三酸甘油脂也叫甘油三酯，三酸甘油脂過高可能會增加包括心臟病、中風、高血壓、動脈硬化等疾病風險，下面來了解一下甘油三酯高怎麼降下來。減肥研究顯示，減輕5~10%的體重，血液中的三酸甘油脂可以減少40mg/dl。另一項研究認......

洛神花茶的功效衆多，除了常被提到能消暑、幫助消化、生津止渴之外，還有利於降膽固醇、血脂、強化血管彈性。尤其，女性食用還能養顏美容，難怪被喻爲植物界的「紅寶石」!中醫師表示，洛神花含有大量有機酸，建議胃酸過多的人，別......

血脂稠在醫學上稱之爲高血脂，如果血液過稠流動不暢就會導致動脈粥樣硬化，繼而會造成腦中風、糖尿病、冠心心病等一系列高危疾病，下面就來詳細瞭解一下血脂稠的原因、血脂稠的症狀、血脂稠怎麼調理。血脂稠的原因1、飲食......

很多人都會進行身體檢查，你會進行血脂檢查嗎？在血脂檢查前，有一些注意事項，你都清楚嗎？其實只要注意了，心理壓力不要那麼大哦！怎樣做才能保證檢驗結果更可靠呢？我們請專家結合化驗血脂時大家經常犯的錯誤，做以具體講解。如今，血......

有些準媽媽在孕期會遇到一些狀況，比如說自己的血脂比較高，那麼你知道血脂高吃什麼水果好？有些準媽媽在孕期會遇到一些狀況，比如說自己的血脂比較高，那麼你知道血脂高吃什麼水果好？血脂高吃什麼水果好?很多水果都具有其獨特......

血脂稠怎麼調理：合理飲食調養人體脂類包括脂肪和類脂兩種。高脂血症與飲食的關係最爲密切，人體脂肪的積聚和部分類脂的來源，主要來自飲食。控制飲食對高脂血症的防治是十分重要的。具體做法：1、飲食提倡清淡，基本吃素。但......

三酸甘油脂被認爲是心血管健康的重要指標之一，如果攝取的熱量大於消耗的熱量，血液中的三酸甘油脂濃度就有可能上升，下面來了解一下三酸甘油酯偏高有什麼危害。導致動脈粥樣化甘油三酯高的後果是容易造成“血稠”，即血液中......

血脂稠的原因1、飲食失當飲食不節，攝食過度，或恣食肥膩甘甜厚味，過多膏脂隨飲食進入人體，輸布、轉化不及，滯留血中，因而血脂升高，從而也就成爲了高血脂的誘發因素。2、喜靜少動或生性喜靜，貪睡少動;或因職業工作所限，終日伏案，......

甘油三酯高也是代謝綜合徵的一部分，通常是飲食及生活作息不良造成的，也有部分原因可能由其它疾病引起，下面來了解一下甘油三酯高有什麼症狀。甘油三酯高有什麼症狀甘油三酯高過高通常不會引起症狀，如果有出現症狀，則爲相關......

花生油是生活中的常用油，不管是炒菜還是煎炸食物，都可以使用花生油。但是這針對的是身體比較健康人羣而言，如果身體存在某些疾病，那就要謹慎食用花生油。那來了解下血脂高能不能吃花生油？花生油是生活中的常用油，不管是炒菜......

蛋白粉是生活中特別常見的，很多健身的人都會吃一些蛋白粉來讓自己的肌肉看上去更加的美觀。不過蛋白粉並不適合任何人食用，一些患有某些疾病或者是不鍛鍊的人吃蛋白粉就會對身體造成影響，那高血脂能不能吃蛋白粉？蛋白粉是......

這一天，婆婆剛給小麗煮好骨頭湯，要她趕快吃完，自己趕緊出去買菜，丈夫回來後，發現小麗在沙發上喝湯玩手機，兒子在房間哭也沒人管，和小麗吵了起來。也許許多人不知道，花生也算是一種堅果，但是和核桃、夏威夷的果子相比…原標題：花......

血脂是指血漿中的中性脂肪和類脂的總稱，是人體生命細胞的基礎代謝物質，本文爲大家詳細介紹了血脂，希望能對大家有所幫助!血脂是什麼血脂是血漿中的中性脂肪(甘油三酯和膽固醇)和類脂(磷脂、糖脂、固醇、類固醇)的總稱，廣......

如果患者出現了血脂高的情況，很容易造成血栓的形成，在這個時候就需要每天口服藥物，幫助病情穩定，同時在飲食上也要合理的搭配，伴隨着身體的鍛鍊，才能夠幫助病情快速康復，那麼血脂高能不能吃什麼？如果患者出現了血脂高的情況，很......

你有做定期體檢嗎？很多人有定期體檢的習慣哦，每年的體檢是必須的，能夠觀察身體的狀況，體檢後血脂異常怎麼辦？你有做定期體檢嗎？很多人有定期體檢的習慣哦，每年的體檢是必須的，能夠觀察身體的狀況，體檢後血脂異常怎麼辦？無論是美......

花生到底能降血脂還是吃了血脂會高？很多人說吃多了炒花生會增加血脂，真的嗎？花生被稱爲“動脈清道夫”，營養價值很豐富，下面看看炒花生增加血脂嗎？花生到底能降血脂還是吃了血脂會高？很多人說吃多了炒花生會增加血脂，真的嗎？花......

有的準媽媽爲了給孩子更好的營養，在孕期吃了很多補充營養的東西，但是你知道嗎？這個很有可能會血脂很高，要控制飲食哦！有的準媽媽爲了給孩子更好的營養，在孕期吃了很多補充營養的東西，但是你知道嗎？這個很有可能會血脂很高，要控......

脂肪肝是現在很常見的一種疾病，需要注意飲食，那想靠吃素降低血脂消滅脂肪肝可以嗎？下面就來具體看看吧。食用主食過量既然不能吃肉，很多想改變飲食習慣的人第一個想法就是多吃飯或面，讓自己產生飽足感，但問題是現代的主食大......

吃核桃血脂會高嗎不會使血脂增高，相反，有降血脂作用。核桃仁營養價值比較高，有“長壽果”之稱。核桃仁含脂肪50%～70%，其脂肪酸主要爲亞油酸等不飽和脂肪酸;含蛋白質15%，含碳水化合物10%，還富含鈣、磷、鐵及維生素A、維生素B2......

現代生活中，人們漸漸吃的越來越好，運動也變得越來越少，血脂自然就升高了，目前，高血脂的患者極爲普遍，但是很多人並沒有因此引起重視，更不願意去醫院，那麼吃什麼可以起到降血脂的效果呢？早餐一碗燕麥粥每天早餐只吃1碗燕麥粥，持......