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孕媽咪的火龍果減肥餐
火龍果是一種很好的減肥水果,大家可以學着把它做成美味的減肥餐。產後的媽媽們也可以吃火龍果來減肥哦!下面推薦幾款食譜,給大家做參考。火龍果含有維生素E和一種更爲特殊的成分——花青素。它們都具有抗氧化、抗自由基......
2023-05-09
孕媽咪安全過春節6個提醒
春節已經過了大半,對於多數人來說,過年是再快活不過的一個節日了,可對於身懷六甲的孕婦,這個時候可就無異於一場嚴峻的考驗,那孕婦如何安全過春節呢?你做到了以下幾點嗎?衣:春節期間,由於天氣寒冷,空調長時間打開,同時家人、親戚......
2023-04-09
孕媽咪重視孕期乳房保養
“我的胸部本來比較平,曾經想過隆乳,現在懷了孕突然乳房自己變大了。起初蠻高興的,但是仔細查看後卻發現那不是我想要的那種。乳暈顏色很深,整個乳房青筋密佈,乳頭上還長出許多可怕的一粒粒不知道什麼東西。”……懷孕後乳......
2023-06-24
孕媽咪春節飲食注意事項
春節就快到了,“祝你過個大肥年”是親朋好友間常用的祝福語。但是,這句話如果用在孕媽咪身上似乎不太合適。因爲專家提醒準媽媽孕期營養要均衡。如果過年期間吃得太肥膩是不利於胎寶寶的健康的。孕期營養補充4大原則■......
2023-07-19
孕媽咪預產期過了怎麼“催”寶寶出來
俗話說:“十月懷胎,一朝分娩”。但有的孕婦到了預產期,卻遲遲沒有分娩的徵兆。由於傳統觀念的影響,有一部分人認爲妊娠時間越長孩子就越強壯,命就越好,而且堅信“瓜熟一定蒂落”,所以就只是在家等待,最終導致胎死宮內等嚴重不......
2023-03-29
孕媽咪產後豆類健康美食
大豆的好處往往得不到重視,然而,大豆中的有益成分,不僅產後媽咪康復需要它,還可經由乳汁給予寶貝,使他們受益終生。有人認爲中國人某些腫瘤發病較少與中國乳母進食大豆的習慣有關,這讓孩子很早開始就受到了大豆的保護。豆花......
2023-07-15
當孕媽咪遭遇宮內感染
我們知道,寶寶出生前在母親的子宮裏生長,處於一個相對封閉的環境。許多致病因素因無法突破母體對胎兒的保護作用而不能危害胎兒。但有些傳染病則可通過孕婦,使胎兒在子宮裏時就受到感染,我們稱之爲宮內感染。宮內感染是指......
2023-09-30
孕媽咪防靜脈曲張 6個生活小貼士
女性每1次的懷孕對於下肢靜脈,都是1次次的傷害,據統計,國內約有1/3的孕婦會產生嚴重程度不等的下肢靜脈曲張,雖然在生產後多半會獲得緩解,但是在下次懷孕時又會再度復發。下肢靜脈曲張俗稱“浮腳筋”,但對於多數懷孕婦女,卻是......
2023-09-16
孕媽咪食肉太多寶寶易脣裂?
荷蘭科學家近日完成的一項研究顯示,婦女在妊娠期間進食富含肉類和水果較少的飲食,嬰兒發生脣裂或齶裂的風險增加1倍。該病例對照研究共納入了203例脣齶裂嬰兒的母親及178例正常嬰兒的母親。研究者在嬰兒出生後14個月評......
2023-04-07
支招:孕媽咪冬季保暖祕方
集中供暖最讓人頭疼的一點,就在於溫度不能自主調節。人們體質各自不同,對溫度的需求也大相徑庭。有的人喜歡涼快些,有的人則偏好身體能微微出汗的狀態。別讓暖氣傷了自己的健康其實,溫度偏低一些,反而對健康更有利。有研究......
2023-03-19
哪些情況會引起孕媽咪早產
孕媽媽應細心觀察自己的身體變化,哪怕是細微的感知異常,哪怕只是懷疑自己可能患上了炎症時,也要儘快去醫院做檢查……一旦早產徵兆顯現,就已是比較嚴重的地步了,需要接受全面的治療才能避免早產的可能。感染細菌帶來的連鎖......
2023-10-03
孕媽咪擔心遭遇哪種分娩狀況?
十月懷胎,終於迎來了分娩這一刻,可是,你遭遇到預產期已經過了,可是寶寶仍然沒有要出世的動靜嗎?你遇到寶寶“留級”10天而不得以催產嗎?讓我們來見證一位準媽咪分娩時刻種種狀況吧。“見紅”60多個小時了,仍然沒有任何宮縮(......
2023-03-29
孕媽咪亂補葉酸易患乳腺癌!
從去年5月30日某論壇爆出小菲女脣裂,到去年8月12日李亞鵬正式通過博客證實女兒已赴美做脣裂修補手術,整整3個月中,“小菲女脣裂事件”幾乎成爲娛樂圈最爲關注的新聞。專家介紹說,兔脣兒的出現可能與葉酸有關。可見,孕期補......
2023-07-31
孕媽咪如何應對穿裙子的季節
又到了穿裙子的季節,準媽咪們也要美美了,但是很多準媽咪腿上都有一些不好看的東東,讓準媽咪們在不舒服的同時也缺少了穿裙子的勇氣,現在我們就帶大家去了解那些可惡的東東,並且K掉它們。孕媽咪的小腿、腳背及外陰部常可見......
2023-09-27
孕媽咪必知的宮縮常識
宮縮是每位孕婦辨別胎兒狀況的重要指標,但許多準媽媽對於宮縮所傳遞的訊息,仍是一知半解。本文將針對宮縮狀況一一解碼,讓準媽媽們能安心度過孕期,快樂迎接寶寶的到來!何謂宮縮?子宮出現收縮現象就叫宮縮。從懷孕開始,子宮會......
2023-09-30
孕媽咪上班路上的安全戰略
孕媽咪上班路上有時會碰到一些危險,孕媽咪如何在這個特殊避開這些危險呢?現在,由小編來告訴你。“地雷”戰一號"地雷":魯莽行人上班途中忌慢行,應眼觀四方,對面有行色匆匆的行人走過來即立刻避讓,免得他撞過來而躲之不及;二......
2023-03-22
孕媽咪吃巧克力對寶寶有好處
芬蘭科學家們在《新科學家》雜誌中撰文表示:與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子,對新環境產生的恐懼感較少。芬蘭科學家們在《新科學家》雜誌中撰文表示:與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相......
2023-05-07
職場孕媽咪:備個“箱子”墊墊腳
懷孕不能當病養的觀點正在被越來越多的人接受,因此,挺着大肚子去上班的孕婦也變得不再稀奇。然而,兩個人的身子畢竟不同以往,對於職場準媽媽來說,兩個人的身子畢竟不同以往,工作起來該講究的東西自然要多些,備個箱子墊墊腳就......
2023-07-22
孕媽咪要怎麼吃,這也是一種胎教
不知道媽媽們有否注意到,寶寶出生後的飲食習慣,深受胎教的影響。不知道媽媽們有否注意到,寶寶出生後的飲食習慣,深受胎教的影響。雖然目前並無嚴謹的實驗證實,但從臨牀中的個案卻可發現,如果寶寶從一出生起尚未有行爲或認知......
2023-03-25
孕媽咪住得高是否易流產?
專家指出,持久的靜電對孕婦的健康危害最大,甚至可能引發流產或早產。而高層住宅的人更容易受靜電騷擾。所以,孕媽咪要提高警惕咯。準媽媽小梅(化名),下了出租車後把袖子拉到手掌處,然後小心翼翼地去關車門,但還是因爲接觸到......
2023-04-17
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