懷孕後身材明顯的改變，最明顯的就是胸部變化與肚子日漸隆起，媽媽的肌膚變得較爲敏感，爲使自己在懷孕過程中享受最大的舒適感，這時候應該要換穿專門爲孕婦設計、舒適及合身的內衣褲，以符合懷孕期間全身的變化。這樣不但關係......

生一個健康聰明的寶寶是很多準爸媽的希望，而胎教是準爸媽必做的功課。那麼什麼時候胎教最好呢？對於不同胎教有不同的最佳時間，下面一起來看看五種胎教的最佳時間吧。一、音樂胎教法主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功......

在孕晚期，約有40％的準媽媽會出現下肢水腫，孕期出現下肢水腫時，除了通過睡姿、坐姿調整及適當運動、按摩等方式來緩解之外，適當的飲食調整對水腫也有一定的作用。在孕晚期，約有40%的準媽媽會出現下肢水腫，孕期出現下肢水腫時，......

孕媽媽應細心觀察自己的身體變化，哪怕是細微的感知異常，哪怕只是懷疑自己可能患上了炎症時，也要儘快去醫院做檢查……一旦早產徵兆顯現，就已是比較嚴重的地步了，需要接受全面的治療才能避免早產的可能。感染細菌帶來的連鎖......

通過三種胎教訓練，讓孩子更聰明。1、記憶訓練胎兒對外界有意識的激動行爲，感知體驗，將來會長期保留在記憶中，直到生後。而且對於嬰兒的智力、能力、個性等均有較大的影響，事實表明胎教實際上就是嬰兒教育的啓蒙。2、遊戲訓......

魚肉的營養很豐富，孕媽咪選擇魚肉進補營養是個很好的選擇，這些要點注意下就更加的健康了。健康吃魚有講究孕媽咪處於“十月懷胎”的特殊生理時期，三餐飲食事關胎兒發育的大事。因此，在魚類的選擇、搭配與烹調等方面更爲講......

懷孕了，孕媽咪是否開始爲三餐犯愁呢？不知道一日三餐該如何搭配，才能保證腹中寶寶有充足的營養呢？本期告訴你孕期準媽媽三餐怎樣吃最科學。懷孕了，孕媽咪是否開始爲三餐犯愁呢?不知道一日三餐該如何搭配，才能保證腹中寶寶有......

夏天到了，天氣熱了，蚊子也開始出現。小小的蚊子讓敏感的孕媽煩不勝煩。那麼孕媽該怎麼驅蚊呢？哪些滅蚊產品適合孕媽使用呢？夏季蚊蟲叮咬，孕媽最好不要用這些。夏季到來，孕媽媽因爲身體激素的原因會更受蚊蟲的青睞，但孕媽媽防......

一要做好例行檢查。應當提前到當地醫院做孕期檢查，以便掌握胎兒和自身的健康狀況，爲健康出行提供科學保證。二要帶好相關資料。主要是產前檢查醫院醫生的聯絡方式、記載孕婦懷孕情況和產前檢查情況的資料。三要準備好衛......

根據國內外有關研究表明，粉塵、有毒氣體密度最大的地方，不是在工廠、街道，而是生活中天天都離不開的廚房裏。因爲煤氣或液化氣的成分均很複雜，燃燒後在空氣中會產生多種對人體極爲有害的氣體，尤其是對孕媽咪的危害更是猶如......

在孕期中，孕媽咪最關心的是營養進補了，因爲孕期營養關係到媽媽和胎兒的健康，如果孕期營養不良，會影響胎兒的正常發育和以後的健康。如果營養過剩或盲目進補，則會增加孕媽咪妊娠糖尿病、高血壓等病症的發生機率。因此，在孕期......

我要生孩子啦。小雅挺着個大肚子熬過了冬天、春天，眼看下週就是預產期了，一直準備着歡天喜地把寶寶生下來的她，突然有點不知所措。到醫院裏生寶寶，要準備些什麼？帶些什麼物品呢？慌不要慌，急不要急，我們爲您傾情獻上貼心的購物......

寶寶健康是父母們的最大心願，誰也不願意楊媽媽的悲劇發生在自己身上。如果楊媽媽能早一些知道哪些食物會傷害胎寶寶健康，就能避免這個不幸了。寶寶健康是父母們的最大心願，誰也不願意楊媽媽的悲劇發生在自己身上。如果楊......

爲保證母兒安全，孕婦需要進行體檢，但在產檢過程中，不少孕媽咪有這樣和那樣的問題，現就常見的5個問題，一一爲準媽媽解答。爲保證母兒安全，孕婦需要進行體檢，但在產檢過程中，不少孕媽咪有這樣和那樣的問題，現就常見的5個問題，一一......

爲了有個健康可愛的寶寶，準媽媽必須要知道的50條聖經。(1)孕前看醫生，做檢查;(2)改變不良飲食習慣，儘量食用多種健康食品;(3)鍛鍊身體。孕前鍛鍊有益於孕期保持體形，降低流產的發生率，減少分娩併發症的發病率，有助於快速分......

都說有了寶寶的女人是最美麗的，的確，初爲人母的喜悅和心底涌動的溫柔會讓你渾身充滿母性的光輝，而懷孕時體內孕激素水平的變化也的確會使部分準媽咪的皮膚顯得細膩光滑，但也會讓很多準媽咪的皮膚變得非常敏感、粗糙，臉上出......

“地雷”戰一號“地雷”：魯莽行人上班途中忌慢行，應眼觀四方，對面有行色匆匆的行人走過來即立刻避讓，免得他撞過來而躲之不及；二號“地雷”：滑地板“腹”荷使得孕媽咪的重心發生了變化，胎兒的重量使孕媽咪向前，在打滑的地板上......

早在司馬遷的《史記》中就曾經記有：“太任有妊，目不視惡色，耳不聽淫聲，口不出穢言，食不進異（辛、辣、苦、澀）味”。說的就是周文王的母親太任在懷孕的時候，不看不正經的顏色，不聽淫穢的聲音，不說不聽狂傲的話語，不吃辛辣生冷的食......

大豆具有豐富的營養，每百克大豆可爲人體提供近40克的蛋白質，是瘦豬肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍、魚的2倍多。大豆含有人體不能合成的8種必需氨基酸，其氨基酸配比非常接近人體需要，容易吸收。更爲重要的是大豆不含膽固......

懷上寶貝固然令你興奮不已，但隨之而來的便祕也會給你的孕期生活平添煩惱。怎麼辦？孕婦容易便祕的3個原因1.女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動......