選擇穿着舒適的款式。可根據個人的喜好選擇款式，但我將我的病人告訴我的經驗轉告給你。她們發現下面一些款式使她們更爲舒適。它們是：
寬而有彈性的帶子支撐腹部；
衣服的穿脫要容易，容易調整肥瘦；
衣服的腰部要有彈性；
腰部的鈕釦和打的褶能夠調整；
衣服的腰部裝有滑扣，便於調整。
孕婦的內衣。孕婦的內衣對你的腹部、乳房和大腿都有支撐作用，可使你的妊娠期更爲舒適。這類內衣包括：孕婦奶罩、哺乳奶罩，孕婦短內褲和孕婦襪。一定要選擇大專部爲棉質的短內褲和孕婦襪。
孕婦奶罩。孕婦奶罩的特殊設計爲你的乳房提供妊娠期所需要的支持。它比一般的奶罩側邊更寬，揹帶更有彈性。有背部通常會有4副掛鉤，而不是2或3副，爲你胸部長大提供更多的空間。
你可能想購買大號的普通胸罩而不是孕婦奶罩，但最好是使用孕婦奶罩。它可更好地支撐你日益增大的胸部。
哺乳奶罩。哺乳奶罩用於母乳餵養時；它的罩杯有開口，這樣你哺乳時就不用脫衣服了。如果你打算自己餵養寶寶，才需要購買哺乳奶罩。如果你打算人工喂寶寶，就不需要這樣的奶罩了。請等到妊娠的最後幾周再購買哺乳奶罩，不要再妊娠36周以購買。因爲在這以前，你很難買到適合以後用的號碼。
選擇哺乳奶罩時，使它距你的乳房有一指的富餘。這就爲你漲奶時留有餘地。爲了買到更合適的哺乳奶罩，選購時請帶好乳房護理襯墊。選擇合適的奶罩，使你在妊娠後胸部變小時系最緊的掛鉤合適。
孕婦內褲。這種內褲爲你的腹部提供支撐作用。有一些在腹部有繫帶；有些是在勝利部下方有寬大而有彈性的帶子來支撐腹部。在妊娠的最後階段穿着這種內褲最爲舒適。
孕婦襪。許多婦女在妊娠期不必穿有支撐作用的孕婦襪。但是，如果你有靜脈曲張的家庭史，或欠在妊娠期出現了靜脈曲張，你就需要使用孕婦襪。你不能依賴普通的彈力襪。如果你需要靜脈方面的專家不幫你選擇適合自己的孕婦襪，請同醫生商量。參見第9章的關於靜脈曲張和壓力支持襪的部分。
如果你沒有靜脈曲張，穿一般的彈力襪就可以了。在選擇連褲襪時，腰部要有彈性，寬邊，不要過緊，將其蓋住腹部或穿在腹部以下，這個部位比較舒服。你也可以孕婦襪。
