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如何調理身體可以排卵?試試3種食療方
有的女性因爲某些身體原因而無法正常排卵,直接導致無法受孕,那麼怎樣調理身體才能正常排卵?如果身體排卵不正常或者發生障礙就很難懷上寶寶,怎樣調理才能正常排卵?一方面要注意保暖特別是子宮的防寒,經期的時候要特別注意個......
2023-10-03
【高齡備孕二胎吃什麼食療方法】高齡備孕二胎食療食譜
黑豆糯米粥材料:黑豆30克、糯米60克做法:1.將黑豆、糯米洗乾淨,放在鍋內。2.加水適量,用溫火煮成粥,每日服用。溫補鵪鶉湯材料:鵪鶉2只,艾葉30克,菟絲子15克,川芎10克。做法:1.鵪鶉宰殺,去毛和內臟,備用。2.將3味藥用清水3碗煎至1......
2012-10-07
【備孕期間養肝護肝食譜】備孕期間養肝食療方法
豬肝西紅柿湯材料:西紅柿、豬肝、鹽、白砂糖。做法:1.番茄洗淨去蒂,放在開水中泡兩分鐘,去皮,切小塊。2.起油鍋,爆香蔥薑絲後,撈出扔掉。3.豬肝在流動水下衝洗乾淨,放清水裏浸泡半個小時。然後取出切薄片,放水下衝洗至無血水,瀝......
2017-06-06
【備孕期間女性補腎食療食譜】備孕期間女性吃什麼補腎
海蔘蒸蛋材料:雞蛋、海蔘、香蔥、醬油、香油、水。做法:1.準備好食材,海蔘提前泡發。2.將雞蛋攪打成蛋液,倒入1:1或1:1.5的水攪勻。3.用濾網將蛋液篩入蒸碗中,取一半海蔘切碎放入碗中,用牙籤扎破蛋液表面起泡。4.蓋上保鮮膜水......
2016-12-14
【備孕期間增肥食療方法】備孕期間增肥食譜
薏米燉豬蹄材料:薏米,豬蹄,醃肉,蝦米,姜蔥,鹽,味精,花椒。做法:1.把豬蹄去毛洗乾淨後切開一塊塊後放進鍋裏燙一下,撈出來洗乾淨。醃肉切小塊也用沸水燙一下後撈出來洗乾淨。2.蝦米,花椒洗乾淨後和醃肉放一起用紗布包好,薏米仁洗幹......
2012-11-25
【備孕期間吃什麼補氣血食療方法】備孕期間補氣血食譜
補血紅豆黑米粥材料:紅豆、黑米、花生、牛奶。做法:1.前一天將紅豆黑米用清水泡半天,因爲紅豆不好煮,早上如果趕時間可以前一天晚上煮一開,然後泡一晚2.早起用大火煮開然後轉小火,煮到豆子開花,根據喜好決定是不是煮爛。3.適......
2012-07-04
懷孕必備的食療補鈣手冊
你缺鈣嗎?是否清楚地知道你需要怎樣補鈣?補多少?越來越多的人開始意識到補鈣不再只是小孩子的事情。而大多數女性的體內最缺乏的元素就是鈣。尤其是孕期女性,補鈣更是當務之急。我們總是在說缺鈣,要補鈣,但是具體缺多少呢?......
2023-04-12
【備孕期間喝什麼湯養胃】備孕喝什麼湯養胃食療食譜
山藥雞湯材料:山藥200克,雞1/3只,香菇200克,蜜棗1顆,姜2片,桂圓5顆。做法:1.將雞切成塊,鐵棍山藥切成滾刀塊,準備好薑片。2.鍋中放油,將雞塊和薑片放入,翻炒雞塊,直至雞塊變色,雞肉收緊雞皮微微焦黃,放入慢燉鍋中,再加入適量的開水,加......
2016-05-10
【備孕期間可以做足療嗎】備孕前能做足療嗎
備孕期間可以做足療嗎可以備孕期間是可以做足療的,備孕期間做足療可以緩解疲勞,有利於人體內毒素和垃圾的排出,可以提高人體的抗病能力,抵抗力提高了,也就間接提高了懷孕的機率,對備孕是很有好處的。哪些人不適合足療1.在婦......
2019-04-05
【備孕爸爸食譜】男性備孕食譜
備孕爸爸食譜:鰻魚山藥飯材料:蒲燒鰻一塊、山藥、白飯。做法:1.山藥削去外皮,用器具磨成泥狀。2.蒲燒鰻放入微波爐加熱,備用。3.將加熱好的蒲燒鰻置放在白飯上,再淋上山藥泥即可。功效:強健腰腎、壯筋骨、減緩早衰老化。備孕......
2015-07-11
【備孕爸爸食譜】男性備孕食譜 男士備孕食譜
大家都知道,女性朋友們在備孕期間是需要補充大量的營養的,但其實不僅是女性需要補充營養,男性朋友們也同樣需要補充營養哦,本文爲大家介紹了一些備孕爸爸食譜,希望能對大家有所幫助!備孕爸爸食譜:鰻魚山藥飯材料:蒲燒鰻一塊......
2022-05-20
【備孕咳嗽怎麼辦食療法】治療咳嗽的食療良方
冰糖雪梨材料:雪梨700g(儘量選汁多皮薄的),冰糖50g,清水2000ml。做法:1.雪梨洗淨,去皮,切成塊。在鍋中加入少量的水,剛沒過梨即可,把梨放進去,大火燒開。2.加入冰糖,改中火,冰糖完全融化後改小火燉20分鐘。關火,燜10分鐘左右。白......
2015-06-28
【備孕咳嗽怎麼辦食療法】治療咳嗽的食療良方 治療備孕期間咳嗽的食療方法
咳嗽雖然不是什麼大病,但是發作起來也讓人很難受,而且備孕期間又不能吃藥,那麼應該怎麼辦呢?本文就爲大家介紹了備孕咳嗽怎麼辦食療法,大家一起來看看吧!冰糖雪梨材料:雪梨700g(儘量選汁多皮薄的),冰糖50g,清水2000ml。做法:1......
2022-05-25
【備孕期間豐胸食療方法】備孕期間豐胸食譜大全
鮮奶燉燕窩材料:鮮奶1大碗,燕窩190克,紅棗5顆,糖適量。做法:1.把燕窩以清水泡上兩小時後,揀去絨毛,再洗淨備用,紅棗去核。2.把所有材料放入燉盅,加入鮮奶,然後隔水燉兩個小時即可飲用。紅酒木瓜豐胸湯材料:紅酒、木瓜、冰糖做法:1......
2012-10-30
【備孕吃什麼助孕食療食譜】備孕期間食療食譜
好孕湯材料:當歸50克,金銀花(也就是俗稱的二花)15克,紅棗十顆,黑豆一把,紅糖二兩,雞蛋3至5枚做法:1.當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣,最後湯汁夠一碗就行。2.然後把湯喝完,紅棗,黑豆,雞蛋全都吃完。......
2015-02-22
【高齡備孕食療吃什麼好】高齡備孕食譜 高齡備孕吃什麼補卵巢
二胎政策開放後,很多人都加入了追生二胎的隊伍。尤其很有已經過了40歲的女性朋友們。都希望能再次擁有一個寶寶。高齡備孕有一定的難度,首先我們要有一個健康的卵巢。那麼,吃什麼有利於補卵巢呢?要怎麼吃呢?請看高齡備孕食......
2022-04-10
【備孕期間吃什麼促排卵食療食譜】備孕期間促排卵食譜
蝦仁雞蛋羹材料:鮮蝦、香蔥、雞蛋、鹽、溫水、雞粉、香油。做法:1.把蝦處理乾淨,只取蝦仁。雞蛋磕入碗中。2.把雞蛋打散,加入少量的鹽和雞粉調味,鹽一定要少放,雞蛋裏面本身就含有少量的鹽份。3.然後準備一杯溫水(30度左右)......
2015-04-03
想生男孩的孕前準備食療方法
想生男孩的孕前準備食療方法1、鹼性食物食物有酸鹼性之分。實驗證明,女性多吃鹼性的食物,可以增加懷男孩的機率。鹼性食物包括:豆類、蔬菜、水果、鮮牛奶、玉米、茶、海帶、海藻等。其中要注意的是,香蕉、李子雖然是水果,......
2012-11-05
【男性備孕食譜】男人備孕食譜
海鮮粥材料:白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、薑絲。調味料:鹽、酒、白胡椒粉。方法:1、白米洗淨後加水熬粥;2、蝦洗淨、剔去腸泥,花枝洗淨、十字切花;3、鮭魚、蚵洗淨,去雜質。4、待粥煮爛後,加入蝦、花枝、鮭魚、蚵、及薑絲煮沸......
2019-01-07
【備孕期間豐胸食療方法】備孕期間豐胸食譜大全 備孕期間吃什麼豐胸食療食譜
備孕期間豐胸食療方法有哪些呢?備孕期間豐胸比平時要注意的是多得多,最靠譜的還是靠調理飲食來豐胸,本文就爲大家介紹了一些備孕期間豐胸食療方法,希望能對大家有所幫助!鮮奶燉燕窩材料:鮮奶1大碗,燕窩190克,紅棗5顆,糖適量......
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