親戚、朋友聚會，飯桌上一些家長常讓“小主客”敬酒或陪大人喝酒，這是不可取的。孩子開始學喝酒時往往並非自願，但在大人們的逗趣下久而久之就會產生成癮性。節日裏但切勿讓孩子喝酒親戚、朋友聚會，飯桌上一些家長常讓“小......

魚鬆是由海魚加工製成的食品，特點是富含蛋白質、鈣、磷等人體所必須的營養，並且魚鬆口味鮮美，食用方便，深受兒童們的喜愛，因此，父母把它當作兒童的營養食品。美味魚鬆兒童不宜多吃魚鬆是由海魚加工製成的食品，特點是富含蛋白......

春季是感冒等疾病的高發季節，要想孩子提高免疫力，抵抗病毒的侵襲，多喝熱飲、少喝冷飲，能起到很大的作用。很多人對冷飲情有獨鍾，尤其是孩子們，哪怕在氣溫較低的冬、春季節，也不太喜歡喝熱飲。其實，從生理角度來講，人體內比較喜......

學齡前寶寶代謝旺盛，主食已轉以普通米飯、麪食爲主，對營養物質特別是蛋白質、水以及能量的需要量比成人相對較大，如何才能保證寶寶的營養需求呢？學齡前寶寶代謝旺盛，主食已轉以普通米飯、麪食爲主，對營養物質特別是蛋白質、......

目前正是吃紅薯的時節，但儲存時間太久，或儲存處過於潮溼，紅薯可能會在一些黴菌的作用下而染上黑斑病。這種有黑斑的紅薯含有多種毒素，人吃後會引起中毒。常吃全家餐的寶寶更聰明據報道，英國一項最新研究稱，父親和孩子一起吃......

寶寶過了0歲便進入幼兒期54，此時的寶寶充滿了好奇心。他們永遠閒不住，把能抓到的所有東西都往嘴裏放，能發出聲音的東西更是不會放過……這些行爲在大人眼中，有點“令人頭痛”。不過，請家長朋友對寶寶的“調皮”行爲不要太......

許多寶寶都不太愛喝水。對於純母乳的寶寶來說，6個月之內可以少喝水，但混合餵養和人工餵養的寶寶是一定要添加水的。開始吃輔食後的寶寶更加需要喝水，每天一般需要150毫升－300毫升的水。許多寶寶都不太愛喝水。對於純母乳......

現在是菠蘿大量上市的季節，大家可千萬不能錯過。菠蘿外表雖然不夠“油光水滑”，可對身體健康有着相當多的益處。菠蘿含有豐富的多糖、有機酸、維生素及鈣、磷、鐵、鉀等元素，還含有蛋白質、脂肪及食物纖維等。李時珍在《......

如果在米飯中摻雜一些雜糧、蔬菜或藥食兩用的食物，米飯的營養價值就會提高，而且還能起到預防和治療疾病的作用。雜吃米飯更有益孩子健康如果在米飯中摻雜一些雜糧、蔬菜或藥食兩用的食物，米飯的營養價值就會提高，而且還能......

吃瓜果去皮、吃魚刮鱗、吃肉剔骨……這些都是生活常識，可是看了下面的內容，可能父母們應改變一下自己的觀念了！吃瓜果去皮、吃魚刮鱗、吃肉剔骨……這些都是生活常識，可是看了下面的內容，可能父母們應改變一下自己的觀念了......

飲食衛生習慣主要有不挑食、偏食，按時吃飯，不暴飲暴食，飯前、吃東西前洗手，不吃不潔食物，吃飯時不看書、不看電視、不說笑，飯後不做劇烈運動等。學齡前兒童飲食8要點1.培養良好的飲食衛生習慣。飲食衛生習慣主要有不挑食、......

油炸食品香脆可口，並能供給一定的熱能和脂肪，是兒童愛吃的食品，但這種食品經常食用，對身體弊多利少，危害健康。油炸食品對兒童健康有害油炸食品香脆可口，並能供給一定的熱能和脂肪，是兒童愛吃的食品，但這種食品經常食用，對身體......

豆腐是人們最喜愛的食品，但究竟是單獨食用爲好，還是合理與其它食品搭配烹調呢？最近，專家們認爲，豆腐不宜“打單身”，還是找個“伴侶”爲妙。豆腐不宜“打單身”來食用豆腐是人們最喜愛的食品，但究竟是單獨食用爲好，還是合理與......

全國各地到超市裏購物的人逐漸增加。記者在海口市多家大型超市採訪發現，爲了招攬顧客，超市的免費試吃櫃檯增多，但存在着不少衛生隱患。衛生監督部門就此提醒消費者，免費試吃食品還是少吃爲好。超市試吃食品少吃爲秒全國各......

許多價格低廉、尋常可見的海洋食品同樣含有豐富的營養，媽媽們可以花小錢買給寶寶多吃些。吃營養的海產品補微量元素許多價格低廉、尋常可見的海洋食品同樣含有豐富的營養，媽媽們可以花小錢買給寶寶多吃些。海苔：海苔蛋白......

可樂是很多孩子喜愛的碳酸飲品之一，無論是飯桌上還是遊樂場中都少不了可樂的身影。但孰不知，長期飲用可樂將對孩子健康造成很大的危害。1.吃飯配可樂孩子易發胖現在，很多孩子在外面就餐時常一邊吃飯一邊喝可樂。營養師提......

你知道嗎？人類最殘酷的“殺手”癌症正逼近兒童！一份來自某省級腫瘤醫院的調查報告顯示，近年來不僅常見的兒童腫瘤發病率上升，如淋巴瘤、白血病等，而且一些中年老人多發的鼻咽癌、食道癌、肝癌、肺癌、腦癌等在14歲以下的孩......

南瓜籽不管生吃還是熟吃，對驅蟲都有作用。兒童每天吃50克的南瓜籽，連續一週就可以達到驅蟲效果…南瓜籽不管生吃還是熟吃，對驅蟲都有作用。兒童每天吃50克的南瓜籽，連續一週就可以達到驅蟲效果……5歲的洋洋又瘦又矮，臉色......

現代醫學研究發現，兒童的異常行爲與飲食相關，若加以調整會有一定的改善。現代醫學研究發現，兒童的異常行爲與飲食相關，若加以調整會有一定的改善。孩子脾氣壞要少吃糖和肉造成孩子脾氣不好的原因，除了家長一味地嬌慣、溺愛......

給孩子吃蔬菜是爲了得到維生素、礦物質等，那麼很重要的一點，就是怎樣能把這些養料完全吃到身體裏去。輔食，極其重要的餵養概念無論採用母乳餵養還是其他餵養方式，嬰兒4個月大時，均應及時添加輔助食品。輔助食品是指除乳類......