教準媽媽們孕期按摩DIY。準媽媽孕期按摩DIY額部——將左右手的中指及無名指放在額頭上，分別自額心向左右兩邊做小圓按摩；連續按摩6圈後，在左右兩邊太陽穴上輕輕壓一下。眼角——用兩手的手指自兩邊眼角沿着下眼眶按摩6小......

孕期乳房按摩好處多1.按摩可以軟化乳房，使乳管腺暢通，增加乳汁流出通暢。2.幫助準媽媽樹立母乳餵養的信心。3.按摩乳房能清除乳管中因新陳代謝而產生的污垢和文胸裏的棉絮組織。4.會刺激乳頭和乳暈，使乳頭的皮膚變得更強......

新手父母怎樣給嬰兒呢？按摩偉人毛澤東經常引用一句名言：“文明其精神，野蠻其體魄。”他認爲，一個人不僅要有高尚的道德、豐富的知識，還要有健康的體魄，主張一個人要德智體全面發展。他經常對人說：“一個經常注意鍛鍊身體的人......

從寶寶呱呱落地的那一刻起，寶寶的便便每天是否通暢，就一直是牽動父母神經的一件大事。當寶寶受便祕困擾時，不僅情緒煩躁、容易哭鬧，胃口也會變差，甚至還可能發生肛裂。從寶寶呱呱落地的那一刻起，寶寶的便便每天是否通暢，就一......

近年來，諸如“爬樹課”等課程在很多高校開設，這些匪夷所思的課程讓很多人理解不了，而近日，某大學城開設了“按摩課”，記者採訪發現，大學按摩課女生爆滿，不少學生表示學習了按摩技術，可以爲找好老師加分。近年來，諸如爬樹課等課......

伸伸胳膊，伸伸腿，寶寶健康長得壯。家裏照看孩子的老人們都會一邊說着，一邊幫孩子胡嚕胡嚕。這‘胡嚕’也就是民間最早爲孩子做的撫觸按摩。兒童保健中心孕嬰活動中心護士長說，撫觸是新生兒期至嬰兒期，對寶寶進行......

精油中的成分之一檜醇乙酸酯具有胚胎毒性、致畸性和墮胎作用，它存在於以下精油中：灌木香茶菜（精）油、西班牙鼠尾草（精）油、沙地柏（精）油。由此可見，精油的使用要慎重。現在的女孩子都很愛美，看到有些生過孩子的媽媽留下妊娠紋，很......

孕前超能睡，怎麼一到懷孕就各種睡不着？特別是到了孕晚期，肚子一大，翻來覆去都怕傷到寶寶，加上腰痠抽筋等等毛病，簡直太折騰！腫麼破？孕前超能睡，怎麼一到懷孕就各種睡不着？特別是到了孕晚期，肚子一大，翻來覆去都怕傷到寶寶，加上腰痠......

研究表明，按摩乳房催生引產對以下兩類待產婦有良好的效果。一是孕婦已到了預產期，但仍無分娩跡象或待產婦胎膜早破無宮縮現象。通過按摩乳房，促使子宮收縮啓動產程，可使產婦在預期內完成分娩。二是待產婦在分娩中若出現子......

小兒厭食是常見的小兒餵養現象，通常多由於餵養不當等原因引起，新媽媽可以學幾招中醫推拿方法，可以有效幫助緩減小兒厭食。天氣熱，很多寶寶都不太愛吃東西，這讓不少家長頭疼。西醫對小兒厭食的治療效果不大，中藥孩子又不配合......

肚子裏有了小生命之後，準媽咪的身體會產生許多變化，連帶心理上也容易不安，甚至因此陷入憂鬱。但是你要知道，懷孕、生產的這條路上，你並不是一個人孤軍奮戰，而是和先生、寶寶三個人一起並肩作戰！日本按摩聖手，同時也是生產照護......

在寶寶稍大一些的時候，就可以給他進行軀體按摩了，所謂的軀體包括面部、背部、腹部以及臀部等。我們一起來看看該如何正確的爲寶寶進行軀體按摩呢？面部按摩。對着寶寶的臉，先用拇指指肚在前額輕柔地撫摸，然後撫摸寶寶的鼻子......

女性在行經前後或行經期中，下腹部出現極劇烈的疼痛，稱爲“痛經”，又叫“生理痛”。可以通過按摩的方法來緩解。很多女人都有痛經的經歷，重者疼痛劇烈，並伴有噁心、嘔吐、頭痛等症狀，除了服藥以外，正確地按壓穴位也能達到減輕......

這組按摩操，刺激胸部組織，使哺乳後的媽咪乳房長大，恢復堅挺。按摩手法一1、以大拇指一邊，另外四指合攏爲一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側往中央推，以防胸部外擴，每邊30下。2、手保持同樣的形狀，從左胸開始。左手從外側將左乳向......

對於懷孕的媽媽而言，除了滿心喜悅迎接新生命的降臨，難免也感到緊張兮兮，究竟懷孕期間哪些事應該避免？孕媽媽要如何爲自己與胎兒的健康把關？懷孕期間哪些不當的生活或行爲可能影響健康，甚至引發媽媽或胎兒的危險？婦產科醫生提......

愛美之心，人皆有之。想要女人們心甘情願地放下對化妝品的依賴，絕對不是一件容易的事。話雖如此，一旦女人們升級爲準媽媽，她們對於未來寶貝的小心，從化妝臺上瓶瓶罐罐的銳減就能看出來。只是，因爲美麗而騷動的心，怎樣才能做到......

進入孕晚期，如果你在孕中期堅持運動，那麼在以後的幾個月裏，你的運動常規應該作一些合理的改變。只要醫生允許，你可以堅持運動。因爲這不僅對你的健康和舒適非常重要，使你有足夠的體力來面對即將到來的分娩，而且它將有利於你......

心窩時常緊張的準媽咪，孕吐問題通常較爲嚴重。讓我們來用穴道按摩法與“消除孕吐按摩法”來解決這個問題吧！心窩緊張引發噁心感準媽咪之所以會感到噁心想吐，是因爲懷孕會分泌人類絨毛膜促性腺激素。這種賀爾蒙會造成心窩......

爲了讓小寶貝擁有最好的營養，越來越多媽咪選擇哺餵母乳，就是希望孩子能夠長得頭好壯壯！但是，對於沒有經驗的新手媽咪來說，哺乳過程不僅辛苦又煎熬，面對惱人的奶水不足問題更只能望而興嘆，卻找不出解決辦法。中醫師表示，想要成......

胎兒在母體裏面，最早接觸的是聲音，如母親的心跳、脈搏等，利用先進儀器讓胎兒在腹中欣賞音樂，有助於他的身心健康成長。然而，好的胎教不單只是聽聽音樂、散散步這麼簡單，重要的是心理與生理兩方面互相配合，就是撫摩等無聲的“......