適宜年齡產後功效開胃健脾厚腸主料茄子1個豬肉末50g輔料油一勺鹽一茶匙豆瓣醬30g蒜3個蔥兩根料酒20ml生抽30ml白砂糖2g澱粉20克姜一塊製作步驟1.茄子洗淨，豬肉切末。2.把茄子切小粒加少許鹽醃製片刻。3.蔥、姜、蒜切末......

馬蹄蒸肉餅材料A.豬肉50克剁成肉糜B.馬蹄1個去皮切碎做法1.將A、B混合加入少許生抽、香油、水澱粉攪勻平鋪在盤子裏2.蒸鍋水開放入盤子蒸10分鐘功效豬肉的蛋白質爲完全蛋白質,含有人體必需的各種氨基酸,並且必需氨基......

主料豬絞肉50g咖喱粉1包嫩豆腐1塊輔料食用油1大匙蒜頭2瓣玉米粉適量蔥1根開水200ml製作步驟1.準備好所需材料，蔥蒜切末，豆腐切小塊。2.鍋內加入食用油1大匙和豬絞肉50g，拌炒至鬆散表層泛白。3.接着擺入蒜末，加入味全高鮮......

3歲以前的寶寶，身體和智力都處於高速發展階段，所以需特別注意各種營養的加強，有營養的食物有很多，但如何搭配纔是最好的呢?在這裏，親親寶貝小編就爲媽媽們推薦一種營養搭配方法，這款食譜的名稱叫肉末番茄豆腐，媽媽們趕緊來學......

肉末香菇蒸蛋的營養價值與功效：香菇，鋅的含量尤爲豐富，每100克香菇含鋅8.57毫克，在天然食物中，香菇鋅的含量排名，非常靠前，僅次於牡蠣。可以化痰、和胃、提高寶寶食慾，增強寶寶免疫力，改善寶寶體虛的狀況。現代醫學和營養學實......

茄子，是很多人都常用的食材。那麼茄子的做法有哪些呢?下面，本站小編就教你一道茄子的家常做法：肉末茄子。茄子，是很多人都常用的食材。那麼茄子的做法有哪些呢?下面，本站小編就教你一道茄子的家常做法：肉末茄子。菜品口味微......

在製作餃子、混沌等美食的時候，我們需要準備肉末，但量卻並不好掌握，不一小心就會準備多了，這多餘的肉末又可以做成什麼菜呢?怎麼做好吃呢?今天就讓我們一起來看看吧。肉末可以做成什麼菜：小白菜丸子湯材料：豬肉末，小白菜，蔥花......

南瓜盅彩蔬肉末飯怎麼做的？怎麼爲寶寶做一道美味的南瓜輔食呢？南瓜一直是非常適合寶寶的食材，帶有天然甜味，口感軟軟糯糯、粉粉細膩，下面來看看南瓜盅彩蔬肉末飯的做法。南瓜富含的類胡蘿蔔素可以在體內轉化成維生素A，對寶......

春季寶寶養生吃什麼呢?寶寶春季養生是最好不過了，不過寶寶年齡小，在春季需要增強免疫力，下面就由親親寶貝小編提供一道胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥吧，是一道很有營養的春季養生的食譜哦!胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥的做法食譜原料：胡蘿......

肉末蛋卷是春節餐桌上的一道小清新，雞蛋除了可以煮着吃、蒸着吃，其實還可以這樣吃，我相信寶寶也會喜歡的。春節過年，每家每戶都會準備豐盛的年夜菜，但大多都是很油膩，比如紅燒肉，梅菜扣肉，烤鴨，燒雞之類的。由於太過油膩，或不易......

一直豆不太喜歡油菜，總感覺油菜口感太硬，板兒太多，不如生菜等來得好吃，不過自從學會了這個吃法後，油菜變成了我家餐桌上最受歡迎的菜了呢，汆燙過後再澆上汁得油菜，爽口又入味，超級好吃呢。既然好吃，就肯定要做給家人嚐嚐的呀，我......

天氣漸漸轉熱，小寶寶的胃口也容易變差，因此可以給寶寶做一些清爽開胃的米粉，同時可以搭配一些酸甜的番茄，下面一起來看一下這道蔬菜肉末湯米粉的做法。主料豬絞肉適量蛋1顆牛番茄1顆白菇少許胡蘿蔔1/4根青蔥少許米粉一小......

原料：豬肉末150克，捲心菜100克，蔥頭50克，蔥、薑末各5克。調料：植物油40克，醬油10克，鹽3克，雞精5克，水澱粉15克。做法：1.將捲心菜用開水燙一下，切碎;蔥頭切成碎末待用。2.將油放入鍋內，熱後下入肉末煸炒，加入蔥薑末、醬油煸炒兩下，再......

肉末蒸蛋的家常做法：北極蝦肉末蒸蛋羹材料：雞蛋3個、油適量、鹽1小勺、生抽2湯匙、蔥花適量、北極蝦10只、肉末2湯匙。做法：1、雞蛋打入一個大碗中。2、用蛋抽攪勻。3、加入大約2倍於蛋液體積的清水。4、加入1小勺鹽，用蛋......

用韭菜搭配豆腐皮，味道的確很鮮美，用一點兒五花肉或者肥油，這個菜就更加完美了。這兩天好幾道菜都用到五花肉，而且都是用一點點兒，因爲這塊五花肉化開就要變着樣子吃掉，正好也嘗試着用於不同的菜。韭菜炒豆皮材料：豆腐皮韭菜......

—南瓜肉末糙米粥—適合月齡：12M+糙米有很高的營養價值，比起白米，營養更加豐富。因爲糙米沒有經過深加工，保留了天然的營養組成。糙米的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維生素、礦物質與膳食纖維。糙米比白米更......

原料準備：南豆腐100克、瘦肉末10克、番茄醬10克及蒜泥、蔥、鹽、澱粉、油適量。製法方法：豆腐切小丁，焯一下；炒鍋加油炒肉末；炒鍋加底油炒蔥、蒜和番茄醬；而後下入肉末和豆腐、調味，略燉一燉，勾芡。健腦小祕訣：豆腐含有豐富蛋......

今天我要和大家分享的這款輔食是一款適合一週歲以上的寶寶吃的三色蒸麪卷，寶寶每餐需要的蛋白質、碳水化合物和脂肪都在裏面，而且搭配的比例適宜，非常適合寶寶的日常食用。食材介紹麪粉，肉末，胡蘿蔔，雞蛋，甜椒，植物油，蝦皮和澱......

什錦肉末的做法主料：豇豆300克瘦肉100克配料：青柿子椒一個紅柿子椒半個嫩玉米一段青豆80克調料：生薑一塊大蒜一瓣蔥白一段鹽適量油適量黑胡椒粉少許澱粉少許香油少許生抽適量豆瓣醬適量1、嫩玉米掰下玉米粒清洗乾淨，豇豆......

做法一準備食材：粳米100克、芹菜100克、豬肉(瘦)50克、何首烏50克、鹽3克、味精1克1、將芹菜、豬肉分別洗淨，切末備用；2、將何首烏洗淨，放入砂鍋中，加適量清水煎取濃汁備用；3、將粳米淘洗乾淨，與煎取的何首烏濃汁同煮；4、粥將......