有關不宜大補特補的育娃精選

女人坐月子注意事項之產後第一、二週不宜大補特補（第三篇）

產後第1、2周的主要目標是“利水消腫”，使惡露排淨，因此絕對不能大補特補。正確的進補觀念是：先排惡露、後補氣血，惡露越多，越不能補。前2周由於惡露未淨，不宜大補，飲食重點應放在促進新陳代謝，排出體內過多水分上。第1周可以......

2023-03-14

吃什麼補肝?補肝飲食五宜忌

在日常飲食中，很多朋友都有注意補肝補腎，特別是肝病患者，一定要做到高蛋白，高熱量，高維生素的飲食習慣，加上合理的飲食搭配，做到以下五宜忌，補肝的效果就達到了。適宜食物1、宜清淡飲食炒菜應清淡，少放油，少食生冷、油膩食品，如......

2019-06-01

孕婦補鈣不宜吃哪些食物孕婦補鈣不宜吃的食物

孕婦補鈣不宜吃哪些食物孕婦在補鈣的時候，有一些食物不宜吃，否則會阻礙孕婦對鈣質的吸收。孕婦補鈣不宜吃哪些食物呢?孕婦補鈣不宜吃的食物有哪些?下面幾類是孕婦補鈣不宜吃的食物，望廣大孕媽咪注意。鈉——鹽......

2022-05-14

兒童不宜服人蔘補品

祖國醫學有“少不服參”之說，意思是說，處於生長髮育期的兒童不宜服人蔘。據現代醫學科學研究證明，人蔘的主要成分有人蔘素、人蔘甙等物質。身體健康的兒童如果濫服人蔘會削弱機體免疫力，降低抗病能力，容易感染疾病，並出現興......

2023-07-29

孕婦春季進補適宜平補

在春季，孕婦生活的方方面面必須考慮春季氣候，飲食也不例外。孕婦春季進補適宜平補。春季萬物始動，陽氣生髮，飲食應重在健脾壯陽，減酸爲甘，適量增加蛋白質、B族維生素、鈣、鎂的攝入量。“五穀爲養，五果爲助，五畜爲益，五菜爲充......

2023-04-03

產後進補宜“溫補”

產婦進補理所當然。不過，專家指出，產婦進補也是有門道的。專家提醒，產前不宜進補，而產後進補以“溫補”爲宜。專家指出，產前孕婦本身就火氣壯，感覺發熱，因此產婦溫補”爲宜。專家指出，產前孕婦本身就火氣壯，感覺發熱，因此不宜進......

2022-07-11

孕期不宜過多補鈣

很多年輕媽媽在一得知懷孕後便大量補鈣或者各種營養品，但是你知道怎樣合理的補充營養嗎，不該有哪些誤區呢，來看一下專家是怎麼說。只要一發現懷孕，絕大多數準媽媽都會大補特補各種營養品，生怕虧待了肚子裏的小寶寶。但準媽......

2016-04-17

孩子感冒初愈不宜立即進補

中醫講的小兒感冒是現代醫學所稱的急性鼻炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染的統稱，主要由病毒感染引起，少數由細菌感染引起，並與小孩的體質強弱、營養狀況有關。小兒感冒的飲食調理不容忽視。小兒感冒分類中醫將小兒感冒......

2023-04-08

葉酸不宜與維生素C同補

現在，人們越來越注重孕期保健，近年來隨着孕期知識的宣傳普及，許多人都知道女性在懷孕之前一個月及懷孕初三個月要注意攝取或補充葉酸，以防止胎兒發生神經管畸形。但對於葉酸怎麼攝取更科學，攝取葉酸有什麼禁忌卻並不是很了......

2023-09-30

孕媽咪不僅要補鈣，還要特別注意補好鈣

孕媽咪一人補鈣，兩人受益，所以說孕媽咪不僅要補鈣，還要特別注意補好鈣，否則，不僅自身營養缺失也會耽誤胎寶寶骨骼發育。因爲鈣可以保證胎寶寶骨骼和牙齒的健康發育。懷孕後，孕媽咪的身體對鈣的需要量比孕前要增加1倍以上。......

2019-04-06

BB感冒初愈不宜立即進補

2018-12-31

準媽媽春季進補適宜平補

春季氣溫上升，準媽媽飲食應重在健脾壯陽，減酸爲甘，適量增加蛋白質、B族維生素、鈣、鎂的攝入量，少吃溫熱補品，以免加重身體內熱，損傷到人體正氣。春季氣候多變，會直接影響人體上呼吸道黏膜的防禦功能，全身的抗病能力也會下降，......

2023-04-14

這種食物補鈣特別好，但是也不宜多吃哦！

蔬菜豆腐羹參考月齡：12個月以上TPIS：輔食小貼士1提供給寶寶的營養今天爲媽媽們推薦一道全家都愛喝的蔬菜豆腐羹。食材中我特別加了點菌菇和鮮蝦，搭配在一起使得味道格外的鮮美，營養也更豐富。豆腐的營養成分和它的原材料......

2016-01-12

孕婦補鈣不宜吃哪些食物

2019-09-22

【十全大補丸的功效與作用】十全大補丸的適宜人羣十全大補丸怎麼服用

十全大補丸是中醫中一劑溫補氣血的良藥，由茯苓、黃芪、黨蔘、甘草、肉等中藥材組成，下面詳細瞭解一下十全大補丸的功效及服用方法。十全大補丸的功效與作用主治：氣血不足，陽虛氣弱所致之面色萎黃，精神倦怠，飲食減少，腰膝無力......

2022-07-02

吃什麼可以補心?適宜補心的食物

心臟是人體的最重要的器官，在日常生活中我們應該多吃一些有利於保護心臟的食物，對心臟做好保養的工作，對人體的生命活動有不可多得的作用喔。吃些什麼可以補補心呢?適宜食物1、紅色食物具有活血化淤的功能。活血，即補血生......

2014-05-13

【十全大補丸的功效與作用】十全大補丸的適宜人羣

十全大補丸的功效與作用主治：氣血不足，陽虛氣弱所致之面色萎黃，精神倦怠，飲食減少，腰膝無力以及久病體虛或屬於氣血兩虛者。十全大補丸的現代應用：1、抗癌輔助治療：臨牀用十全大補丸(湯)配合西藥治療癌症及防治化療、放療的......

2013-09-11

新媽媽產後滋補不宜過量

孕婦在分娩後，爲了補充營養和有充足的奶水，一般都非常重視產後的飲食滋補。常常是雞蛋成筐，水果成箱，罐頭成行，天天不離雞，頓頓有肉湯。其實孕婦在分娩後，爲了補充營養和有充足的奶水，一般都非常重視產後的飲食滋補。常常是雞......

2022-05-26

大雪之後宜進補寶寶冬季進補吃什麼好？

今年的12月7日是大雪節氣，陰氣已盛，陽氣衰微，從中醫養生學的角度看，大雪之後是“進補”的大好時節。寶寶冬季進補吃什麼好？12月7日是二十四節氣之一的大雪。大雪的意思是天氣更冷，降雪的可能性比小雪時更大了，並不指降雪量一......

2023-09-08

不宜給嬰幼兒濫補營養品

兩歲前寶寶最好少吃營養品目前市場上針對兩歲前寶寶的各類營養保健品種類繁多，牛初乳、合生元、乳酸鈣、魚肝油、DHA……大多數的家長很困惑：嬰兒營養品，到底要不要給孩子吃呢?專家提醒：給兩歲前的寶寶補充營......

2014-11-13

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奶油南瓜湯