夏天已經正式來臨了，看着娃腿上此起彼伏難以消下去的蚊子包刺眼的宣告着：嗨粑粑麻麻們，我們捲土重來了，可否一戰！
現在到處都是標榜純天然的驅蚊包、驅蚊手環、驅蚊機器，海淘的、國產的、自制的……估計大家真的是應接不暇不知道怎麼選擇。
雖然已經有了很多科普文，但是很多麻麻依然會在羣裏說：
“不要買含避蚊胺(deet)的驅蚊產品啊，那個是農藥字號，怎麼能在孩子身上用農藥呢?”
或者是
“你看國外很多驅蚊產品都寫着deet free啊，證明這個東西是不好的。”然而大家還是誤解可憐的deet(避蚊胺)。
那咱們今天來說說看到底應該如何選擇驅蚊產品。
“ 中草藥驅蚊包寶寶用合適嗎?
自制的咱就不說了，純天然的不一定是合適的，有效的，可以使用的。尤其所謂自制的驅蚊包大部分都是中草藥，可能致敏，可能散發刺激性氣味對孩子呼吸道有影響等等;
而其他的天竺葵(驅蚊草)、香茅草、丁香、薄荷等植物油都可能具有一定的驅蚊效果，但因爲揮發性高，也有較高的致敏機率而且保護時間通常都很短，並不推薦使用。
“ 驅蚊手環及驅蚊機器靠譜嗎?
再說各類驅蚊手環、驅蚊機器，比如日本的最多媽媽們喜歡購買的VAPE，非常的便攜且沒有什麼味道，長得又很貌美，但翻譯下來其實它的主要成分是擬除蟲菊酯，其實也就是說跟我們的電蚊香的成分差不多，並沒有什麼高大上的地方，從性價比來說也是soso，建議需要在長時間戶外活動的時候可以考慮這一類產品;
另外，CDC(美國疾控中心)推薦的唯一一種天然植物成分是檸檬桉葉油(Oil of lemon eucalyptus)，也是經常被做成防蚊貼、防蚊手環的成分，檸檬桉葉油或者其提取物PMD是屬於biochemical pesticide (生化類殺蟲劑)，因爲她們從天然植物中提取或者合成，EPA(美國環境保護署)對這類殺蟲劑要求做足夠的效用測試，但是要求的常規安全測試或者數據則要少一些。
比如要想證明殺蟲劑對嬰幼兒安全，就必須全面評估其發育毒性。因爲沒有足夠數據能證實它在3歲以下兒童中安全，所以CDC 認爲不應該用於3歲以下兒童。所以這一類的產品建議3歲以上的家長再進行考慮。
美國疾病預防與控制中心(CDC)推薦的常用驅蚊成分有：避蚊胺(DEET)、驅蚊酯(BAAPE/IR3535)、埃卡瑞丁(派卡瑞丁，Picaridin/Icaridin)，檸檬桉葉油(Oil of lemon eucalyptus)。
“ 使用避蚊胺應該注意啥?
先說DEET，這種廣譜驅避劑從1957年正式民用開始，避蚊胺是被研究得最多、應用得最久的驅蚊成分，它在安全性和有效性方面取得的證據是最多的。
難能可貴的是，60多年來避蚊胺依然可以較好的產生驅蚊效果，蚊子並不能對其產生耐藥性。
美國兒科協會(AAP)建議2個月以下的嬰兒不要使用任何含有DEET驅蚊蟲產品，12歲以下兒童也不應使用超過30%DEET濃度的驅蚊蟲產品。
而加拿大健康機構更是建議6個月以下嬰兒不使用含有DEET的產品，12歲以下兒童不使用超過10%濃度的。
避蚊胺外用比較常見的不良反應是皮膚過敏
所以使用前需要做試敏測試，因爲建議使用避蚊胺在裸露的皮膚和衣物上，避蚊胺對化纖的衣物是有傷害的最好不要使用在化纖的衣物上。
建議先噴在大人的手上，然後塗抹在孩子裸露的皮膚上，避開破損的皮膚、眼耳口鼻處即可，回到室內不需要驅蚊的時候用肥皂水清洗去除(室內還是建議使用傳統的蚊帳、紗窗的防蚊措施)。
防護時間有差異
一般10%以下的deet可以防護3小時左右，30%的deet可以帶來6-8小時的防護，一般建議20-30%濃度的。
防蚊產品跟防曬產品可以同時使用，建議先塗抹防曬霜，出門前再噴防蚊液，之後補塗防曬霜。
不建議使用含防蚊的防曬產品，因爲防蚊液有使用次數限制，而防曬霜需要隨時補塗。
常見的含deet的牌子有off(但國產off含酒精，且含有其他植物成分)、3m(就是感覺有點太油膩)、索耶(這款是乳液配方還不錯)等。
驅蚊脂和派卡瑞丁都被看作deet的替代物，較之更加安全低毒，而且派卡瑞丁不傷衣物，與皮膚的相容性也更好，所以也可以選擇20%左右的含派卡瑞丁的驅蚊劑，如德國的S-quito等等。
但美國兒科學會認爲，雖然派卡瑞丁被認爲是有效安全的，但還沒有長期的跟蹤和實驗數據證明，對於蜱蟲的防護有效性也有待進一步論證。所以家長們可以自行選擇。
“ 不小心被蚊子咬了怎麼辦呢?
如果不小心被蚊子咬了怎麼辦呢?
不是去用所謂的止癢產品，比如雙飛人(含高濃度酒精，不適用兒童)、萬金油(各種複方中藥等)、無比滴(1-版本含有抗組胺藥物苯海拉明，必須遵醫囑;1+版本含有樟腦，有明確神經毒性)等等。
剛剛被蚊子咬的時候，可以通過使用肥皂水清洗的方法防止起包;
如果已經導致腫脹，持續冷敷可以緩解瘙癢和腫脹不適感;
爐甘石洗劑是安全有效性價比高的止癢產品，但皮膚有潰破就不能使用爐甘石了;
如果症狀特別嚴重，可以考慮使用1%以下的氫化可的鬆來緩解，但2歲以下需要遵醫囑使用;
對某些對蚊蟲叮咬特別敏感的孩子，還可能需要遵醫囑口服抗組胺藥物來緩解過敏情況。
參考文獻：
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