據美聯社報道稱，牛津大學研究人員皮多的這項研究，據說是目前爲止規模最大的研究，過濾了1970年到去年、發表在32國家的近400萬不吸菸成年人的資料，比對其身體質量指數(BMI)和死亡風險。研究結果表明，體重過重者會短命1年，輕......

愛美是女人的天性，因此跟美有關的事情，大家都會非常關注，例如減肥。愛美是女人的天性，因此跟美有關的事情，大家都會非常關注，例如減肥。在這個以瘦爲美的年代，瘦是大家公認的好身材，甚至是苛刻的追求，感覺自己越瘦越好，所以胖子......

女人有了小寶後是最美麗的,事實的確如此!當初爲人母的喜悅和心底涌動出的激動會讓你全身心充滿愛的光輝，而懷孕時體內孕激素波動變化會使部分產媽的皮膚顯得細膩光滑，但由於妊辰也會給寶媽帶來困擾，那就是身材，大多數寶媽......

每個女孩都想在人流中，能被自己的愛人或者親人，朋友第一眼就發現。在人羣中不敢保證你是最漂亮的一個，可是如果你要有一頭烏黑亮麗的長髮，優雅迷人的着裝，尤其是欣長健美的身材，定有一種說不出的魅力，更是她們中最出色的一個......

減肥對於廣大女性來說，減肥是亙古不變的話題，如果說讓女人選擇一樣最重要的東西，那就是要瘦了吧!對於明星來說，減肥是一種“要麼瘦，要麼死”的決絕，而我們普通人至少也要在健康的基礎上美一點，再美一點，所以減肥應該是每個想......

女生臉上多多少少都會有些嬰兒肥，圓嘟嘟的嬰兒肥雖然可愛，但是女生都會覺得嬰兒肥不夠有女人味，本文就爲大家介紹了一些瘦臉的方法，希望能對大家有所幫助!早晚做aoei嘴型三十遍做這個運動的時候，嘴巴一定要盡最大的限度去......

有什麼辦法可以減肥？雖然現在減肥已經成爲了一種時尚，市場上各種減肥產品也是層出不窮，但是我們還是應該選擇健康安全的減肥方法，比如運動減肥、飲食減肥等。那麼，有什麼辦法可以減肥呢？有什麼辦法可以減肥：運動減肥1、跳繩......

吃西紅柿能減肥嗎？西紅柿非常常見，但是其實西紅柿的好處非常的多，常吃西紅柿不僅可以減肥還可以美容。在網上關於吃西紅柿有專門的減肥方法，小編在這裏不做贅述，但是小編要提醒大家不要用西紅柿替代正餐，科學適量的吃西紅柿......

馬甲線是平坦腹部的最高境界。沒有贅肉的腹部，還要有肌肉線條，就在肚臍兩側兩條直立的肌肉線，看起來很像馬甲，因此被稱爲馬甲線。細腰時代已過去，馬甲線纔是王道，如何練出馬甲線呢？接下來讓小編爲您解決煩惱。空中蹬車躺在瑜......

看着寶寶從剛出生時乾癟的小蘿蔔頭，一天天長成有着肉嘟嘟臉蛋、圓滾滾小肚子和粗壯小短腿的小“胖墩兒”，大人們心裏都樂開了花，特別是爺爺奶奶和外公外婆，“小孩子嘛，就是要白白胖胖的纔可愛。”看着寶寶從剛出生時乾癟的......

什麼茶葉減肥效果最好?茶的種類很多，功效也不一樣，有的茶很刮脂，有減肥的效果，那什麼茶葉減肥效果最好最明顯呢?烏龍茶烏龍茶是公認的美容瘦身茶，茶味甘鮮，茶湯清冽，烏龍茶含有四十多種許多礦物元素，同時還有茶多酚、兒茶素、......

減肥是很多女性一生奮鬥的事業，但如果減肥方法都是千篇一律，我們減起來也會十分乏味。其實有很多耳目一新的另類減肥方法，能讓你重燃減肥原動力。減肥的最有效方法?下面小編爲大家介紹幾個另類減肥法，你一定會感嘆原來減......

碧生源減肥茶效果怎樣？碧生源減肥茶的原理是什麼？碧生源減肥茶的副作用是什麼？碧生源減肥茶怎麼喝？很多減肥的女孩都選擇碧生源減肥茶，碧生源減肥茶因此在愛美女士中廣受歡迎。下面這篇文章爲你全方位介紹碧生源減肥茶，歡迎......

減肥是很多人都想做或者正在做的事情，而減肥的方法也有很多，效果也各不一樣，下面就給大家介紹一個減肥方法——拔罐減肥。拔罐減肥是什麼拔罐減肥是通過專業通經穴的治療方式，使體內脂肪快速分解，從而達到降脂消脂的瘦身功......

現在的人們吃得越來越好，相對而言，體力勞動就少了很多。基本上不用耗什麼體力。吃好不動嘴直接的負面作用就是胖。那有什麼運動減肥效果最好呢？跑步跑步能夠讓全身的肌肉都緊張起來，並且消耗大量的熱量，是有效的運動減肥方......

大腿粗壯讓許多女性苦惱不已，如果大腿太粗的話，就要想辦法把大象腿減下來。怎樣減大象腿？讓我教你一套瘦大腿運動，充分鍛鍊大腿肌肉，讓你輕鬆擁有纖長美腿。跑步瘦大腿跑步是消耗熱量的好方法，但對於大腿很粗胖的人來說卻不......

愛美是人的天性，誰不想擁有天使般的面孔，魔鬼般的身材，面對琳琅滿目的減肥方法，是否感到苦惱呢，最近很多人選擇減肥產品來幫助減肥，那麼在衆多的減肥產品中，哪個效果好呢？愛美是人的天性，誰不想擁有天使般的面孔，魔鬼般的身材，面......

瑜伽是一種當下很流行的健身運動方式，很適合那些想運動但是又不想去室外的女性朋友，本文爲大家介紹了一些瑜伽動作，希望能對大家有所幫助!瑜伽介紹“瑜伽”(英文：Yoga，印地語：योग)這個詞，是從印度梵語“yug”或“yuj”而......

減肥是女性朋友們永遠不變的話題，保持好身材似乎是女性一生的任務。但往往稍不注意，就會產生肥胖，尤其是那腹部的贅肉，不知不覺就成了頑固的肉肉，突出的肚子讓身材大打折扣，那麼該如何減掉肚子上的肥肉，想要減去大肚子，首先要......

肥胖是很多人避而遠之的。可是偏偏不如人意，很多人都有肥胖的症狀。怎麼減肥肚子和腿，是很多人想知道的。爲了幫助減肥者瞭解相關的減肥方式，作了下文，希望可以有點幫助。平板支撐這是一種公認的有效鍛鍊肌肉的動作，而且塑......