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孕媽愛思考 寶寶更聰明
我們知道,孕婦與胎兒之間是會進行信息傳遞的,胎兒能夠感知母親的思想。如果懷孕的母親既不思考也不學習,胎兒也會深受感染,變得懶惰起來。這對於胎兒的大腦發育是極爲不利的。相反,如果母親始終保持着旺盛的求知慾,就可使胎......
2023-06-13
揭祕:讓孕媽愛恨交加宮縮之痛
到了孕晚期,準媽媽的肚子越來越大,同時孕晚期宮縮也會變得比較頻繁哦。不過你又知道宮縮原來也有假的嗎?那又該如何辨別真宮縮和假性宮縮呢?宮縮也有危險?下面就讓小編一一爲你揭開答案吧!懷孕到了孕晚期,懷孕10個月的準媽媽......
2023-04-15
孕媽如何提高胎寶寶記憶力
記憶能力和人的其他各種能力一樣,可以經後天訓練而加強,所以爸爸媽媽可以採取一些措施來提高寶寶的記憶能力。那如何提高寶寶記憶力?針對這個問題,下面由小編爲大家做介紹:一、教胎兒學習別以爲教胎兒學習是無稽之談,蒙氏和......
2023-06-23
這些熱門胎教 孕媽你試過沒有?
我們經常談胎教要麼就是音樂胎教,要麼就是語言胎教,要麼就是……不可否認這些胎教有一定的作用,但是新新準媽也不忘趕潮流,你決定體驗這些新的胎教了嗎?我們經常談胎教要麼就是音樂胎教,要麼就是語言胎教,要麼就是……不可否......
2023-04-18
美麗孕媽:如何補身又苗條
手段一:蔬菜當作水果吃水果含有豐富的維生素,不僅是人體必需,還有利於鐵的吸收,但是卻不能毫無節制地食用,因爲水果中含有大量糖分,容易發胖,並可能引發妊娠期糖尿病症。不妨把一些口感好的蔬菜當作水果來吃,或者與水果混合在......
2023-04-12
孕媽要重視大腦的發育
從胎兒期寶寶腦細胞數目快速增長,到6歲長成發達的“大腦互聯網”,這6年多的時間是寶寶大腦發育的黃金階段,在不同時期呈現不同的特點。從胎兒期寶寶腦細胞數目快速增長,到6歲長成發達的“大腦互聯網”,這6年多的時間是寶寶......
2023-05-04
孕媽不可選擇零食有哪些?
懷孕後,孕媽媽有時對某些食物不能忍受,尤其是咖啡、油膩和煎炸食品等。另一方面,有些女性會產生對某些食品的嗜慾,通常是一些酸甜類的零食。愛吃零食和對某些食物的厭惡,可能是懷孕階段體內激素變化所致。激素變化還會影響......
2023-04-08
8項措施讓孕媽眼睛更健康
眼睛是我們的心靈之窗,讓我們能夠認識世界、感知世界,享受五彩斑斕的快樂。但眼睛又是相對脆弱的器官,極易受到傷害,懷孕期間的生理改變更易使孕媽媽的眼睛產生疲勞感或相關病變。怎樣才能讓孕媽的眼睛更健康?懷孕期間眼睛......
2023-03-29
二手菸 孕媽的隱性災難
人們以前認爲二手菸對腹中胎兒沒有影響,這一認識誤區已經導致了許多胎兒在子宮內就受到化學毒物的不良影響。現在的研究已經表明,孕婦吸二手菸和孕婦自身吸菸給孩子造成的危害是相同的。香菸中的許多有毒有害物質將會增......
2023-07-31
爲孕媽挑選一雙正確的鞋
孕婦的雙腳是一個比較複雜的狀況,有着許多生理性的變化,一天當中的腳部圍度變化(腫脹)量在10-25mm之間。因此挑選一雙舒適的鞋不僅能緩解孕媽的腳部壓力,還能確保孕期安全。孕婦的雙腳是一個比較複雜的狀況,有着許多生理性的......
2023-07-22
孕媽用藥“潛規則”!
導讀:孕婦用藥以後,有些藥物可以通過影響母體的內分泌、代謝等間接影響胚胎,也可以透過胎盤屏障直接影響胎兒,最嚴重的是藥物毒性影響胚胎分化和發育,造成胎兒畸形與功能障礙。因此,準媽媽孕期用藥也有“潛規則”。案例:上睡......
2023-03-22
素食孕媽有怎樣的飲食原則
合理營養是準媽媽和胎兒健康的保證,如何選擇合適的食物,進行合理的調配才能滿足準媽媽的營養需求呢?合理營養是準媽媽和胎兒健康的保證,如何選擇合適的食物,進行合理的調配才能滿足準媽媽的營養需求呢?1、廣泛地選擇各類食......
2023-04-07
工作保健兩不誤 孕媽辦公室裏巧運動
挺着大肚子上班的媽媽們真的很辛苦,常常在辦公桌前坐的腰痠腿疼,不但自身受累,寶寶也不會答應哦,是時候起來運動運動啦!如何充分利用有限的辦公空間進行一些小運動呢?很多女性懷孕後並沒有放棄自己的工作。不過,對於整天坐辦......
2023-10-01
孕媽必備:孕早期的20條“金規玉律”
懷孕早期很多孕婦都還在每天堅持上班。如果在顛簸不平的路上騎車、乘坐公交車或從事乘務員工作等,容易因劇烈震動或過於勞累而使盆腔充血,對胚胎組織造成刺激,引發自然流產或先兆流產等不良結果。因此,孕早期騎車或乘車時......
2023-03-28
孕晚期異常疼痛 孕媽千萬別慌
懷孕晚期,隨着胎兒不斷長大,準媽媽們的身體狀況會出現一些異常情況,與妊娠早、中期有所不同,準媽媽們應該提前瞭解相關知識,以更好地應對各種情況,做好心理準備和完善的應對措施。情況一:腰背疼在懷孕8個月後,部分準媽媽常會......
2023-07-07
華科大迎新首日現“孕媽” 讀書生子兩不誤
近日,華中科技大學的碩博研究生新生開始報到,在報到學生的年輕面孔中,還出現了挺着大肚子、步態遲重的“孕媽”身影。女研究生懷孕期間學習,這種現象並不是個案。本應在家休息養胎,卻來大學求學深造。昨日,華中科技大學的碩......
2023-03-24
站坐躺走 孕媽4大日常姿勢有注意
從懷孕的那一天開始,準媽媽要更愛惜自己的身體,如果日常生活中動作、姿勢不正確,很容易加重腰痠、腿痛、浮腫等不適。因此,學會安全正確的孕婦睡姿、孕婦站姿等姿勢,對孕期保健格外重要。隨着胎兒的生長與發育,孕媽媽的體形......
2023-07-02
食補or藥補 孕媽怎樣補鈣有效
話說,在不久以前,我們的媽咪奶奶們,她們懷孕的時候,不會補葉酸,更不會補鈣,但她們也都生出了健康的小寶寶。這就說明,準媽咪們只要在生活中攝入足夠的鈣質,也就無需另外進行補鈣。那麼,如何才知道準媽咪需要補鈣呢?一、這樣的準......
2023-09-30
這3種食物影響孕媽健康
懷孕雖是令人開心的事,但同時要重新調適生活習慣與身體變化,有些平時愛吃的食物也必須忌口,對不少愛品嚐美食的準媽媽來說,實屬一大難題。懷孕期間該怎麼吃,才能讓自己與胎兒在獲得營養的情況下,又不會產生不好的影響呢?耕莘......
2023-03-28
孕媽咪,你夠“鐵”嗎?
孕媽,你夠“鐵”嗎?妊娠貧血,會造成流產、死胎、早產、體重不足及新生兒疾病,又可誘發妊高症,嚴重威脅母嬰身體健康。因此,孕期補鐵很重要。懷孕期的女性極易發生缺鐵性貧血,這主要是因爲孕期的女性對鐵的需求比懷孕前增加近......
2023-04-08
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