緩解睡眠困擾，鬆弛精神狀態是關鍵，不妨試試以下自助性訓練：上牀前衝個澡，或在32℃～35℃的水中泡腳20分鐘。選擇一個最舒適的體位，放鬆全身肌肉。放鬆的方法有舒展身體、瑜伽、按摩和深呼吸等。當感到身體的各部分都很沉重時......

如何使用心理療法治療偏頭痛？這是一種什麼樣的療法？心理療法治療偏頭痛的效果好嗎？以下詳細介紹心理療法是如何治療偏頭痛的，以及月經期偏頭痛的營養療法。所謂心理治療又稱心理諮詢或稱精神治療，它是通過影響患者心理活動......

多動症不屬於一般的“疾病”，對於多動症患兒如果家長訓斥或大罵他，反而會讓他愈演愈烈，就會更爲加重寶貝的多動症狀。要對他採取不理不睬的態度，只是輕描淡寫的引導，這樣他的不恰當行爲反而會消退。在使用刑法時，父母應…原......

有自卑心理的孩子遇到的挫折與失敗比一般孩子要多得多，及時洗刷失敗的陰影是克服自卑，保持自信的重要手段。1改變形象法心理自卑的孩子，通常具備服飾保守，說話吞吞吐吐，走路畏縮等特點。從改變服飾、說話的音量、走路的姿......

很多家長對孩子有撒謊的現象感到生氣和苦惱，特別是對明顯的說謊和死不承認的說謊尤其惱火。孩子爲什麼說謊？——他們說謊有時是由於不讓他們說真話。有些家長常以打、罵等懲罰手段來對待孩子的錯誤。一個孩子打破了一個......

1改變形象法心理自卑的孩子，通常具備服飾保守，說話吞吞吐吐，走路畏縮等特點。從改變服飾、說話的音量、走路的姿勢入手，便是改變他們的心態，克服自卑心理的一條捷徑。據國外最近的實驗顯示，人在舉重的時候如果大聲喊叫，就能......

擡高頭部鼻子和鼻竇的分泌物會在孩子躺平的時候流到喉嚨，引起喉嚨瘙癢，致使咳嗽在夜間加劇，而頭部擡高，可減少鼻分泌物向後引流。可在寶寶的牀墊下面墊枕頭，擡高寶寶的頭部位置。吸入溫溼空氣室溫以20℃爲宜，室內溼度應維持......

栗子粥材料：取栗子150克，粳米100克，冰糖適量。做法：1.將栗子洗淨，切口。放入開水中煮2～3分鐘，剝去殼、膜。2.擱鍋，加水，放入粳米，武火煮沸後改文火，加入栗子，煨爛成粥。3.再加入冰糖，待冰糖溶化即成。早餐或隨意食用，每週3～4餐。杜仲......

心理自卑的孩子，通常具備服飾保守，說話吞吞吐吐，走路畏縮等特點。從改變服飾、說話的音量、走路的姿勢入手，便是改變他們的心態，克服自卑心理的一條捷徑。據國外最近的實驗顯示，人在舉重的時候如果大聲喊叫，就能多使出15%的......

妊娠期的影響因素：研究表明，孕期的負性生活事件越多，患憂鬱的可能性越大。負性的生活事件包括失業、生病妊娠期的影響因素：研究表明，孕期的負性生活事件越多，患憂鬱的可能性越大。負性的生活事件包括失業、生病、先兆流產等......

兒童多動症心理治療法1、自我控制訓練這一訓練的主要任務是通過一些簡單、固定的自我命令讓患兒學會自我行爲控制。例如出一道簡單的題目讓患兒解答，要求患兒命令自己在回答之前完成以下四個動作：停------停止其他活動，......

西醫治療（1）增強利鈉肽系統是心力衰竭治療的良策之一，也就是可以通過給予外源性心房利鈉肽、腦利鈉肽；應用利鈉肽受體激動藥及應用中性內肽酶抑制藥。利鈉肽，靜脈輸注BNP具有較強的排鈉、利尿、擴張血管，抗有絲分裂、腎素、......

作爲教師，在日常教學過程中，有時會遇到一些品學雙差的學生。這些學生之所以差，是因爲學習上存在障礙，而學習障礙的產生，往往是因其自身存在的自卑心理所致。矯正自卑心理，幫助其樹立自信心，是家長幫助孩子進步的關鍵。如何消......

緩解睡眠困擾，鬆弛精神狀態是關鍵，不妨試試以下自助性訓練：上牀前衝個澡，或在32℃~35℃的水中泡腳20分鐘。選擇一個最舒適的體位，放鬆全身肌肉。放鬆的方法有舒展身體、瑜伽、按摩和深呼吸等。當感到身體的各部分都很沉重......

最初的接觸向求助者提供其急切關心的信息，儘快建立良好的醫患關係。求助者是否對治療者產生了基本的信任、形成了基本的好感，是該階段是否成功的標誌。1、主動和求助者打招呼，相互問候。2、介紹心理治療的門診情況和治療......

一項新的研究認爲，事業心強、壓力大的職業女性由於所處的環境會導致她們排卵停止，但心理療法卻能夠幫助她們恢復生育能力。據法新社最近報道：長期以來，生育專家們一直想弄清楚，爲什麼那些平時充滿活力、年輕而健康的女性突......

我國傳統中醫與現代婦產科技術相結合，可顯著提高“助孕”率。中醫藥專家認爲，中醫調經和改善體質外加心理調適能起到不錯的“助孕”效果。過度減肥少女也閉經專家介紹說，女性不孕的原因可歸納爲4類：排卵功能障礙；生殖器官......

竹筍肉片1、材料：竹筍120克，瘦豬肉1千克。2、做法：竹筍切絲，瘦豬肉切成片，用花生油爆炒，食用。[小兒心肌炎中醫怎麼治療]烏雞黃芪粥1、材料：烏雞口服液1支，黃芪10克，大米50克，白糖適量。2、做法：將黃芪水煎取汁備用；大米淘淨，加清......

敬敬的爸媽快40歲時纔有了他，所以敬敬自然而然地成了家裏關注的焦點。全家人百般溺愛，真是應了那句老話“含在嘴裏怕化了，捧在手裏怕摔了。”情景回放：敬敬的爸媽快40歲時纔有了他，所以敬敬自然而然地成了家裏關注的焦點。......

緩解睡眠困擾，鬆弛精神狀態是關鍵，不妨試試以下自助性訓練：上牀前衝個澡，或在32℃~35℃的水中泡腳20分鐘。選擇一個最舒適的體位，放鬆全身肌肉。放鬆的方法有舒展身體、瑜伽、按摩和深呼吸等。當感到身體的各部分都很沉重......