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有關水果的育娃精選
用水果滋潤“燥”寶寶
寶寶有點咳嗽或便祕,是用藥好,還是通過食療來解決。有關專家提示,在秋天讓寶寶吃些帶有酸味的水果,不僅能增強肝臟功能,還能抵禦過盛肺氣的侵入。建議1:鮮梨潤肺防咳梨是秋天最常見的水果,有清熱生津、潤燥化痰的作用。如果......
2023-10-03
2-4歲 均衡飲食最重要
均衡性原則說起來容易,但常常不易做到,有時是大人疏忽了,有時孩子自己的挑食、偏食以及貪吃零食也都會破環營養素的均衡。均衡性原則說起來容易,但常常不易做到,有時是大人疏忽了,有時孩子自己的挑食、偏食以及貪吃零食也都......
2023-06-21
“激素水果” 慎孩子吃!
近年來兒童性早熟現象突出,佔患兒就診比例越來越大。比如男孩子早早長出鬍鬚,女孩子的乳房變大、來月經早等特徵就是性早熟的跡象,主任說性早熟患兒以外源性性早熟爲主,他們都與攝入激素類物質有密切關係。近年來的水果個......
2023-09-17
月子期間吃水果好嗎?月子能吃什麼水果?
我國自古以來就有坐月子的傳統,而坐月子自然是產婦在生產完畢之後的頭等大事,因爲如果在月子期間不好好調養身體,那麼就有可能會落下病根,將來可能會讓自己“遭罪”,因此在坐月子期間,產婦無論是在飲食護理還是起居作息方面......
2023-09-27
怎樣給寶寶吃水果才更健康
水果營養豐富、口感好,是寶寶健康成長必不可少的食物之一,但給他們吃什麼、怎麼吃,可都是有講究的。4個月左右應逐漸添加輔食,果汁或果泥。“在此之前,寶寶所需營養的主要來源是母乳,而此時的母乳不足以提供足量的營養物質......
2023-09-17
哺乳期不能吃的水果有哪些?
有點常識的人都曉得孕婦在哺乳期飲食上是需要格外注意的,營養均衡,膳食要多樣化,這樣孕婦身體內的營養纔有保證,讓寶寶健康成長。不過哺乳期有些水果是不能吃的,那麼哺乳期不能吃的水果有哪些呢?哺乳期不能吃的水果有4種,分......
2023-09-29
三水果寶寶多吃會危害健康
通常情況下,媽媽們會考慮多給寶寶吃蔬菜和水果比較好,但其實有些水果並不是吃得越多就越好,甚至有一些水果寶寶多吃會危害寶寶的健康哦!柿子——遇酸成胃結石皮薄色鮮,味道甜美,是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖......
2023-07-10
這1種夏季常見水果能防治7種兒童病,媽媽們趕緊收藏
西瓜是夏季最常見也最受歡迎的水果,很多人夏季喜歡吃西瓜,但卻往往會忽略西瓜皮,其實被大家丟棄的西瓜皮有很多用處。今天小編就教大家巧用西瓜皮防治常見病。西瓜是夏季最常見的水果,因爲水分足,吃起來很解渴,所以在炎熱的......
2023-10-03
家長做好10件事讓孩子愛上蔬菜和水果
蔬菜和水果含有豐富的維生素和膳食纖維,對孩子的健康非常重要,怎樣才能讓孩子愛上蔬菜和水果呢?多吃蔬菜和水果能夠補充孩子生長髮育必需的多種營養素,而且其中的膳食纖維還能夠調節腸道,防止寶寶便祕,但是很多孩子都不喜歡......
2023-09-09
孕婦不能吃什麼水果
水果是我們生活中很常見的食物,在我們的生活中有着各種各樣的水果,不同的水果含有不同的營養成分,對我們的身體也起到了不同的作用,所以說對於不同的羣體來講,要選擇不同的水果,使其達到理想的效果,那麼孕婦不能吃什麼水果呢......
2023-06-20
孕婦可以吃哪些水果?
孕婦可以吃哪些水果?其實對於身體比較健康的孕婦來說,什麼水果都是可以吃的,沒有絕對的禁忌,但是吃水果也需要遵循正確的方法,孕婦可以吃哪些水果呢?建議是要遵循一下的方法來食用哦。孕婦可以吃哪些水果?1、孕早期。孕婦在......
2023-07-17
孕早期吃什麼水果對胎兒好
女性朋友在懷孕之後要多吃些對胎兒有益的食物,尤其是在懷孕初期,此時是胎兒發育的關鍵時刻,注意飲食有利於胎兒健康發育,大家都知道,多吃水果有利於身體健康,對於孕婦來說也是如此,那麼,是胎兒發育的關鍵時刻?我們一起來看下面......
2023-10-01
孕婦水果食譜推薦
女性懷孕之後,就會格外的注意自己生活的習慣及飲食習慣,因爲我們都希望可以孕育一個健康的新生命,如果這些細節做得到位,那麼腹中的胎兒也會很健康。而水果也是飲食當中比較重要的一項。那麼,孕婦水果食譜有什麼推薦呢?孕期......
2023-07-13
寶寶秋季飲食 每天吃3兩水果2兩肉
夏去秋來,季節更替。“欲說還休,卻道天涼好個秋”。白天或許烈日當空,但傍晚已變得涼爽。享受早晚涼爽的同時,依然需要防止中暑的發生,不讓“秋老虎”發威。夏秋季節也是腹瀉高發的季節,食物衛生不容忽視。夏秋交替,如何趕走......
2023-06-26
寶寶秋季保健試試水果大餐
在秋天,寶寶應該多吃一些酸味的水果和蔬菜,增加肝臟的功能,可抵禦過盛肺氣之侵入。蘋果營養豐富,爲水果佳品之一,除供鮮食外,也可進行加工。中醫認爲,蘋果具有生津、潤肺、除煩、開胃、止瀉、通便之功效。幼兒消化不良,可榨汁......
2023-08-01
怎樣解決孕期便祕 吃什麼水果
怎樣解決孕期便祕?解決孕期便祕可以多吃蘋果、香蕉、草莓、柑桔以及奇異果。怎樣解決孕期便祕?女性在孕期要合理安排工作生活,休息充分,睡眠充足,精神狀態良好,生活態度樂觀。不要因爲嘔吐等心煩意亂,因爲心情煩躁會導致便祕......
2023-07-12
最適合產婦吃的6種水果
懷胎十月一朝分娩,剛剛經歷生產的產婦身體超級虛弱,選擇的生產方式不一樣,那麼身體恢復的速度以及效果都有區別,對於產婦而言,需要做的事情就是補充營養,補充的方式只能從食物上獲取,包括蔬菜水果及其他食材那麼瞭解最適合產......
2023-07-29
產婦坐月子可以吃哪些水果呢?
生完寶寶的女性需要居家休息30-42天,這就是我們所熟知的坐月子。而坐月子期間的飲食及生活習慣方面都需要有一定的調整,按照傳統的坐月子飲食習慣來說,產婦是不能吃水果的,但現代醫學反而會建議女性在月子期間也可以吃適量......
2023-09-29
寶寶吃水果有哪些禁忌 1歲前吃水果三種方法
寶寶吃水果有哪些禁忌呢?不同年齡段有不同的方法。1歲前:吃水果有三種方法一是喝新鮮果汁:選擇新鮮、成熟的水果,如柑橘、西瓜、蘋果、梨等,用水洗淨後去掉果皮,把果肉切成小塊,或直接搗碎放入碗中(先去果核),然後用湯匙背擠壓......
2023-06-29
剖腹產坐月子可以吃榴蓮嗎 月子期間可以吃哪些水果
我國向來都有產婦坐月子的傳統,通過月子期的靜養調理,能夠使產婦的身體慢慢恢復,尤其是剖腹產的產婦,坐月子的時候更需要小心謹慎。我們知道在坐月子期間產婦有着諸多的禁忌事項要注意,其中是飲食的選擇尤其是水果的選擇上......
2023-09-27
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