天氣越來越炎熱的趨勢已經勢不可擋，寶寶抵抗力比成年人弱，因此容易中暑。中暑這件事可大可小，39育兒爲你介紹N種簡單飲食幫助寶寶夏季解暑。炎熱的夏天，寶寶還中暑，那簡直就是遭罪，而且大人也會遭罪，除了需要照顧寶寶，還要跟......

營養專家說：中暑並不難緩解和治療，它來得快，去得也快。若是有中暑的症狀，最有效的辦法就是補水。大概喝2500毫升的水，最好是溫水，如果是從事戶外工作的，因爲大量流汗，損失了鹽分和礦物質，只補白水是沒有用的，可以喝淡鹽水來緩解......

建議可以讓小寶寶多喝些解暑開胃的湯，例如用紅棗烏梅煮湯吃，口味酸甜，又能補氣、酸斂開胃，對於體弱的寶寶來說再合適不過了。而荷葉、絲瓜葉與西瓜皮煮湯喝，可以清熱解暑、生津止渴、開胃消食、潤肺。浙江省杭州市天目山路......

寶寶夏天解暑能喝綠豆湯嗎？寶寶夏天適合喝綠豆湯嗎？你知道嗎？綠豆湯是很多大人眼中的“解暑聖品”，但對於小寶寶來說，其實不一定適合TA們哦~這些別給寶寶喝！寶寶夏天解暑能喝綠豆湯嗎？寶寶夏天適合喝綠豆湯嗎？你知道嗎？綠豆湯......

夏天喝什麼湯解暑：蟲草花綠豆鷓鴣湯材料：鷓鴣1只，瘦肉100克，蟲草花25克，綠豆50克，無花果適量，鹽適量。做法：1、把鷓鴣及瘦肉洗淨，切大片，所有材料入鍋，加入適量清水煎煮；2、水開後文火煮1小時後加入適量鹽調味即可飲用。功效：綠豆......

中醫稱西瓜皮爲西瓜翠衣，是清熱解暑、生津止渴的良藥。本文就給大家介紹清熱解暑食譜——西瓜翠衣排骨湯的做法。食譜原料：西瓜皮、豬排骨、蔥花、薑片、花椒、鹽、醋、胡椒粉、香油。製作方法：1.將西瓜皮洗淨......

南瓜葉中含有多種維生素與礦物質，其中維生素C的含量很高，使它具有出色的清熱解毒功效，夏季時用南瓜葉煮湯水喝，可以起到消暑除煩的作用。還準備了豬肝，雞蛋搭配加入湯中，豬肝含鐵量較高，是養血、補血的佳品，含有多種維生素，能......

孕婦喝水有講究“女人懷孕時必須喝足夠的水，切忌口渴才飲水。”福建省立醫院婦科主任醫師劉佳華表示。要上班的準媽媽們，起牀後喝一杯新鮮的白開水。另外，在上班後、下班前，也可喝一杯水。孕早期多喝水可避免脫水，還可以降......

絲瓜湯材料：絲瓜、鹽、香油。做法：1.先將絲瓜去皮、切成片。2.然後在炒鍋內放入食用油，燒熱後倒入絲瓜煸炒片刻，放精鹽。3.然後倒入清水煮至水開，加入些許食鹽、香油即可。冬瓜江瑤柱煲老鴨湯材料：冬瓜一斤，江瑤柱一兩，老鴨一......

薏米+紅豆紅豆，性善下行，能清熱祛溼、消腫解毒、清心除煩、補血安神。且紅豆本身含熱量不高，富含鉀、磷、硒等活性成分，是典型的高鉀食物。盛夏出汗多，鉀離子丟失過多吃紅豆可以很好補充鉀。紅豆既能清心火，也能補心血。其......

老冬瓜鮮荷葉鯽魚湯材料：冬瓜800克，鮮荷葉12片，豬苓、澤瀉各15克，扁豆、苡米各20克，鯽魚1條，豬肉50克，生薑3片。做法：1、各湯料洗淨，冬瓜切塊;中藥材浸泡;鯽魚宰洗淨。2、與豬肉、姜下瓦煲，加入清水3000毫升(約12碗量)。3、武火......

一到夏天，寶寶就會顯得焦躁不安，這個天氣暑熱有很大關係。家長不妨試試通過夏季的養生堂來幫助寶寶緩解暑熱煩躁的問題。本文爲大家整理了三種消暑的營養靚湯，家長們不妨給寶寶試試哦。隨着天氣慢慢熱起來，人也變得越來越......

進入夏季，天氣十分悶熱，長期處於炎熱的天氣下，應該多吃消暑食物，達到養生功效。小編推薦三款消暑湯，美味又解熱喔。1、夏日首選苦瓜湯材料：選清熱解毒的苦瓜半斤，選新鮮上等瘦豬肉100g;做法：苦瓜去瓤切塊，豬肉切薄片，一起入鍋加......

薏仁湯原料：綠豆、紅豆、薏仁做法：1、將洗淨的綠豆、紅豆、薏仁用水浸泡隔夜。2、在鍋內加入適量的水，放入綠豆、紅豆、薏仁，開大火煮。3、煮開後，用小火煮至熟透軟化，加入少許糖調味即可。番茄玉米湯原料：番茄、玉米、小排......

三伏是一年中人體體表氣血最旺盛的時候，一年一度的冬病夏治正式開始了。一年僅此一次，請大家珍惜！三伏是一年中人體體表氣血最旺盛的時候，一年一度的冬病夏治正式開始了。一年僅此一次，請大家珍惜!三伏要喝三豆湯：清熱解暑......

進入炎熱的夏季，寶寶們又要開始面對暑熱煩躁了，對於這種現象，專家提醒媽媽們，不防考慮從飲食來調節，效果好而且還安全，本文就推薦幾款營養湯，在爲寶寶補充營養的同時，又能起到緩解暑熱煩躁。昆布海帶豬脊骨湯配料：昆布30克、海......

夏天喝什麼湯清熱解暑？夏天由於天氣太熱，很多人都會有食慾不振的現象發生，所以在夏天，湯是最受歡迎的一道菜，夏天最適合的湯水清熱解暑的湯，那麼什麼湯清熱解暑呢？夏天喝什麼湯清熱解暑：祛暑益氣湯材料準備：太子參、沙蔘、石斛......

綠豆湯解暑、除煩，是夏季的優選飲品，在炎熱的夏季，喝上一杯綠豆湯，可以使人感到很清爽，那麼嬰兒能喝綠豆湯嗎？六個月之內的嬰兒的胃腸道功能太不完善，最好是吃母乳或是餵食配方奶粉，六個月以上的寶寶可以適當的添加有點綠豆湯......

夏天喝什麼湯解暑？夏天馬上就要到來，氣溫升高，酷暑難當，尤其是南方，人們大多都躲在空調房裏面不出來。爲了消解暑熱，我們可以做一些解暑湯來降暑。那麼，夏天喝什麼湯解暑呢？夏天喝什麼湯解暑：蟲草花綠豆鷓鴣湯材料：鷓鴣1只，瘦肉1......

市面上琳琅滿目的飲料不是太甜就是太酸，難以真正達到生津解渴、消暑的功效。那麼何不來自制冰鎮酸梅湯，根據自己口味的喜好調試出最適合自己的味道來，酸中有甜、甜中帶酸的滋味既能解去暑氣，又能消脂。材料：烏梅20顆、山楂......