爲了喚起全社會對人口問題的關注，自1987年開始，聯合國人口發展規劃署將每年的7月11日定爲“世界人口日”。今年本市適逢生育高峯，本報特意約請專家，結合本次世界人口日主題“男性參與孕產婦健康”，介紹男性參與維護孕產婦......

孕婦健康飲食，懷孕健康食譜；懷孕的飲食並不意味着應該停止吃東西或限制自己的消費卡路里。目標不是減肥，而是爲了讓自己和胎兒健康保持在最佳狀態。懷孕的女性應該在飲食中添加更多食......本站早教欄目爲您提供“孕婦健......

孕婦怎麼安心吃月餅？中秋節來了，孕媽想好要怎麼過節了嗎？月餅等美食當前，你是否也在煩惱要怎麼吃？下面來看看孕期怎麼健康吃月餅？月餅不能當點心，須納入正餐說道中秋佳節的食物，大家第一個想到的就是月餅。可月餅內澱粉、油脂......

準媽媽懷孕後體重的增加，胎兒成形期骨骼對鈣的需求等，都對準媽媽們的身體提出了新的要求。孕婦補營養方式不對，也會對身體造成危害，如著名主持人李湘，懷孕後爲了能讓胎兒獲得更好的營養而不加節制地補身體，導致產後身體嚴重......

孕晚期需要怎樣合理搭配膳食？孕晚期吃什麼最健康營養？孕晚期需要補什麼呢？接下來看看關於孕晚期的健康飲食注意事項。孕媽咪四大營養需求特點孕晚期營養需要增加蛋白質的攝入由於母體和胎寶貝體內蛋白質、脂肪和其他營養......

花生具有豐富的營養，被稱爲長生果，很適合懷孕期間的準媽媽食用，因此是準媽媽孕期健康保健的佳品，但準媽媽要注意科學的食用花生，請看下文給出的相關指導。孕期保健的長生果--花生花生中的含有的維生素K具有止血的作用;花生......

如果懷孕後發現白帶增多並伴有外陰瘙癢和特殊的氣味，則應去醫院進行檢查，是否患上了三種陰道炎症。各位孕媽媽也許會發現，懷孕之後白帶跟沒有懷孕的時候有不一樣了，這究竟是怎麼一回事呢？這樣的變化都是正常的嗎？對寶寶會有......

都說那女平等，可是女性在孕產方面的責任是遠遠大於男性的，所以作爲丈夫，一定要關注妻子孕產期的健康。都說那女平等，可是女性在孕產方面的責任是遠遠大於男性的，所以作爲丈夫，一定要關注妻子孕產期的健康。由於女性承擔着繁......

愛護牙齒要從孕婦做起。妊娠期的口腔保健不僅關係到孕婦自身的健康，還影響到胎兒的健康和發育，是影響到一個民族新一代身體健康和口腔健康的大問題。“孕婦刷牙，引起牙齦出血、鬆動，甚至脫落……”其實，這種說法是沒有科學......

在懷孕的最後三個月，寶寶非常迅速的發育，我常常會有一種腸胃被肚子裏的寶寶擠壓得所剩無幾了的感覺。矛盾的是，營養師特別強調寶寶在這個階段所需要的營養卻是直線增加的。因此，我們採取的對策是——少食多餐．在懷孕的最後......

相信孕媽咪們都知道孕期補鈣的重要性。但是，怎樣補纔是最健康的呢？這裏面其實有很多學問，下面教大家一些補鈣小竅門。相信孕媽咪們都知道孕期補鈣的重要性。但是，怎樣補纔是最健康的呢?這裏面其實有很多學問，下面教大家一......

本報訊（記者楊鳳立）健康的生活方式對於孕育優秀的寶寶是非常重要的。北京世紀壇醫院婦產科副主任醫師李瑩提醒，準備懷孕或已經懷孕的女性有六忌：一忌吸菸。吸菸對孕婦來說有百害而無一利，尤其是早起就吸菸，這是因爲人在早上......

孕中期媽媽該如何健康飲食？孕中期飲食注意事項有哪些？孕中期，胎兒進入快速發育期，需要母體提供足夠的營養，因此，孕中期準媽媽的飲食要特別講究。下面，就讓我們一起來了解一下孕中期準媽媽的飲食注意事項吧。孕中期飲食注意事......

孕期鍛鍊，母子都健康。孕期鍛鍊母子健康胎兒的正常發育需要適當的運動刺激。準媽媽進行鍛鍊不僅有利於自身的身體健康，增強胎兒的免疫功能，還有利於分娩時的順利分娩。根據美國產科和婦科大學研究顯示，孕婦每天做30分鐘或......

從孔子開始，中國人就崇尚中庸之道，懂得過猶不及的道理。但是，歷史發展到今天的現代社會，有些孕媽咪似乎忘記了這個古訓，誤認爲健康食品就可以無限制地狂吃，結果導致了疾病。那麼，哪些孕期健康食品不宜過量食用呢？讓我們一起來......

爲了喚起全社會對人口問題的關注，自1987年開始，聯合國人口發展規劃署將每年的7月11日定爲“世界人口日”。今年本市適逢生育高峯，本報特意約請專家，結合本次世界人口日主題“男性參與孕產婦健康”，介紹男性參與維護孕產婦......

孕中期（13~28周）胎盤已經形成，宮內情況相對穩定，已經度過了早孕流產的危險，可以進行適度的活動與運動，包括旅遊，但仍需注意勞逸結合。可以恢復性生活，但應避免性生活過頻活性高潮導致的子宮收縮。孕中期(13~28周)胎盤已經形成......

孕早期健康保健注意事項有哪些？孕早期需要補什麼？胎兒在孕18周發育非常快，而且此時全身都處於發育狀態，各器官不斷地增大，越來越成熟了，準媽媽這時候要給胎兒營造一個健康、穩定的孕育環境，讓寶寶更好的發育。孕期重視3種天......

備孕期怎麼健康吃？怎麼吃才能懷孕更快？聊聊關於備孕吃的那些事兒，對於不同的備孕人羣來說適當調整自己的飲食方式是很重要的備孕事項之一，接下來看看備孕期怎麼吃？比如普通人羣注重均衡，卵子質量不好的注重養卵，多囊的注重控......

孕婦到了足月妊娠時，總的體重大約增加8～12公斤（平均10公斤）。孕婦體重的增加主要來自兩個方面：一方面是胎兒、胎盤和羊水的重量；另一方面是母體、子宮、乳房的增大，血容量的增加和水分額外瀦留以及皮下脂肪沉積的重量。孕婦......