，其肥胖風險明顯高於睡眠充足的同齡人。據此間媒體報道，這項即將正式發表的學術研究分析項日本富山大學課題小組最近完成的一項調查分析顯示：幼時睡眠......

適合胖子的髮型-帶劉海中長髮簡單且柔順的中長髮髮型，清透的劉海遮住過寬的額頭修飾好臉型的比例，整個造型簡約大氣，而且很好的起到瘦臉的效果，造型簡單大方凸顯出女性的知性與優雅。適合胖子的髮型-短款微卷bob頭短款微......

一些國外的研究表明，單親孩子、父母離婚等一些特殊情況會導致孩子發胖。一些國外的研究表明，單親孩子、壓力大等一些特殊情況會導致孩子發胖。一、虎媽狼爸易養胖孩子美國約翰·霍普金斯大學公共衛生學院教授王友發(音......

由於智利人的進餐時間普遍較晚，近７０％的智利家庭晚間習慣用“晚茶”取代晚餐。而人們在“晚茶”時通常吃麪包、黃油、果醬或甜點，很少攝入蔬菜和水果，比吃正常晚餐攝入了更多的脂肪和熱量，這就造成很多不吃晚餐的孩子越來越胖......