哺乳期怎樣科學飲食?營養專家給出一天食譜

哺乳期怎樣科學飲食?營養專家給出一天食譜

哺乳期合理的飲食,不僅有利於媽媽們自身的恢復,還能爲寶寶的營養來源和生長髮育提供保障。哺乳期媽媽應該怎樣吃?指導專家:廣東省婦幼保健院營養科夏燕瓊主任田爽主治醫師媽媽們剛結束十月懷胎的艱辛和分娩的痛苦,緊接着又......
2023-09-29
“四大標準”看孩子健康

“四大標準”看孩子健康

過去對少兒健康的觀念主要是看少兒軀體健康狀況,現在對少兒健康的觀念有了很大變化和發展,主要表現在4個方面:軀體健康最重要。軀體健康主要是指身高、體重等,據對0-7歲兒童12年的監測,兒童的身高比12年前平均增長了2.3釐米,......
2023-03-18
寶寶生長髮育落後了怎麼辦?

寶寶生長髮育落後了怎麼辦?

小兒體格生長髮育評價不是單純地跟身邊幾個同齡的寶寶相比就可以得出結論的,也不是根據單一指標或某一次的測量指標就可以得出“營養不良”或“發育正常”等結論的,它需要在同性別同年齡同地域同民族的孩子身上相比較才......
2023-09-18
你知寶寶的“三圍”標準嗎?

你知寶寶的“三圍”標準嗎?

寶寶的“三圍”包括頭圍,胸圍和腹圍。這三圍的發育和寶寶的成長密切相聯,一起來量一下,看你的寶寶的“三圍”標準麼。頭圍頭圍大小與腦發育有關,因胎兒腦的發育在全身處於領先地位,故出生時頭相對地大。測量頭圍用一條軟尺......
2023-04-22
正確飲牛奶有“五個注意”

正確飲牛奶有“五個注意”

經常適量喝牛奶有利於骨骼生長髮育,對提高身體素質有積極促進作用。但是,重慶營養學專家提醒,牛奶的營養價值很高,但如果不能正確飲用,會對身體帶來不良影響,因此,正確飲用牛奶要注意以下幾個方面。正確飲牛奶有“五個注意”......
2023-03-21
學齡前兒童所需營養素特點

學齡前兒童所需營養素特點

4~6歲的幼兒生長髮育漸趨平穩,每年體重約增加2公斤,身高增長5~7釐米,此時的孩子正處於長牙與換牙時期,20個乳牙已出齊,咀嚼食物的能力較好。隨着年齡的增長,胃的容積也不斷擴大,消化吸收的能力正在向成人過渡,但畢競消化系統尚......
2023-03-10
五至六歲幼兒的養育提示

五至六歲幼兒的養育提示

每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣,五至六歲的孩子應當如何養育?每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣,五至六歲的孩子應當如何養育?◎生理指標:滿六歲時,男孩的體重達16.0~29.9公斤,身長106.4~125.8釐米。女孩體重15.0~2......
2023-03-21
定期給孩子做牙齒保健檢查

定期給孩子做牙齒保健檢查

兒童2歲後,所有的乳牙基本出齊,6歲左右第一恆磨牙萌出。到12週歲左右,乳牙替換完畢,這一時期口腔內既有乳牙,也有恆牙,是兒童頜骨和牙弓發育的重要時期。每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣,三至四歲孩子應當如何養育?◎生......
2023-03-12
嬰兒生長髮育指標是什麼

嬰兒生長髮育指標是什麼

我們都知道嬰兒是不斷生長髮育的。總有一天身體的各個器官會生長髮育成熟,不過對於每個階段的人來講會有着不同的生長髮育標準。大家要看看自己的寶寶是不是發育正常的話,可以與發育標準進行參與,那麼嬰兒生長髮育指標是......
2023-09-29
哪些因素影響孩子身高呢

哪些因素影響孩子身高呢

孩子的身長是家長比較關心的一個熱點,哪些因素能影響孩子的身高呢?1、營養。身長是頭、脊柱和下肢的總和,是反應骨骼,特別是長骨生長的重要標誌。當孩子營養不能滿足骨骼生長需要時,身長增長的速度就會減慢。與骨骼生長關......
2023-03-21
童車裏的寶寶難長大

童車裏的寶寶難長大

童車裏的寶寶難長大小區近來好熱鬧,五六個一歲多的寶寶組成了個童車隊,每天在小區來回穿行,成爲小區一道亮麗的風景。寶寶們每天大部分時間都坐在童車裏,由大人推行,很少下車“走動”。詢問寶寶的“司機”,爲什麼不讓他們下......
2023-04-07
“心病”讓你的孩子長不高?

“心病”讓你的孩子長不高?

父母都希望自己的孩子健康地成長,在身體沒有疾病的情況下,孩子生長髮育受到阻礙,就應考慮孩子的心理問題。一般,孩子長得高或矮,與父母的遺傳基因和身體健康關係密切。但心理學家發現:孩子的心理因素也能嚴重影響孩子的正常......
2023-08-04
判斷新生兒正常的五標準

判斷新生兒正常的五標準

胎兒一經娩出,就不能再從母體的血液中攝取氧了。由於缺氧,促使新生兒爲了生存而本能地開始了自己的呼吸,這就是第一聲啼哭。也有的新生兒娩出之後不能立刻獨立呼吸,這種現象稱爲新生兒窒息。按程度的不同分爲輕度窒息和重......
2023-03-13
孕期體重增加多少最好?專家教你孕期科學增重

孕期體重增加多少最好?專家教你孕期科學增重

孕期體重增加的多少,可以反映孕婦的健康狀況、營養狀況及胎兒生長髮育狀況。孕期體重增加多少最好?指導專家:廣東省婦幼保健院營養科夏燕瓊主任孕期增加的體重是母體和胎兒正常生長髮育的必要組成部分。孕期體重增加的多......
2023-10-03
十個月的寶寶生長髮育標準

十個月的寶寶生長髮育標準

第10個月,是寶寶生命的一個轉折點,她在生理、心理和智力上都會發生很大的變化。現在,她將從一個完全依賴他人的小嬰兒,逐漸向幼兒階段發展。現在,正是寶寶蹣跚學步的時候。她非常好動,願意在房間裏讓大人抱着四處遊晃、玩耍......
2023-05-09
學齡前兒童智力發育有何特點

學齡前兒童智力發育有何特點

學齡前期(3~6歲)是兒童在幼兒園接受教育的時期,其智力發育是迅速的,具有不同的特點,瞭解它們,能讓父母更順利發展兒童教育。每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣,三至四歲孩子應當如何養育?◎生理指標:三歲以後,孩子進入醫學上......
2023-08-04
懷孕前三週胎兒生長髮育的情況

懷孕前三週胎兒生長髮育的情況

你是否好奇寶寶生長髮育的整個過程?是否想事先了解這方面的知識?如果是,那麼我就帶大家進入吧!你是否好奇寶寶生長髮育的整個過程?是否想事先了解這方面的知識?如果是,那麼我就帶大家進入吧!第1周:你已經開始準備要一個寶寶......
2023-06-25
兒童的着裝打扮七不宜

兒童的着裝打扮七不宜

兒童生長髮育非常快,活潑好動,並且幼稚無知,不懂得衛生知識,所以兒童着裝打扮有七不宜。1、不宜穿開襠褲穿開襠褲的孩子,很容不得易碰破或磨傷皮膚。地上的細菌及寄生蟲卵很可能從孩子的肛門、尿道及傷口侵入體內,從而使孩......
2023-09-09
生長髮育對照“生長曲線圖”

生長髮育對照“生長曲線圖”

近日,衛生部制定並公佈了《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》。該標準制定的數據來源於“2005年第四次九市兒童體格發育調查”中城區數據。參照標準主要有體重、身高以及頭圍等,且配有方便、實用的生長曲線圖。“生長......
2023-04-06
兒童食用味精過多難長高?

兒童食用味精過多難長高?

對於正在生長髮育的少年兒童,除了要注意味精用量,保證每天味精的用量不超過5克外,而且家長們要管好他們的嘴,不要經常讓他們暴飲暴食或者吃山珍海味。有些幼兒吃蛋會發生過敏反應,這主要是對卵清蛋白過敏,應避免食用蛋清,甚......
2023-03-21